Šizofrenijos panika

Šiuo metu išgyvenu šizofrenijos baimę. Man 26 metai, ir mano mama tai turi. Suprantu, kad tai yra 13% tikimybė (labai maža), bet vis tiek bijau. Tai prasidėjo, kai spalio 31 d. Paėmiau valgomąjį ir išsigandau. Tačiau valgomasis privertė mane pereiti į depresiją. Tai privertė mane jaustis taip, tarsi realybė nebūtų tikra, ir šis jausmas privertė mane nusižudyti. Jausmas buvo labai panašus į nuasmeninimą ar derealizavimą. Bet tai praėjo po mėnesio. Visai neseniai man buvo diagnozuota PTSS (turiu smurtaujantį tėvą) ir psichozinė depresija. Aš iš tikrųjų nuėjau į psichiatrijos skyrių norėdamas įsitikinti, ar sergu šizofrenija, į kurią gydytojas atsakė „Ne“, turi psichozinę depresiją “. Kažkodėl mano mintys vis kartojo „Nužudyk save“, tačiau po kurio laiko jis dingo. Reikalas tas, kad aš niekada negirdžiu balsų, tarsi žmogus kalbėtų su manimi. Aš girdžiu tik savo mintis. Bet mano mintys yra blogesnės. Kiekvieną kartą, kai bandau eiti miegoti, man darosi hipnagoginės haliucinacijos. Gal tai mano nerimas ar katastrofiškas mąstymo būdas. Bet negaliu negalvoti blogiau. Aš nesu paranojikas ir kenčiu nuo kitų šizofrenijos simptomų, išskyrus savo mintis. Ar kenčiu nuo šizofrenijos?

2020-01-26 atsakė LCSW mokslų daktarė Kristina Randle

A.

Internetu neįmanoma pateikti diagnozės. Štai kodėl visuomet geriausia apsilankyti pas gydytoją asmeniškai, kad būtų atliktas išsamus įvertinimas ir diagnozė. Įdomu tai, kad jūs tai padarėte ir tai nenumalšino jūsų baimės. Nepaisant objektyvios jūsų simptomų apžvalgos, jūsų mintyse vis dar dominuoja idėja turėti šizofreniją. Gali būti, kad tai yra nerimo sutrikimas, kuris, be kita ko, jums buvo diagnozuotas.

Kaip jau ne kartą minėjau šioje skiltyje, nerimaujantys žmonės, norintys sužinoti, ar gali sirgti šizofrenija, yra labiausiai paplitęs klausimas. Taip pat labai dažnai jie vartojo narkotikus, patyrė depersonalizaciją ir (arba) derealizaciją, kaip ir jūs, o tai tik padidina jų baimes. Kai kuriais atžvilgiais tai suprantamas rūpestis, atsižvelgiant į jūsų baimę; tačiau jūs nusprendėte netikėti realybe. Jums buvo atliktas vertinimas, rodantis, kad neturite šizofrenijos. Vertintojas žinojo apie visus jūsų simptomus, turėjo galimybę užduoti jums daug klausimų, o šizofrenija nebuvo jūsų diagnozė. Tai turėtų sumažinti jūsų baimę susirgti šizofrenija.

Be to, jūs minėjote, kad girdimi balsai nėra išoriniai ir yra vidiniai, o tai dar vienas ženklas, kad tai nerimas, o ne šizofrenija. Hipnagoginės haliucinacijos greičiausiai labiau būdingos galimam miego sutrikimui arba, kaip minėjote, jūsų padidėjusiai nerimo būsenai. Svarbu tikėti tiesa ir neleisti, kad nerimas kuo geriau išloštų. Suprantama, tai lengviau pasakyti nei padaryti, bet vis dėlto reikia tai padaryti. Tai galima padaryti, jei sutelksite dėmesį, labiau stengsitės ir naudosite psichinės sveikatos specialistų pagalbą.

Jūs pareiškėte, kad jūsų mama serga šizofrenija. Jūs taip pat nurodėte, kad suprantate, jog yra 13% tikimybė susirgti šizofrenija, nes turite tiesioginį sutrikimą turintį artimąjį. Aišku, jūs atlikote keletą tyrimų apie šizofreniją.

Dalis, kurios galbūt praleidote, ir bene svarbiausia yra ta, kad neteisėtas narkotikų vartojimas padidina šizofrenijos atsiradimo tikimybę. Atsižvelgiant į jūsų susirūpinimą dėl šizofrenijos atsiradimo ir padidėjusią tikimybę susirgti dėl šeimos narių ryšio, stebina tai, kad vartodami neteisėtus narkotikus sau kiltų didesnis pavojus. Laimei, atrodo, kad pasekmės galėjo atslūgti, bet kitą kartą tau gali nepasisekti. Protinga apskritai nustoti vartoti narkotikus ir kiek įmanoma labiau apsaugoti savo smegenis. Narkotikų vartojimas yra labai rizikingas ir gali sukelti sunkią psichinę ligą. Jei nebūtumėte vartoję narkotikų, galbūt nesusiformavote to, kas galiausiai buvo diagnozuota kaip psichozinė depresija. Bet kokia kaina venkite neteisėto narkotikų vartojimo. Tai pasirinkimas. Pasirinkite pasakyti „ne“.

Minėjote, kad turite daugybę vertinimų ir diagnozių, tačiau jūsų laiške trūksta bet kokio gydymo požymio. Problema gali būti ta, kad jūs negaunate tinkamo gydymo arba visai negydote. Jei gydėtės, jums gali nebūti jokių simptomų, todėl jūsų baimė sumažėtų arba jos nebūtų.

Kreipkitės į psichinės sveikatos paslaugų teikėją ir paprašykite gydymo. Jums greičiausiai būtų naudinga konsultuoti dėl PTSS ir nerimo, dėl kurio jūs bijote šizofrenijos išsivystymo. Vaistai taip pat gali padėti pašalinti jūsų simptomus ir galbūt hipnagogines haliucinacijas. Galiausiai, nustokite vartoti neteisėtus narkotikus ir įsitikinkite, kad daugiau niekada jų nevartosite. Gaunate tik vieną smegenį, kurios reikia, kad jas kuo labiau apsaugotumėte. Tikiuosi, kad atsakiau į jūsų klausimą.

Nedvejodami rašykite dar kartą, jei turite papildomų klausimų. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle