Meilės naršymas baidarėmis

Baidarių ekspediciją išskiria tai, kad ji apsivalo greičiau ir neišvengiamai nei bet kurios kitos kelionės. - Pjeras Elliotas Trudeau

Jei įsimylėję keliausime vieni kitų link lengviau, atėjo laikas pakeisti sunkų žodį. Jei kada nors buvo pavargęs, tvirtas, negyvas žodis, tai „santykiai“. Kas nusprendė, kad tai a laivas pirmoje vietoje? Laivas yra didžiulis, svarus laivas, turintis daug krovinių ir didelę atsakomybę keleiviams; nelengva apsisukti.

Pakalbėkime apie vikrią, manevringą baidarę. Jis lengvesnis, lengviau valdomas, eina kartu su srautu ir reikalauja laivagalio ir lanko bendradarbiavimo, ypač per slenksčius. Ją galima perkelti ir paversti jaukia baidarių prieglauda, ​​kai ateis laikas pasiglausti miške.

Taigi toliau tvarkydami meilės gyvenimą įsivaizduokime save kanojoje, o ne laive. Tada kaip mes naršysime kryžkeles, neišvengiamai sutinkamas širdies kelionėje?

Tai padeda turėti viziją, kur mus gali nuvesti santykinis kanojas. Ar mes siekiame laimės, ar virsmo? Ar tai yra „vienas kartu“, ar tikimasi, kad kitas užpildys skaudančią spragą mūsų viduje? Ar klausiame kito, ką turėtume padaryti sau?

Prieš leisdamiesi į romantišką kelionę kanojomis, turime nepamiršti šių klausimų. Ko mes norime iš kelionės draugo ir kas sukuria tvirtą, pastovų baidarę, net kai vienas iš mūsų ar abu banguoja? Paklauskite savęs šių dalykų, kad žinotumėte, ar sunkiai irkluojate negrįžtančia upe, ar nuotykių bendroje emocinėje dykumoje:

• Kas pirmiausia jus abu suvedė?
• Kokios savybės jūsų partneriui atrodo patraukliausios?
• Iš pradžių apie ką buvote linkęs kalbėti ir veikti kartu?
• Šiuo metu koks pokalbis jus sieja emociškai?
• Ką vertinate vienas kitu ir bendru gyvenimu?
• Kaip manote, kaip jūsų partneris jus supranta ir vertina?
• Kaip žinoti, kada tave myli - kas tau sako ar parodo, kad tai tikra?
• Ko reikėtų, kad pasitikėtumėte partneriu giliausia širdies dalimi?

Žvelgiant iš raidos perspektyvos, kuri taikoma santykinių kanojų atžvilgiu, aš / tu / mes / trys modelis palaipsniui išplečia intymumo sritį nuo savęs (aš - asmeninis); į kitą dėmesį sutelkiantį dėmesį (tu - tarpasmeninis); į jausmą, kad esi dviejų vienetas (mes - transpersonalus); į trikampį, kurio viršūnė yra savaime peržengiančios vertybės ir tikslai, kuriems yra skirti abu (trys besiplečiančios asmenybės sintezė). Kiekvienas etapas palaipsniui apima didesnę atsakomybę už tai, kad taptume „vienu“, kurio mes siekėme.

Mūsų kultūroje susiejimas yra sąranka. Tikimės, kad kažkas kitas padarys mus sveikus ir pradės juos laikyti mūsų „geresne puse“. Tačiau du pusiau žmonės linkę varžytis dėl visumos. Kai romantika baigiasi dūmais ir atspindi garą, tai sugedęs veidrodis. Dėmesys krypsta į viską, ko trūksta tame pusžmogyje. Jie keršydami tampa mūsų blogesne puse.

Ši reakcija apima nepakeliamą emocinį skausmą ir yra nesuskaičiuojamos daugybės pop dainų apie išduotą meilę tema. Kitas žingsnis - priversti kitą atsakyti už tą skausmą, užuot jį „turėjusiam“, kaip kiekvienas partneris raginamas daryti porų konsultacijose.

Atsakyti į šį dainininkės Holly Cole susilaikymą - ne! Tikrai ne tai, ką turėtų daryti meilė:

Padarykite tai išnykti arba pagerinkite.
Ar ne tai turėtų daryti meilė?
Padarykite tai praeiti arba padarykite geresnę,
Nes padaryčiau vieną iš jūsų.

Dėl klaidingų lūkesčių, ką turėtų padaryti meilė, mes linkę dirbti su kito intymumo kliūtimis. Vis dėlto su bet kuriuo partneriu, kuris yra daugiau nei socialinės padėties, buities komforto vietą užimantis ir kuriam reikia patenkinimo, turime dirbti su savimi kito akivaizdoje.

Jei mes pasirenkame žmogų, kuris meta iššūkį mūsų saugomoms ego strategijoms vien būdamas tokiais, kokie jie yra, tada mes jau esame terapijos formos, norime to ar ne. Užuot pasipriešinę tai terapijai, mes galime naudoti šiuos emocinės laisvės ir būties lengvumo raktus:

• Kaip aš atsakyčiau kitam, jei būti visiškai mylimam ir gerbiamam jau duota mums abiem?
• Kaip atrodytų, jaustųsi ar skambėtų kito suvokimas, jei jie neturėtų nieko neigiamo apie mane pasakyti?
• Kokio nuraminimo ar patvirtinimo man reikia iš kito, kurį galėčiau suteikti sau arba tiesiogiai paprašyti?