„Podcast“: Stacionarinė psichiatrinė pasilikimas iš gydytojo perspektyvos

Visi esame girdėję baisių stacionarinių istorijų iš psichiatrijos ligoninės. Galbūt turite asmeninės patirties, kurią verčiau pamiršite. Šiandieniniame podcast'e Gabe klausia psichologo, turinčio 25 metų ligoninės patirtį, sunkių klausimų, susijusių su psichiatrijos palatomis: Kodėl atrodo, kad tiek daug psichiatrijos stacionarų, būdami ten, turi tokią nemalonią ar net traumuojančią patirtį? Ar šios istorijos yra norma ar išimtis? Kaip galime pakeisti dalykus tiems, kurie patyrė blogos patirties?

Prisijunkite, kad išgirstumėte unikalų dr. Davido Susmano, licencijuoto klinikinio psichologo, požiūrį, kuris siūlo gilesnę užkulisinę perspektyvą.

PRENUMERUOTI IR PERŽIŪRĖTI

Svečių informacija apie „Dr. Susman- Advocacy ’Podcast Episode

Davidas SusmanasDaktaras yra licencijuotas klinikinis psichologas. Jis yra Kentukio universiteto (JK) psichologijos docentas, kur dirba Hariso psichologinių paslaugų centro ir JK psichologijos praktikos konsorciumo direktoriumi. Jis daugiau nei 24 metus dirbo valstybinėje psichiatrijos ligoninėje ir buvo apdovanojimų pelniusios ligoninės reabilitacijos programos „Recovery Mall“, teikiančios paslaugas suaugusiesiems, sergantiems sunkiomis psichikos ligomis ir narkotikų vartojimo sutrikimais, įkūrėjas. Jis aktyviai dalyvavo psichinės sveikatos propagavimo iniciatyvose valstybiniame ir federaliniame lygiuose. Jis yra aktyvus NAMI (Nacionalinio psichinių ligų aljanso) narys ir rėmėjas, yra JK NAMI miestelio skyriaus dėstytojas. Jis yra Amerikos psichologų asociacijos Atstovų tarybos vadovų komandos narys. Peržiūrėkite jo psichinės sveikatos ir propagavimo tinklaraštį adresu davidsusman.com arba susisiekite su juo „Twitter“, „Facebook“, „Instagram“ ar „LinkedIn“.

Apie „The Psych Central Podcast Host“

Gabe Howard yra apdovanojimus pelniusi rašytoja ir pranešėja, gyvenanti su bipoliniu sutrikimu. Jis yra populiarios knygos autorius, Psichinė liga yra asilas ir kiti pastebėjimai, galima įsigyti iš „Amazon“; pasirašytas kopijas taip pat galima gauti tiesiogiai iš autoriaus. Norėdami sužinoti daugiau apie Gabe, apsilankykite jo svetainėje gabeabard.com.

Kompiuteriu sukurtas nuorašas „Dr. Susman- Advocacy ’Episode

Redaktoriaus pastaba: Atminkite, kad šis nuorašas buvo sukurtas kompiuteriu, todėl jame gali būti netikslumų ir gramatikos klaidų. Ačiū.

Pranešėjas: Jūs klausotės „Psych Central Podcast“, kuriame kviestiniai psichologijos ir psichinės sveikatos srities ekspertai dalijasi mintimis skatinančia informacija, naudodamiesi paprasta, kasdiene kalba. Čia tavo šeimininkė Gabe Howard.

Gabe Howard: Sveiki atvykę į šios savaitės „Psych Central Podcast“ epizodą, kuris šiandien kviečiamas į laidą, turime Davidą Susmaną, daktarą. Deividas yra licencijuotas klinikinis psichologas. Jis taip pat yra psichologijos docentas Kentukio universitete, kur eina Hariso psichologinių paslaugų centro ir JK psichologijos praktikos konsorciumo direktoriaus pareigas. Deividai, sveiki atvykę į pasirodymą.

Davidas Susmanas, daktaras: Na, ačiū, Gabe. Puiku būti čia su tavimi.

