Štai kaip elgtis su socialinės žiniasklaidos sukeltu FOMO
Baimė nepastebėti arba FOMO yra tikras dalykas, o naudojant šiuolaikines technologijas - ypač socialinę žiniasklaidą - tai gali mus smarkiai paveikti.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kai normalios jūsų vaiko emocijos nebėra įprastos
Jei yra vienas dalykas, dėl kurio galite būti tikri, tai jei turite vaikų, jie sukels pyktį. Emocijos gali būti didžiulės bet kuriame amžiuje ir jaunystėje
Ką daryti, jei lengvai susigėdote
Brooklyne gyvenanti psichoterapeutė Emmy Kleine (LMHC) klientai linkę jaustis gėdingi dėl trijų dalykų: pinigų, sekso ir savo kūno. Ir jie daro prielaidą
Važiavimas kalneliais iš sielvarto
Neseniai kalbėjau su kažkuo apie sielvartą, kai ji pasakė, kad jaučiasi lyg važiuodamas kalneliais. Šiam asmeniui gresia artėjanti a
Penkios savybės, reikalingos atstatant pasitikėjimą po neištikimybės
Atkurti pasitikėjimą, prarastą santuokoje po to, kai sutuoktinis buvo neištikimas, yra sunkus darbas ir gali būti labai sudėtinga. Pasitikėjimą galima atkurti ir
Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2018 m. Gegužės 15 d
Motinos diena atėjo ir praėjo. Jei vis dar liūdi dėl praėjusių atostogų, viskas gerai. Duokite sau laiko liūdėti dėl mamos ar tos, kurios esate
Kokie yra grupės namai? Ši pirmojo asmens sąskaita atvers jūsų akis
Viena iš priežasčių, kodėl visuomenėje išlieka psichikos ligų stigma, yra ta, kad žmonės dažnai menkai supranta, kaip yra gyventi
Muzika teikia daug pažintinių, emocinių ir fizinių privalumų jauniems ir seniems
"Muzika yra terapija. Muzika sujaudina žmones. Ji sujungia žmones taip, kaip negali jokia kita terpė. Ji traukia širdies virveles. Tai veikia kaip vaistas". - Macklemore'as daug
Ar kada nors gali būti sukčiaujama?
Kaip atsakote į klausimą "Ar kada nors apgaudinėti yra gerai?" gali priklausyti nuo to, ar esate apgavikas, ar tas, kurį apgaunate. Ir galbūt pagal savo moralę
OKS ir perfekcionizmo poreikis
Ar gera būti perfekcionistu? Norint atsakyti į šį klausimą, svarbu suprasti skirtumą tarp adaptyvaus ir netinkamai pritaikyto perfekcionizmo.
9 ep .: Įžymybės apie psichinę ligą: naudinga ar ne?
"Jei visi šie garsūs žmonės serga psichinėmis ligomis, kaip blogai tai gali būti?" Klausykite, kai mūsų vedėjai diskutuoja apie įžymybes, kylančias dėl psichinės sveikatos problemų.
Iššaukiantis? Pasyviai agresyvus? Sužinokite, kaip jį tonizuoti
Kai žmonės įsivaizduoja gynybinės pozicijos laikymąsi, jie paprastai įsivaizduoja priešišką asmenį, kuris spokso tave žemyn, loja atsisakymus, sugniaužia kumščius, purtančius ore. Ir
Klestėjimas nematoma lėtine liga
Jūs sergate lėtine liga, kuri sekina ir reikalauja kruopštaus valdymo. Kas yra pakankamai sunku. Bet jūs taip pat sergate nematoma liga, pvz
Kaip atvirumas dėl bipolinio sutrikimo daro įtaką draugystei
Bipolinis sutrikimas gali diagnozuoti daug kartu. Šiandien aptarsiu tik dvi kartu pasitaikančias diagnozes ir pateiksiu kiekvienos iš jų pavyzdį
Motinos dienos metu būti motina be motinos ir motina
Jau trisdešimt treji metai, kai mirė mano mama. Ji mirė, kol dar neturėjau savo vaikų. Buvau palaiminta gražia ir labai mylima pamotė, kuri
3 būdai, kaip aplenkti nepasitikėjimą savimi
Pasakykite man, ar galite susieti kurį nors iš šių dalykų: Jūs manote, kad nesate kvalifikuotas savo darbui ar esate atidirbtas dėl jūsų darbo. Jums nejauku, kai
Psichologija aplink tinklą: 2018 m. Gegužės 12 d
Susipažinkite su WOOP (produktyvumo psichologijos dalimi), kodėl „Starbucks“ generalinis direktorius Kevinas Johnsonas pritarė savo atsiprašymui, tyrimams, kurie buvo laimingesni, kai senstame, ir dar daugiau.
Užstumdamas savo pesimistinį vidinį balsą
Kai kurie žmonės yra akivaizdžiai pesimistiški. Kiti, regis, yra viskas, išskyrus - kol gausite žvilgsnį į jų vidinį balsą. Jei esate vienas iš tų spintelių
Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2018 m. Gegužės 11 d
Buvau ligoninėje ir girdėjau, kaip rėkia berniukas. Jam buvo susiūta ranka. Pakartotinai slaugytojai ir jo mama pasakė: „Jūs turite tai padaryti“. Yra
Filmo kūrėja randa savo laisvę: pasaka apie atsparumą
Flora Zanfrisco yra daug tatuiruočių turinti, atvira socialinė aktyvistė, kuri dėvi širdį ir meną ant rankovės tiek prieš, tiek už kameros. Ji yra viena iš
