Kai internetinė prekyba yra impulsų valdymo sutrikimas

Man pavojaus zona yra internetiniai knygų pardavėjai. Buvo vakarų, kai ėjau ieškoti konkrečios knygos. Vienu paspaudimu jis keliauja pas mane. Puiku. Bet tada visada yra knygų švarkų, suverstų per puslapio apačią, nuotraukos: „Žmonės, kurie pirko šią knygą, taip pat pirko. . . “

„O“, pagalvok aš. „Tas atrodo įdomiai“. Spustelėkite. - Oi, atrodo, kad tai būtų labai naudinga. Spustelėkite. „Hmm. Įdomu, kaip tas rašytojas priartėjo prie šios temos “. Spustelėkite. „Ak. Šis yra naudojamas, bet „kaip naujas“ būklės už pusę kainos. Tai labai daug! “ Spustelėkite.

Vienas paspaudimas plius vienas paspaudimas plius vienas paspaudimas. Jūs suprantate idėją. Netrukus galėsiu pasiekti savo duris šimto dolerių vertės knygų. Mano knygų spintose jau trūksta knygų, kurių dar nesu išsamiai perskaitęs, tačiau atradimų jaudulys gali pranokti impulsų kontrolę knygų srityje - net „Kindle“ ir „Nook“ laikais.

Laimei, aš turiu bent šiek tiek prasmės. Aš pati laikiausi knygų dietos. Bet flirtuodamas su priklausomybe vienu paspaudimu, aš suprantu gundančią pirkimo internetu kokybę.

Atrodo, kad aš visai ne vienas turėjau kovoti dėl kontrolės. Beveik 70% amerikiečių reguliariai apsiperka internetu. Tyrimai rodo, kad trečdalis – pusė šių pirkimų yra impulsiniai pirkimai. 2017 m. Atliktas tyrimas rodo, kad daugiau nei pusė „Millennial“ ir „Gen Xers“ atstovų (55 proc.) Per daug išlaiko perkant internetu. (Tą patį padarė 38 proc. Kūdikių ir paauglių). Vidutinės išlaidos, kai kas nors yra impulsyvumo gniaužtuose, yra 200 USD!

Nenuostabu, kad žmonės susigaudo pirkdami daugiau, nei ketino. Pirkti internetu yra taip paprasta, taip akimirksniu džiugina, taip, taip, taip smagu! Mažmenininkai tai žino. Naudodamiesi duomenimis, jie užpildo „Facebook“ puslapį skelbimais, orientuotais į mūsų pomėgius ir pirkimų istoriją. Jie atrado, kad mus gali privilioti pardavimai, raginimai „Pirkti dabar“, grasinimai, kad daugybė mūsų nagrinėjamų dalykų išnyks per X minutes. Jie siūlo mums „nemokamą“ siuntimą, jei mes tiesiog išleisime dar 5 USD ir pažadėsime, kad tikrai gausime savo paketą iki rytojaus vidurdienio. Jie daro viską, ką gali, kad pirmi pirkimai būtų greiti ir lengvi ir kad ateityje pirkimai būtų dar greitesni ir lengvesni.

Žinoma, ne visi pirkimai internetu yra impulsyvūs ar netinkami. Dauguma internetinių pirkėjų internete trokšta norėdami gauti informacijos apie produktą ir gauti geriausią kainą už tai, ko jiems reikia. Kai kuriems produktų, kuriuos jie norėtų kada nors naršyti, naršymas yra savotiškas nekenksmingas pomėgis. Tai tarsi senamadiškas langų apsipirkimas. Jie žiūri, bet neperka, kol ir kol jiems ko nors nereikia. Kitiems žiūrėjimas į įvairius daiktus yra savotiška pramoga. Dar kitiems tai būdas palaikyti ryšį su tendencijomis ir stiliais, apie kuriuos kalba jų draugai.

Bet jei pastebėsite, kaip aš padariau, kad perkate daiktus, kurių jums tikrai nereikia, arba kad išleidžiate pinigus, kuriuos reikėtų išleisti kitur, atėjo laikas paimti save į rankas ir kontroliuoti impulsą pirkti viską, kas užklumpa jūsų palūkanų.

