„Mėlynų banginių iššūkis“ yra tikras, liūdnas ir bauginantis
Socialiniuose tinkluose žaidžiamas „žaidimas“, vadinamas „Blue Whale Challenge“, išbando paauglių ir jaunų suaugusiųjų gebėjimą sekti veiksmus, kurie ilgainiui lemia
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Depresinio realizmo hipotezė: taip ar ne?
Ar depresijos realizmo hipotezė gali būti teisinga? Ar depresija sergantys žmonės gyvenimą vertina realistiškiau?
Ar jūsų partneris pavydi jūsų vaiko?
Kai susipažinote su savo partneriu ir įsimylėjote, tikriausiai svajojote ir galiausiai suplanavote bendrą gyvenimą. Daugeliui šiame plane buvo numatyta galimybė
Jaučiatės pašėlęs? Vaistas gali būti jūsų virtuvėje
Praėjusių metų pabaigoje „Journal of Positive Psychology“ paskelbtas tyrimas atskleidė, kad praneša asmenys, kurie dažnai smogia mažiems kūrybiniams projektams
Nemokamas internetinis internetinis seminaras: skraidymo baimės įveikimas
Skrydžio baimės įveikimas bus sutelktas į skraidymo nerimo supratimą, taip pat išmokimą, ko reikia norint įveikti šią bendrą fobiją. Visų pirma mes
Ar esate užimtas, kad išvengtumėte savo jausmų?
Vakar nutiko kažkas tikrai nemalonaus. Bet jūs turite per daug ką galvoti apie tai. Tiesą sakant, visada atrodo, kad tu turi per daug ką veikti. Natūralu,
Naudokite šias 3 mantras, kad nustotumėte save lyginti su kitais
Priminkite sau šias tris teigiamas mantras, kai tik norėsite palyginti save su kitais.
Menas kalbėti
Su savo vyru Steve'u susipažinau 1994 m. Išėjome vakarieniauti aklo pasimatymo metu. Kaip bebūtų keista, sutikdamas jausdavau, kad tekėsiu už jo. Mes
Kaip priimti depresiją
Popierius ar plastikas? Dėl čia ar eiti? Grynieji pinigai ar kreditas? Tai paprasti klausimai, apie kuriuos dauguma žmonių negalvoja dvigubai. Bet žmogui tarp a
Kaip sukurti emocines ribas
Tiems, kurie patyrė fizinę prievartą, terapeutai dažnai pataria sukurti fizines ribas su smurtautoju. Kai kuriais kraštutiniais atvejais taip gali būti
5 geriausi bruožai, kurių reikia ieškoti romantiškame partneryje
Dešimtmečių tyrimų metu buvo gilinamasi į tai, kokie pagrindiniai ingredientai yra būtini norint pasiekti tikrą sėkmę bet kokiuose ilgalaikiuose santykiuose, įskaitant santuoką. Nors yra
Jerry Garcia ir herojus nagrinėjami „Dėkingame mirusiame dokumentiniame filme“
Rokumentinė „Ilgoji keista kelionė“ pasineria į Jerry Garcia piktnaudžiavimą heroinu, kol jis išlaikė „Grateful Dead“ žiedo meistro vaidmenį.
Kai tau sunki diena
Šiandien niekas nesiseka. Gauni nuviliančių žinių. Jūs vėluojate į darbą, žinoma, išpylę kavą ant visų drabužių. Daug negavai
Kas dar svarbiau: kalbėti savo tiesą ar palaikyti saugius santykius?
Mes dažnai girdime, kad svarbu pasakyti savo tiesą - išreikšti savo sąžiningus jausmus, mintis ir suvokimą. Bet kaip dažnai mes sukuriame įtrūkimus
Kaip vienas terapeutas nustato prasmingus, atjaučiančius tikslus
Santuokos ir šeimos terapeutė Ashley Thorn atsibodo nustatyti rezoliucijas, kurių niekada nematė. Taigi ji pradėjo kelti tikslus pagal savo psichinę ir
Gydytojas paaiškina empatinių vaikų simptomus
Šie ženklai gali padėti suprasti, ar jūsų vaikas yra empatiškas, ir sužinoti, kaip suprasti jo jautrumą.
Tiesa apie porų terapiją
Porų terapiją supa daugybė klaidingų nuomonių.Kai kurie žmonės mano, kad vaikščiojimas į terapeuto kabinetą yra jūsų santykių pripažinimas
Ne toks mokslinis metodas
Teisės laipsnis 28 m. žydinti teisininko karjera 35 m. besišypsanti šeima, sulaukusi 40 metų. Arba aš taip maniau. Kažkaip mano laikrodis nepastebėjo Didžiosios recesijos, jaudino mintis
„Journaling“ naudojimas norint susidoroti su liūdesiu
Liūdesys yra sunkiai išgyvenama emocija. Paprastai mes to nepaisome. Mes apsimetame, kad jo nėra. Mes blaškomės, būdami užimti. Arba mes pašiepiame
Nemokamas įrankis psichinės sveikatos programoms įvertinti
Programos vertinimo įrankis yra penkių klausimų serija, padedanti įvertinti bet kurios psichinės sveikatos programos kokybę.
