Žemas omega-3 kiekis susijęs su bipoliniu sutrikimu
Naujame tyrime nustatyta, kad žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, yra mažesnis tam tikrų omega-3 riebalų rūgščių, peržengiančių kraujo ir smegenų barjerą, lygis nei žmonėms, kurie to nepadaro.
Tyrėjai iš Pensilvanijos valstijos medicinos koledžo ir Nacionalinių sveikatos institutų mano, kad išvada ateityje gali turėti įtakos mitybos intervencijoms dėl sutrikimo.
Ekspertai teigia, kad riebalų rūgštys yra pagrindinė bipolinio sutrikimo ir depresijos susidomėjimo sritis dėl jų biologinės svarbos smegenyse.
Ankstesni tyrimai parodė, kad riebalų rūgščių papildai gali būti naudingi sergant vienpoline depresija, tačiau bipolinio sutrikimo duomenys buvo įvairesni.
Dr. Erika Saunders, docentė ir psichiatrijos katedros vedėja Pensilvanijos valstijoje, vadovauja tyrimui, kurio metu riebalų rūgštys buvo palygintos 27 žmonėms, sergantiems simptominiu bipoliniu sutrikimu, ir 31 sveikam kontrolinės grupės asmeniui. Jos komanda išmatavo įvairių polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 ir omega-6 lygius. Jie taip pat rinko informaciją apie riebalų rūgščių vartojimą ir bipolinių vaistų vartojimą.
Tyrimo išvados buvo paskelbtos žurnale Bipoliniai sutrikimai.
Tyrėjai nustatė, kad laisvosios riebalų rūgštys gali peržengti kraujo ir smegenų barjerą, o riebalų rūgštys, sujungtos su baltymais, negalėjo. Tiriamųjų, sergančių bipoliniu sutrikimu, laisvai cirkuliuojančios omega-3 riebalų rūgšties, vadinamos EPA, ir surišto EPA santykis buvo mažesnis nei kitų žmonių.
"Tai reiškia, kad omega-3 prieinamumas organizme yra mažesnis dvipoliams asmenims", - sakė Saundersas.
Omega-3 riebalų rūgštys yra didelė smegenų ląstelių membranų sudedamoji dalis ir yra svarbios ląstelių tarpusavio bendravimui smegenyse. Tyrimo metu laisvo ir surišto EPA santykis koreliuodavo su klinikiniais bipoliniais simptomais, ypač su manija ir polinkiu į savižudybę.
Riebalų rūgštys taip pat vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje ir uždegimo sistemoje.
"Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys gali pakeisti uždegimo pusiausvyrą, kuri, mūsų manymu, yra svarbi sergant bipoliniu sutrikimu", - sakė Saundersas. Tačiau tyrėjai nerado pakitusio omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių santykio dvipoliams asmenims.
Nors mokslininkai nustatė, kad pacientams, sergantiems bipoliniu sutrikimu, mažesnis omega-3 kiekis, koreliuojantis su simptomais, Saundersas teigė, kad dar per anksti patarti dietos pokyčių ar omega-3 papildų.
Omega-3 riebalų rūgščių gausu žuvyje, augaliniuose aliejuose ir riešutuose; ypač graikiniai riešutai, linų sėklos, linų sėmenų aliejus ir lapinės daržovės.
Bipolinių ir sveikų pacientų savarankiškai nurodytų riebalų rūgščių suvartojimas nebuvo skirtingas.
„Ar todėl, kad į tyrimą įtraukėme tik tam tikrus maisto produktus? O gal todėl, kad žmonės negalėjo tiksliai prisiminti, ką jie valgo? “ - sakė Saundersas.
Kita galimybė, kurią svarsto mokslininkai, yra ta, kad yra skirtumų, kaip sveiki ir bipolinį sutrikimą turintys žmonės paverčia riebalų rūgštis iš vienos formos į kitą.
Yra žinoma, kad vaistai, gydantys bipolinį sutrikimą, daro įtaką šioms konversijoms, tačiau tyrimo metu nenustatyta jokio ryšio tarp riebalų rūgščių kiekio ar santykio ir vaistų vartojimo, apie kurį pranešta patys.
Saundersas šiuo metu tiria, ar riebiųjų rūgščių vartojimas su maistu gali būti naudingas sergant bipoliniu sutrikimu.
"Mes aktyviai vykdome kitą šios tyrimo žingsnį, kad pasiektume tašką, kuriame žinome, kokie dietų pokyčiai padės žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, kad jie galėtų pasirinkti kitą variantą, išskyrus šiuo metu galimus vaistus", - sakė ji. .
Daugybė tyrimų parodė, kad bipolinio sutrikimo, smegenų sutrikimo, sukeliančio pakylėtos nuotaikos, energijos ir pažinimo, manijos epizodų, taip pat sunkių nuotaikos, energijos ir pažinimo sutrikimų depresijos epizodų, omega-3 papildai nėra naudingi. Bipoliniu sutrikimu serga nuo 1 iki 4, 4 procento gyventojų.
"Manau, kad mūsų darbas kartu su kitų darbais rodo, kad tai yra svarbi sritis, kur turime toliau mokytis", - sakė Saundersas. "Tai sudėtinga ir sunku studijuoti, ir yra daugybė veiksnių, tačiau tai sritis, kurią turime tęsti."
Dauguma riebalų rūgščių, susijusių su bipoliniu sutrikimu, tyrimai rodo riebalų rūgščių kiekį ląstelių membranose. Vietoj to, Saunderso grupė žiūrėjo į kraujyje cirkuliuojančias riebalų rūgštis, o tai geriau rodo suvartojamą maistą. Riebalų rūgštys kraujyje taip pat yra tas, kuris pereina kraujo ir smegenų barjerą, kad patektų į smegenis.
Šaltinis: Pensilvanijos valstija
