Kategorija : Ištekliai

Osteoporozės būklės centras

Osteoporozės būklės centras

Osteoporozė, jūsų kaulų liga, yra sudėtinga. Gal net nežinote, kad turite, kol sulaužysite kaulą, ir tai reiškia, kad liga jau yra pažengusi į priekį. Kaulai, kuriuos paveikė osteoporozė, turi didesnes skyles, todėl jie yra silpnesni ir labiau linkę lūžinėti. Jei suskaidysite žodį osteoporozė į jo šaknis, gausite osteo ir porą : osteo reiškia kaulą, o poros reiškia „porėtas“. Netgi sveikuose kauluose yra sk

Spondilozė

Spondilozė

Spondilozė (stuburo osteoartritas) yra degeneracinis sutrikimas, dėl kurio gali būti prarasta normali stuburo struktūra ir funkcijos. Nors pagrindinė priežastis yra senėjimas, degeneracijos vieta ir greitis yra individualūs. Degeneracinis spondilozės procesas gali paveikti stuburo kaklo (kaklo), krūtinės (nugaros vidurį) arba juosmens (apatinę nugaros dalį) sritis. Kaip spondil

Kaklo skausmo egzaminai ir testai

Kaklo skausmo egzaminai ir testai

Kaklo skausmas gali būti pagrindinės gimdos kaklelio stuburo dalies simptomas. Turėtumėte tiksliai diagnozuoti, kas sukelia jūsų skausmą. Jūsų gydytojas atliks keletą egzaminų ir testų, kad padėtų diagnozuoti kaklo skausmą. Kaklo skausmas gali būti pagrindinės gimdos kaklelio stuburo dalies simptomas. Nuotraukų šalti

Kaklo skausmo prevencijos patarimai

Kaklo skausmo prevencijos patarimai

Norėdami pabandyti išvengti kaklo skausmo, turėtumėte gerai pasirūpinti savo kūnu ir praktikuoti sveikus įpročius. Mes sudėjome 9 patarimus, kurie padės sustabdyti kaklo skausmą dar neprasidėjus. Norėdami išvengti kaklo skausmo, turėtumėte: Sumažinkite stresą ir įtampą: įtempti kaklo ir pečių raumenys gali sukelti kaklo skausmą. Raskite keletą veiksmi

Viršutinių gimdos kaklelio sutrikimų diagnozavimo egzaminai ir testai

Viršutinių gimdos kaklelio sutrikimų diagnozavimo egzaminai ir testai

Medicinoje tai įprasta frazė: ankstyva diagnozė duoda geresnių rezultatų. Tai ypač pasakytina apie galvos ir viršutinės kaklo dalies sutrikimus (kurie dar vadinami viršutinės gimdos kaklelio sistemos sutrikimais , kaukolės ir stuburo slankstelių (CVJ) anomalijomis ir kaukolės ir kaklo sutrikimais ). Pradėjus gy

Įgyti viršutiniai gimdos kaklelio sutrikimai ir tavo stuburas

Įgyti viršutiniai gimdos kaklelio sutrikimai ir tavo stuburas

Nors kai kurios galvos ir viršutinės kaklo dalys yra įgimtos (būdingos gimus), kitos atsiranda vėliau dėl sužalojimo ar atskiros būklės. Kai būklė susidaro po gimimo, ji vadinama įgytu sutrikimu . Šiame straipsnyje aprašomi kai kurie įprasti viršutinės gimdos kaklelio sutrikimai. Šios būklės, dar vadinamos kaukolės ir stuburo slankstelių ( CVJ) anomalijomis ar kaukolės ir kaklo sutrikimais , atsiranda kaukolės apačioje, jūsų gimdos kaklelio stuburo (jūsų kaklo) viršuje. Šiame straipsnyje apžvelgiam

Klippel-Feil sindromas: trumpo kaklo ir įgimtas gimdos kaklelio stuburo sutrikimas

Klippel-Feil sindromas: trumpo kaklo ir įgimtas gimdos kaklelio stuburo sutrikimas

Klippel-Feil sindromas (KFS) atsiranda, kai du ar daugiau kaklo slankstelių (gimdos kaklelio stuburo) yra neįprastai sulieti. KFS yra įgimtas sutrikimas, tai reiškia, kad jūs su juo gimiate. KFS vadinama keliais kitais pavadinimais, įskaitant gimdos kaklelio slankstelių sintezės sindromą , įgimtą distrofinę brevicollis ir Klippel-Feil deformaciją . KFS sukuria

