9 iš 10 pacientų, sergančių demencija, šeimos slaugytojai kenčia nuo miego trūkumo

Naujame tyrime nustatyta, kad devyni iš 10 asmenų, besirūpinantys demencija sergančiu šeimos nariu, blogai miega.

Tyrėjai iš Bafalo universiteto (UB) slaugos mokyklos nustatė, kad dauguma tyrime dalyvavusių slaugytojų kiekvieną naktį miegojo mažiau nei šešias valandas, o tai pablogino dažnas pabudimas net keturis kartus per valandą.

Šie sutrikimai gali sukelti lėtinį miego trūkumą ir sukelti globėjų riziką susirgti depresija, svorio padidėjimu, širdies ligomis ir priešlaikine mirtimi, sakė mokslų daktarė Yu-Ping Chang, Patricia H. ir Richard E. Garman UB slaugos mokykla.

"Nors atminties praradimas yra geriausiai žinomas demencijos simptomas, daugiau nei 80 procentų žmonių, sergančių demencija, taip pat patirs miego sutrikimų, nerimo ir klajonių", - sakė Chang, taip pat slaugos mokyklos mokslinių tyrimų ir stipendijų asocijuotas dekanas.

„Šie sutrikimai daro neigiamą poveikį slaugytojų sveikatai, o tai savo ruožtu sumažins jų galimybes teikti optimalią priežiūrą“.

Rezultatai paskelbti žurnale Psichiatrinės priežiūros perspektyvos.

Beveik 6 milijonai žmonių gyvena Alzheimerio liga. Tačiau Alzheimerio ligos asociacijos duomenimis, poveikį jaučia daugiau nei 16 milijonų žmonių, dažnai šeimos narių, teikiančių nemokamą priežiūrą.

Ankstesni tyrimai parodė, kad nuo 50 iki 70 procentų slaugytojų turi skundų dėl miego, tačiau šiuose tyrimuose naudoti duomenys buvo pateikti patys. Keli tyrimai atliko objektyvius matavimus, kad gautų tikslesnį slaugytojo miego kokybės vaizdą, sako Changas.

Naujame tyrime buvo analizuojamas 43 asmenų, kurie yra pagrindinis demencijos šeimos nario, miegas. Visi dalyviai buvo vyresni nei 50 metų ir gyveno Vakarų Niujorko regione.

Septynias dienas dalyviai nešiojo aktigrafijos laikrodį ant riešo, kad matuotų miego laiką, efektyvumą ir pabudimą savo namuose.

Globėjai užpildė savo ir slaugos gavėjų miego dienoraštį, taip pat įsivertino depresiją, priežiūros naštą, miego kokybę ir miego higieną; elgesys, kuris gali trukdyti miegui, pavyzdžiui, dienos miegas, mankšta ir televizoriaus žiūrėjimas prieš miegą.

Rezultatai rodo, kad beveik 92 procentai globėjų patyrė blogą miego kokybę, dažnai pabudo ir miegojo mažiau nei šešias valandas per naktį - mažiau nei rekomenduojama septynių ar aštuonių valandų per naktį.

Ir nors globėjai patys pranešė, kad vidutiniškai užmigdavo 30 minučių, iš aktigrafijos laikrodžių surinkti duomenys parodė, kad tai iš tikrųjų užtruko ilgiau - maždaug 40 minučių.

Išvados, pasak Chango, atskleidžia atotrūkį tarp globėjų subjektyvaus suvokimo ir objektyvių jų miego kokybės matavimų.

"Suprasti, kaip gerai miega slaugytojai, ir kintamuosius, kurie juos veikia, yra svarbus pirmas žingsnis kuriant pritaikytą ir veiksmingą gydymą", - sakė ji. „Tai padėtų milijonams slaugytojų optimaliai išsimiegoti, reikalingo jų sveikatai apsaugoti ir toliau teikti kokybišką priežiūrą“.

Šaltinis: Bafalo universitetas