Kontrolės suvokimas padeda nustatyti atsparumą

Naujojo tyrimo tema yra išsiaiškinti, kodėl kai kurios blogos naujienos verčia labiau dirbti, o dėl kitų nuviliančių naujienų kažkas mesti ar atsisakyti.

Naujajame tyrime mokslininkai nustatė, kad skirtingi rezultatai gali būti dėl to, kiek mes jaučiame kontrolę to, kas įvyko.

Be to, tyrėjai atrado, kad įvykus šioms nesėkmėms, mūsų suvokiamas kontrolės lygis gali nulemti, kuri iš dviejų skirtingų smegenų dalių valdys krizę.

„Pagalvokite apie studentą, kuris neišlaikė egzamino“, - sako mokslų daktaras Jamilas Bhanji, „Rutgers“ podoktorantas ir vienas iš tyrimo bendraautorių.

"Jie gali jausti, kad nebūtų žlugę, jei būtų mokęsi daugiau, mokytųsi kitaip - kažkas yra jų kontroliuojamas".

Tas studentas, pasak Bhanji, pasiryžęs išbandyti naujus studijų įpročius ir sunkiai dirbti siekdamas kito egzamino.

Kaip paskelbta žurnale Neuronas, mokslininkai naudojo funkcinį magnetinio rezonanso vaizdą (fMRI), norėdami parodyti, kad veikla vyksta smegenų dalyje, vadinamoje ventral striatum - smegenų regione, kuris nukreipia tikslus, remiantis ankstesne patirtimi.

Skirtingas studentas galėjo neišlaikyti to paties testo, tačiau mano, kad tai įvyko todėl, kad klausimai buvo nesąžiningi arba profesorius buvo piktas, dalykų, kurių jis negalėjo suvaldyti. Neigiamos emocijos, kurias sukelia ši nevaldoma nesėkmė, gali priversti studentą mesti kursą.

Norint įveikti šias emocijas ir persiorientuoti į gerą pasirodymą klasėje, gali prireikti sudėtingesnio mąstymo proceso.

Tokiais atvejais fMRI atskleidė, kad atkaklumui skatinti būtina aktyvumas ventromedialinėje prefrontalinėje žievėje (vmPFC) - smegenų dalyje, kuri lanksčiau reguliuoja emocijas.

Daktaras Mauricio Delgado, psichologijos docentas ir kitas tyrimo bendraautorius, teigė, kad žmonės, kurių darbas yra blogų naujienų pateikimas, turėtų atkreipti dėmesį į šiuos rezultatus, nes jų veiksmai gali turėti įtakos žinių priėmimui.

"Jūs galite pristatyti naujienas studentui - be cukraus dangos, čia jūsų nesėkmė", - sakė Delgado.

„Bet tada jūs pateikiate pasiūlymą -„ ar norėtumėte su manimi peržiūrėti tuos studijų įpročius? Džiaugiuosi galėdamas tai padaryti. "Tai kelia studentą situacijai, kai jis gali patirti kontrolę ir kitą kartą gali labiau tobulėti."

Šis požiūris, sakė Delgado, gali būti kur kas konstruktyvesnis, nei griežtai prastai įvertinti.

Bhanji sako, kad tyrimo pamokos tam tikrus žmones netgi gali paskatinti per anksti atsisakyti karjeros, kur jie galėtų gerai pasirodyti.

„Mums įdomu, kodėl, pavyzdžiui, moksluose yra mažiau moterų ir mažumų“, - sakė jis.

"Gal tokiais atvejais yra teisinga sakyti, kad yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad paskatintume atkaklumą reaguoti į neigiamą grįžtamąjį ryšį".

Tai nereiškia, kad visi turėtų išlikti.

„Yra atvejų, - sakė Delgado, - kai neturėtumėte atkakliai siekti savo tikslų. Štai kur smegenų striato sistema, kuri gali būti įpročio atsakų šaltinis, gali pakenkti.

„Jūs vis galvojate:„ Aš galiu tai padaryti, aš galiu tai padaryti. “Bet galbūt neturėtumėte to padaryti. Šiais laikais gali būti naudingiau interpretuoti nesėkmę lanksčiau naudojant „vmPFC“. “

Tęsiant tyrimus, priduria Bhanji, svarbios sritys, kurias reikia ištirti, bus „išsiaiškinti, kada verta toliau bandyti, o kada ne“.

Šaltinis: Rutgerso universitetas