Psichologija aplink tinklą: 2018 m. Birželio 30 d
Gero šeštadienio!
Šios savaitės „Psichologija aplink tinklą“ suteikia jums įžvalgų apie „žinių prakeiksmą“ ir rašytojus (kas tai yra ... ir ar mums rūpi?), Atsiliepimus apie finansinę, fizinę ir psichinę sveikatą ir kaip sustabdyti žalingą poveikį, kodėl fiziniai sužalojimai daro įtaką mūsų psichinei sveikatai ir dar daugiau!
Ar rašytojams rūpi, ką psichologija turi pasakyti apie žinių prakeiksmą? Vera Tobin, Case Western Reserve universiteto, Ohajo, kognityvinio mokslo profesorė, aiškina „žinių prakeiksmą“: „[Kuo daugiau informacijos apie kažką turime ir kuo daugiau su tuo turime patirties, tuo sunkiau išeiti už tos patirties, kad įvertintume visas privilegijuotos informacijos neturėjimo pasekmes “. Nors „žinių prakeiksmas“ dažniausiai laikomas gerai, prakeiksmas, Tobin bando mums parodyti, kad šio „prakeiksmo“ „žalingas poveikis“ iš tikrųjų yra naudingas geram pasakojimui naujojoje jos knygoje Netikėtumo elementai: mūsų psichinės ribos ir siužeto pasitenkinimas.
3 užburti ciklai: finansinės, fizinės ir psichinės sveikatos sąsajos: grįžtamąjį ryšį galima lengvai pradėti ir sunku sustabdyti. Finansinės, fizinės ir psichinės sveikatos grįžtamojo ryšio linijos nesiskiria, tačiau yra būdų, kaip nutraukti ciklus.
Protingi judesiai: intelektas apsaugo nuo psichinių ligų: Nauji tyrimai parodė 600 naujų neurotikos genų ir 900 naujų intelekto genų. Ar tai rodo gamtos pusiausvyros ir puoselėjimo lygčių pusiausvyrą?
Kaip mažiau išsiblaškyti su savo vaikais: kartais gali būti sunku likti šalia savo vaiko. Tu myli savo vaiką, bet ne kiekviena akimirka taps vaivorykštėmis ir drugeliais. Galbūt kartais dabartis yra nuobodi, apmaudi ar paini - tai paskatina nutolti nuo telefono, savo protinių darbų sąrašo ar svajonių. Laimei, yra keletas patarimų, kurie gali padėti jums būti labiau su vaiku - kai kurie praktikuojasi, o kai kurie iškart pamatysite rezultatus.
Kaip fiziniai sužalojimai daro įtaką jūsų psichinei sveikatai: išskyrus tai, kad dėl kai kurių traumų gali būti labai sunku atlikti pagrindines užduotis, pavyzdžiui, apsirengti, tvarkyti asmeninę higieną ir net atsakyti į tekstą - visa tai gali sukelti pykčio, nusivylimo, ir net depresija - fiziniai sužalojimai gali dar labiau atverti akis: jūs nesate nenugalimas.
Daugelis psichiatrinių ligų turi tuos pačius genus: Remiantis beveik 900 000 genomų tyrimu, yra bendras genų rinkinys, susijęs su daugeliu psichinės sveikatos būklių, įskaitant depresiją ir potrauminio streso sutrikimą. Tokių modelių radimas gali padėti mums sužinoti, kaip ir kodėl atsiranda tokios psichinės sveikatos problemos.