Viršutinių gimdos kaklelio ligų stuburo chirurgija

Viršutinių gimdos kaklelio ligų stuburo chirurgija

Galvos ir viršutinės kaklo dalies sutrikimai, kurie dar vadinami viršutinės gimdos kaklelio sutrikimais , kaukolės ir stuburo slankstelių (CVJ) anomalijomis ir kaukolės ir kaklo dalies sutrikimais , atsiranda kaukolės gale ir stuburo viršuje. Šie sutrikimai gali kelti grėsmę jūsų smegenims ir nugaros smegenims, tačiau chirurgija gali padėti apsaugoti šias gyvybiškai svarbias struktūras. Pagrindiniai rakt

Kaklo skausmas arba „iPad“ kaklo ir planšetinių kompiuterių įpročiai

Kaklo skausmas arba „iPad“ kaklo ir planšetinių kompiuterių įpročiai

Dauguma žmonių šokinėja iš džiaugsmo, kai gauna naują planšetinį kompiuterį su jutikliniu ekranu, nepaisydami vienos kūno dalies, kuri labiausiai kenčia dėl šių mobiliųjų elektroninių prietaisų naudojimo - kaklo! Neseniai atliktame fizinės terapijos mokslo žurnale nustatyta, kad 68% planšetinių kompiuterių vartotojų skundėsi kaklo skausmais. Sužavėtas žaidimo, socia

Nechirurginis viršutinės gimdos kaklelio ligos gydymas

Nechirurginis viršutinės gimdos kaklelio ligos gydymas

Galvos ir viršutinės kaklo dalies sutrikimai, dar vadinami viršutinės gimdos kaklelio sutrikimais , kaukolės ir stuburo slankstelių (CVJ) anomalijomis ir kaukolės ir kaklo sutrikimais , atsiranda kritinėje jūsų kūno vietoje, todėl galite manyti, kad chirurgija yra vienintelė jūsų galimybė. Tiesa, kad chi

Viršutiniai gimdos kaklelio stuburo sutrikimai: galvos ir viršutinės kaklo anatomija

Viršutiniai gimdos kaklelio stuburo sutrikimai: galvos ir viršutinės kaklo anatomija

Jei jums buvo diagnozuotas viršutinio gimdos kaklelio (kaklo) sutrikimas, svarbu kuo daugiau apie tai sužinoti. Anatomijos pamoka yra gera vieta pradėti. Šis straipsnis padės jums suprasti pagrindines kaukolės ir stuburo anatomines struktūras, siekiant padėti geriau suprasti jūsų būklę. Craniovertebralinė sankryža: kur susitinka tavo galva ir kaklas Galvos ir viršutinės kaklo dalies sutrikimai gali būti vadinami kaukolės ir stuburo slankstelių anomalijomis (CVJ). CVJ yra viena iš

Įgimtos viršutinės gimdos kaklelio ligos

Įgimtos viršutinės gimdos kaklelio ligos

Galvos ir viršutinės kaklo dalies ligos, taip pat žinomos kaip viršutinės gimdos kaklelio sistemos sutrikimai , kaukolės ir stuburo slankstelių (CVJ) anomalijos ar kaukolės ir smegenų kaklelio sutrikimai , yra didelė smegenų ir stuburo būklių grupė, atsirandanti kaukolės pagrindo ir kaklo viršuje. Kartais sužalo

Kas yra „Whiplash“?

Kas yra „Whiplash“?

Pasakykite „plakta“ ir dauguma iš karto pagalvojame apie automobilio avariją. Sėdėdamas prie stotelės ženklo esi užpakalinis, o tavo galva lenda į priekį, tada atgal. Tai iš tikrųjų plaka pirmyn ir atgal, taigi, net jei „plakta pūslelinė“ nėra medicininis terminas, tai labai tikslus įvykio aprašymas ir tai, kas gali sukelti tiek daug skausmo. Kiekvienais metais beve

