Veiksmingi būdai sumažinti stresą
Praėjusią žiemą sudarė atostogos, sniegas ir, taip, peršalimo sūkurys. Virusų ir rankų dezinfekavimo priemonių paradas ir alkoholio trynimas
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kasdien regėti dieviškąjį: draugauti su Dievu
Neseniai paskelbtame straipsnyje „Ryšys tarp OKS ir Dievo: kaip religija veikia simptomus“ pasidalinau istorijomis apie žmones, kurių OKS patirtis buvo
Klimato kaita ir psichinė sveikata
Viena iš svarbiausių problemų, su kuriomis šiuo metu susiduria mūsų pasaulis, yra klimato atšilimas. Nors atrodo, kad netrūksta tyrimų, kuriuose nagrinėjama aplinka
Kai jūsų santykiai neprimena Hallmarko atostogų filmo
Daugumai iš mūsų atostogos neprimena „Hallmark“ filmo, kuriame lengvai išsprendžiami konfliktai, pasakų šventės ir viskas, kas patenka į savo vietas.
„Podcast“: kaip sustabdyti emocinį persivalgymą?
Emocinis persivalgymas yra dažna problema daugeliui, ypač tarp sergančiųjų depresija. Klausykitės, kaip išmokti nutraukti emocinio persivalgymo ciklą.
Mums reikia nuoseklesnio „atkūrimo“ apibrėžimo
Ar pasenęs mūsų dabartinis „atkūrimo“ apibrėžimas? Ar tai atmeta ar izoliuoja kai kuriuos žmones, kurie jaučiasi iš tikrųjų sveikstantys? Ar turėtume rasti naują apibrėžimą?
Išėjimas iš audros „aš“: kaip sąmoningai išeiti iš savo kelio
Apsvarstykite šį scenarijų, kuris man nutiko neseniai. 10 valandą ryto buvau suplanavusi labai svarbią telefono konferenciją, kurios laukiau
Stebinantis demencijos rizikos faktorius
Naujas Floridos valstijos universiteto medicinos koledžo tyrimas, kuriame dalyvavo 12 000 dalyvių duomenys, surinkti per 10 metų, patvirtina, kad vienatvė yra didžiulė.
OKS: kai apsėdimai išsipildys
Kaip žino daugelis žmonių, tie, kuriems yra obsesinis-kompulsinis sutrikimas, patiria įvairiausių nerimą keliančių manijų ir jie daro priverstines (psichines ir (arba)
Tėvo buvimas: įtaka jo dukters raidai
Per daugelį metų vis daugiau tyrimų parodė, kokį svarbų tėvai turi vaikų gyvenime kiekviename etape. Vystantis vaidmeniui, tėvo
Moters psichikos supratimas judėjimo „Aš taip pat“ šviesoje
Praėjusiais metais vykstant „Aš per“ judėjimui, moterys, žinomos ar nepripažintos visų visuomenės sluoksnių, dalijosi pažeidžiama patirtimi.
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2018 m. Lapkričio 6 d
Tai lapkričio mėnuo. Kaip mes čia taip greitai patekome? Dalyvaudamas savo įsipareigojime šiais metais iš tikrųjų mėgautis sezonu, aš kviečiu sąmoningumą prie stalo. aš
Amerikoje yra psichiatrų krizė, apie kurią mažai kas kalba
Amerikoje yra psichiatrų krizė ir praktiškai niekas rimtai nekalba apie tai, kaip ją išspręsti. Neaišku, kaip mes, kaip tauta, galime pasigirti
5 būdai nustoti jaustis taip dirginami visą laiką
Ar nuolat jaučiatės susierzinęs? Arba, bent jau dažniau, nei atrodo normalu? Išbandykite šiuos penkis triukus, kad nustotumėte jaudintis ir iš esmės pradėtumėte nusiraminti.
Klausykite to, jei kada nors susidūrėte su apgailestavimu, baime ar sielvartu
Nesvarbu, ar gyvenate su psichinėmis ligomis, ar ne, visi susiduria su apgailestavimu, baime ir (arba) sielvartu. Taigi, šio epizodo tikrai turėtų klausytis visi žemės gyventojai. Jei įdomu, ar šis epizodas skirtas jums, Gabe ir Michelle jaučiasi įsitikinę
Geriausios ir blogiausios OKS gydymo galimybės
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas yra dažnai neteisingai suprantamas ir neteisingai diagnozuojamas sutrikimas. Iš tiesų, skaičiavimai rodo, kad nuo jos pradžios gali praeiti 14–17 metų
Pirmadienius padaryti lengviau ir daug maloniau
Pirmadieniais. Ugh. Pats žodis sukelia liūdesio, nuobodulio ir pribloškiančius jausmus. Pirmadieniai atrodo tiesiog baisūs. Kas suprantama. Tiek daugeliui iš mūsų
Kaip pasikeičia santuoka, kai vienas asmuo pradeda pasveikti?
Kokios naujos taisyklės, kai esate vedęs ir jūsų partneris pradeda sveikti?
5 prisitaikymo būdai pereinamuoju laikotarpiu
Mano asmeninė patirtis rodo, kad pereinamieji laikotarpiai gali sukelti emocinį nepasitenkinimą, neramumo jausmą tiesioginių nežinomybių laikotarpiu. Ar
Psichologija aplink tinklą: 2018 m. Lapkričio 3 d
Jūsų reakcija į „WiFi“ gedimą kalba apie jūsų asmenybę, savo mirties suklastojimo psichologiją, skaitymas gali būti raktas norint išsivaduoti iš lėtinės vienatvės ir kt.
