Mažiau triukšmo matyti ilgesnėse santuokose kaip partnerius
Naujame tyrime mokslininkai atrado porų tarpusavio ginčus ankstyvaisiais ir viduriniaisiais santuokos senėjimo metais, nes konfliktai užleidžia vietą humorui ir priėmimui.
Kalifornijos universiteto (Berkeley) tyrimui tyrėjai išanalizavo vaizdo įrašų pokalbius tarp 87 vidutinio ir vyresnio amžiaus vyrų ir žmonų, kurie buvo susituokę 15–35 metus. Tada jie sekė savo emocinę sąveiką per 13 metų.
Tyrėjai nustatė, kad poroms senstant jie parodė daugiau humoro ir švelnumo kito atžvilgiu.
Apskritai išvados parodė, kad padidėjo toks teigiamas elgesys kaip humoras ir meilumas, o sumažėjo neigiamas elgesys, pvz., Gynyba ir kritika. Rezultatai meta iššūkį seniai egzistuojančioms teorijoms, kad emocijos vyresniame amžiuje susilygina ar pablogėja, o vietoj to rodo emociškai teigiamą trajektoriją ilgalaikėms vedusioms poroms.
Tyrimas pasirodo žurnale Emocija.
"Mūsų išvados atskleidžia vieną iš didžiausių vėlyvojo gyvenimo paradoksų", - sakė tyrimo vyresnysis autorius dr. Robertas Levensonas, UC Berkeley psichologijos profesorius.
„Nepaisant to, kad išgyvena draugų ir šeimos praradimą, vyresnio amžiaus žmonės, turintys stabilias santuokas, yra palyginti laimingi ir patiria žemą depresijos ir nerimo lygį. Santuoka buvo naudinga jų psichinei sveikatai “.
Naujo išilginio tyrimo išvados atitinka ankstesnius tyrimus, kurie atskleidė, kad žmonos buvo emociškai išraiškingesnės nei jų vyrai, o augdamos linkusios į valdingesnį elgesį ir mažiau meilės. Tačiau apskritai visose tyrimo amžiaus ir lyties grupėse neigiamas elgesys su amžiumi mažėjo.
„Atsižvelgiant į teigiamų emocijų ir sveikatos sąsajas, šios išvados pabrėžia intymių santykių svarbą žmonėms senstant ir galimą naudą sveikatai, siejamą su santuoka“, - teigė tyrime vadovavusi bendraautorė dr. Alice Verstaen. D. studentas.
Rezultatai yra paskutiniai, gauti iš 25 metus trukusio UC Berkeley tyrimo, kuriam vadovavo Levensonas ir kuriame buvo daugiau nei 150 ilgalaikių santuokų. Dalyviai, dabar daugiausia 70, 80 ir 90 metų, yra heteroseksualios poros iš San Francisko įlankos srities, kurių santykius Levensonas ir kiti mokslininkai pradėjo sekti 1989 m.
Tyrinėdami santuokinius santykius, mokslininkai apžvelgė 15 minučių trukmės sutuoktinių sąveiką laboratorijoje, kai aptarė bendrą patirtį ir konfliktų sritis. Jie stebėjo emocinius pokyčius kas kelerius metus.
Sutuoktinių klausymo ir kalbėjimo elgesys buvo užkoduotas ir įvertintas pagal jų veido išraiškas, kūno kalbą, žodinį turinį ir balso toną. Emocijos buvo koduojamos į pykčio, paniekos, pasibjaurėjimo, valdingo elgesio, gynybiškumo, baimės, įtampos, liūdesio, verkšlenimo, susidomėjimo, meilės, humoro, entuziazmo ir patvirtinimo kategorijas.
Tyrėjai nustatė, kad tiek vidutinio, tiek vyresnio amžiaus poros, nepaisant jų pasitenkinimo savo santykiais, su amžiumi padidino bendrą teigiamą emocinį elgesį, o sumažėjo bendras neigiamas emocinis elgesys.
"Šie rezultatai pateikia elgesio įrodymų, kurie atitinka tyrimus, rodančius, kad senstant mes labiau orientuojamės į savo gyvenimo teigiamus dalykus", - sakė Verstaen.
Šaltinis: UC-Berkeley