7 būdai, kaip pažaboti impulsą perkant internetu

1. Negerkite ir nepirkite: Gėrimas sumažina mūsų slopinimus. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad žmonės, atsipalaidavę išgėrę ir paskui patekę į tinklą, gali būti tokie, taip, atsipalaidavę, kad jie labiau linkę pirkti. Apsvaigę žmonės dažnai perka daiktus, kurių net nenori, ir gali net neprisiminti, kad taip padarė. Įsivaizduokite jų nuostabą, kai prie jų durų pasirodo kažkokio absurdiško daikto pakuotė.
2. Pašalinkite pagundas: Blokuokite skelbimus, rodomus socialinės žiniasklaidos kanaluose. Atsisakykite pašto adresų sąrašų ir dienos pasiūlymų. Atjunkite apsipirkimo programas iš savo telefono. Tai, ko nematote, jūsų nevilios.
3. Pasunkinkite pirkimą: Impulsiniai pirkėjai yra mažmenininko svajonė. Įmonės daro viską, kad jų produktus būtų galima greitai ir lengvai įsigyti. Galite pažeisti jų taktiką išjungdami vieno paspaudimo parinktį. Išjunkite ir savo kontaktinės informacijos automatinio pildymo funkciją. Nelaikykite savo kreditinės kortelės numerio ir mažmeninės prekybos svetainėje. Priverskite save perskaityti kitų klientų atsiliepimus. Kiekvieną kartą, kai turite ką nors padaryti (įvesti akciją, įvesti kortelės numerį arba perrašyti adresą ir pan.), Jūs suteikiate sau akimirką pagalvoti apie spustelėjimą svetainėje, užuot spustelėjus pirkinį.
4. Išsiugdykite misijos parduotuvės įprotį. Naršydami internetinėse parduotuvėse galite nusipirkti nereikalingus daiktus. Užuot vedę norimų ar reikalingų dalykų sąrašą. Kai žinosite, kad turite pinigų pirkimui, eikite į misiją, kad rastumėte geriausią pasiūlymą, kurį galite įsigyti už tą vieną daiktą. Misijos pirkimas užtrunka, tačiau labai malonu pasiekti saldų sandorį.
5. Sutelkite dėmesį į poreikius, o ne į norus: Kompiuterio ekrane uždėkite didelį ženklą, kuriame sakoma: „AR TIK MAN TAI REIKIA ???“ Jūs tikriausiai ne. Kreipkitės į savo vidų atsakingą save ir pasitraukite iš pirkimo svetainės. Išjunkite kompiuterį ir raskite ką nors kita nuveikti.
6. Sukurkite kitą (be skolų) pomėgį: Apsipirkimas gali būti įdomus, tačiau įdomumas nutrūksta, kai gaunamos sąskaitos. Pirkiniai gali sušvelninti stresą, tačiau stresas didėja tik padidėjus skolai. Kurkite kitas pramogas ir kitas stresą malšinančias priemones. Skambinti draugui. Eiti pasivaikščioti. Medituok. Jei turite būti prisijungę, ištirkite vaizdo įrašus ar smegenų sporto salės žaidimus. Įdėkite gerą knygą į kompiuterį. Žiūrėti filmą. Darykite tai, kas nesukels finansinių sunkumų.
7. Tiesiogiai susitvarkykite su savo nerimu ar depresija. Ar apsipirkimas internetu yra savotiškas savęs gydymas? Susidėk su ja. Spustelėjus puikią batų porą, galite akimirksniu jaustis gerai, tačiau tas jausmas nebus ilgalaikis. Pirkiniai kaip priešnuodis jūsų simptomams sukuria tik dar vieną problemą, kurią reikia išspręsti. Paskirkite susitikimą su psichinės sveikatos patarėju, kuris gali padėti „pasitraukti“ iš pirkimo internetu ir kuris gali suteikti jums reikalingą palaikymą psichinės sveikatos problemoms spręsti ar net išgydyti.