Bijo kreiptis į terapeutą dėl mano valgymo sutrikimų

Aš pradėjau nuo anoreksijos, bet dabar esu buliminė / anoreksija ir tokiu būnu jau maždaug 3 metus. Aš esu besaikis / valymo ciklas ir kasdien valiau bent jau nuo lapkričio. Vienas žmogus žino apie mano ED ir aš taip bijau gauti pagalbos, nors žinau, kad man jos reikia. Aš puikiai suprantu bulimijos pavojus. Gydau vieną iš bulimijos simptomų, kuris praeina dėl nepakankamos mitybos. Tačiau gydytojai nesuprato, kad taip yra dėl ED. Aš esu 18 metų, kad galėčiau gauti pagalbos, nežinodamas, kas man yra didelis dalykas, nes negaliu jų pranešti. Jie dabar turi daug ką spręsti, be to, mano mama nelabai supranta, kaip elgtis. Shes Bipolar ir kaskart turi šizofrenijos epizodą. Aš bijau savo tėvo ir laikausi nuo jo atokiau, todėl negaliu pasakyti ir jam, visa mano šeimos dinamika yra apsukusi. Tačiau aš svarstau galimybę gauti pagalbos dėl savo ED. Ko turėčiau tikėtis, jei nusprendžiau kreiptis į terapeutą? Kokius klausimus man užduos. Ačiū už jūsų pagalbą.


Atsakė Julie Hanks, LCSW 2018-05-8

A.

Visų pirma, aš labai džiaugiuosi, kad svarstote apie valgymo sutrikimų gydymą, nes tai, kad jūs praeinate, reiškia, kad jūs kenčiate ne tik nuo psichologinių problemų, bet ir kad jums gresia fizinis pavojus. Atskleiskite savo valgymo sutrikimą savo gydytojui, kad jis galėtų būti jūsų šaltinis ir padėti susirasti psichoterapeutą ar valgymo sutrikimų gydymo centrą.

Nors kiekvienas terapeutas yra skirtingas, galiu pateikti bendrą idėją, ko tikėtis jūsų pirminio vertinimo sesijos metu. Pradinis užsiėmimas yra vertinimas, kai atsisėsite į terapeuto kabinetą ir kalbėsite apie tai, kas jus atveda į terapiją; pajusite terapeuto stilių. Ši sesija apims keletą dokumentų - psichinės sveikatos ir šeimos santykių istoriją, įvertinimo skales ar trumpą kontrolinį sąrašą, kad būtų galima nustatyti jūsų pažangos stebėjimo bazę, ir informacijos išleidimą, kad jūsų terapeutas galėtų bendrauti ir koordinuoti priežiūrą su savo gydytoju ir paprašyti savo medicininius dokumentus, jei reikia. Surinkęs šią informaciją, terapeutas nustatys diagnozę ir pateiks gydymo rekomendacijas. Rekomendacijos gali apimti ambulatorinę psichoterapiją, intensyvią ambulatorinę psichoterapiją ar gydymą stacionare.

Ieškodami terapeuto, įsitikinkite, kad radote tą, kuris specializuojasi valgymo sutrikimų gydyme. Puikus šaltinis terapeutui rasti yra šio puslapio viršuje, spustelėjus nuorodą „Ieškoti pagalbos“. Kitas puikus šaltinis yra EDReferral.com ir jie turi keletą valgymo sutrikimų terapeutų, išvardytų jūsų valstybėje. Gali būti naudinga susitikti su keliais skirtingais terapeutais, kad galėtumėte rasti tą, su kuriuo jums patogiausia kalbėtis ir kuriuo pasitikite labiausiai. Kaip ir bet kokie kiti santykiai, paspausite pas kai kuriuos terapeutus virš kitų. Apsvarstykite savo fizinius simptomus kaip įspėjamuosius ženklus, nurodančius, kad dabar turite išspręsti šią problemą. Prašau, nelaukite, kol sulauksite pagalbos.

Gerai rūpinkitės savimi!

Julie Hanks, LCSW


!-- GDPR -->