Aukštosios technologijos gali būti skausmas kakle

Aukštosios technologijos gali būti skausmas kakle

Mes gyvename nuolat sujungtame pasaulyje. Tokį, kuriame bet kas gali bet kada su jumis susisiekti, nebent esate paplūdimyje Britanijos Mergelių salose ir „netyčia“ numesite savo išmanųjį telefoną į vandenį. Kitos problemos - vieniems darboholizmas - pririšimas prie savo išmaniojo telefono gali sukelti kaklo skausmą. Pažodžiui ir pe

Nugaros slankstelių tvirtinimas: gydymo plakta sumušimas

Nugaros slankstelių tvirtinimas: gydymo plakta sumušimas

Plaktos plaukai yra labai gydomi, ir labai dažnai pirmasis išbandytas gydymas yra gimdos kaklelio įtvaras, dar žinomas kaip gimdos kaklelio apykaklė. Apyrankės suteiks paramą jūsų kaklui, nes minkštieji audiniai (raumenys, raiščiai ir kt.) Užgyja nuo plaktos traumos. Manoma, kad šie minkštieji audiniai padeda palaikyti jūsų kaklą, bet, žinoma, susižeidę jie negali labai gerai atlikti savo darbo. Štai kur petnešos y

Plaktos plaukai: kaklo trauma ir gydymas

Plaktos plaukai: kaklo trauma ir gydymas

Jei kada nors esate buvę automobilio katastrofoje ir patyrę skausmą kaklo srityje, greičiausiai esate turėjęs plaktą plaktą. Plaktos plaukai, dar vadinami kaklo patempimais ar kaklo patempimais, yra minkštųjų kaklo audinių sužalojimas. Paprastai tai sukelia staigus pratęsimas (kaklo judėjimas atgal) ir lenkimas (kaklo judėjimas į priekį). Šio tipo sužaloj

Gerai kaulams

Gerai kaulams

Kaulų sultinys yra tendencija šiomis dienomis, tačiau pikantiškas ir patenkinamas sultinys, pagamintas iš lėtai troškintos mėsos ar paukštienos skerdenų, yra išties sena priemonė namuose beveik viskam, kas jus vargina. Gyvūnų kauluose yra daug maistinių medžiagų, susijusių su sveiku kauliniu audiniu ir sąnariais - kalcio, fosforo, vitamino D ir kolageno baltymų. Taigi prasminga, k

Kalcis yra būtinas tvirtiems nugaros ir kaklo kaulams

Kalcis yra būtinas tvirtiems nugaros ir kaklo kaulams

Kalcis yra vienas iš pagrindinių stiprių, sveikų kaulų, įskaitant jūsų stuburo kaulus, blokų. Valgydami dietą, kurioje gausu kalcio, galite išvengti rimtų stuburo problemų, tokių kaip stuburo lūžiai ir osteoporozė. Geriausias būdas gauti pakankamai kalcio yra valgyti daug maisto, kuriame gausu kalcio, tačiau jums gali prireikti papildymo kalciu, kad užtikrintumėte, jog kiekvieną dieną vartojate pakankamai. Šis straipsnis gali p

Ar dideli vitamino D papildai jums blogi?

Ar dideli vitamino D papildai jums blogi?

Ar sveikesniems suaugusiems žmonėms vitamino D papildai yra geresni? Remiantis naujausiu JAMA tyrimu, atsakymas atrodo ne. Šis tyrimas, kuriame dalyvavo pacientai, neturintys vitamino D trūkumo ar osteoporozės, nustatė, kad vartojant dideles vitamino D dozes trejus metus buvo susijęs su nedideliu kaulų tankio sumažėjimu, o didžiausias sumažėjimas nustatytas pacientams, vartojantiems 10 000 TV per dieną. Vitamino D k

Maisto papildai: klausimai ir atsakymai

Maisto papildai: klausimai ir atsakymai

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, daugiau nei pusė suaugusiųjų JAV vartoja maisto papildus. Žmonės vartoja papildus dėl daugelio priežasčių, įskaitant su nugaros ir kaklo ligomis susijusias problemas, tokias kaip stuburo artritas, osteoporozė ir sąnarių skausmai. Nors kai kurie žmonės mano, kad maisto papildai ir vaistažolės padeda palengvinti ar sumažinti jų skausmą, liko daug klausimų apie šių produktų, kaip nugaros ir kaklo skausmo, saugumą ir veiksmingumą. Svarbu nepamiršti, kad term

!-- GDPR -->