Gabe Howard: Deividai, labai džiaugiuosi, kad tave čia. Akivaizdu, kad jūsų pažymėjimai yra išskirtiniai, jūs padarėte daug tikrai labai gerų darbų. Tačiau pagrindinė priežastis, kodėl norėjau, kad tave rodytų, yra ta, kad daugiau nei 25 metus dirbai valstybinėje psichiatrijos ligoninėje. Ir ten daug diskutuojama apie valstybines psichiatrijos ligonines ir psichiatrijos bei psichologijos vaidmenį tose įstaigose. Žinote, mes turime visumą. Jie turėtų būti uždaryti, tada turėtume visumą, jie turėtų daugiau atsiverti. Ir jūs turėjote priekinės eilės sėdynę medicinos pusėje. Daug informacijos, esančios priekinėje eilėje, yra paciento pusėje. Tai privertė mane suteikti galimybę aptarti visa tai, nes daugelis gydytojų nekalba. Jie tarsi nesiseka.

Davidas Susmanas, daktaras: Taip, manau, kad tai tikslus apibūdinimas.

Gabe Howard: Akivaizdu, kad priežastis, dėl kurios jie nesiseka, yra dėl to, kad jie yra darbe. Tikriausiai nieko negali pridėti. Ir aš manau, kad tam, kad būtų teisinga, pacientai veržiasi dėl to, kad jaučia, jog jiems buvo padaryta skriauda. Jų patirtis juos kažkaip traumavo. Dabar mes jau kalbėjome laidoje, kad vien tai, kad kažkas yra traumuojantis, nebūtinai reiškia, kad tai yra blogai. Bet jūsų, kaip gydytojo, požiūriu, kodėl, jūsų manymu, pacientai mano, kad tai taip blogai jiems nutiko?

Davidas Susmanas, daktaras: Manau, kad tai yra dėl kelių priežasčių. Viena yra ta, kad turiu daug draugų, kurie yra ugniagesiai ir policininkai, ir jie visada sako, kad jų darbas susijęs su pagalba žmonėms viena blogiausių dienų jų gyvenime. Taigi taip yra ir daugumai žmonių, kuriuos pamatytume, kurie patektų į mūsų psichiatrijos ligoninę. Taip buvo todėl, kad dauguma jų įeis ne savo noru. Jie atėjo, nes kilo krizė ir jie pasiekė tą lygį, kai draugai ar šeimos nariai manė, kad kelia tam tikrą grėsmę sau ar kitiems. Jie atlikdavo teismo procesą ir paprastai priimdavo 72 valandų teismo įsakymą įvertinti ir pan. Taigi, žinote, turite žmonių, kurie nenori ten būti. Aplinka, kaip žinote, gali būti gana, aš nenoriu sakyti, kad yra grėsminga, bet ji tikrai nemaloni, nes daugumoje agregatų yra užrakintos durys, o daugybė šių dalykų yra saugos priemonės. Bet taip žmonės yra išimami iš savo gyvenimo. Jie atvežti į šią ligoninę, uždėti užrakintą skyrių.

Davidas Susmanas, daktaras: Jiems kyla daug klausimų, vertinimas ir pan., Ir pan. Daugelis jų tikrai nenori būti ten iš pradžių ir jaučia, kad iš tikrųjų nereikia būti. Tai sunki aplinka. Taigi žmonės galvoja, kad to pasekoje jie jaučia, jog patirtis, teisingai, yra labai nemaloni. Jie jaučia, kad jiems tai buvo labai sunkus dalykas. Ir, atvirai kalbant, niekas nenori gulėti psichiatrijos ligoninėje. Aš turiu omenyje, kad tai sveikas protas. Taigi iššūkis mums, kaip sveikatos priežiūros specialistams, yra tas, kad esame tokioje situacijoje, kai žmonės nesinori ten būti ir jie nebenori mūsų matyti. Bet mes turime pabandyti užmegzti tam tikrą ryšį ir santykius su jais, taip pat pabandyti iš jų gauti šiek tiek informacijos, kad galėtume išsiaiškinti, kas vyksta. Ir tada pradėti siūlyti priežiūros planą. Taigi, tai galite pasakyti šiek tiek lengviau nei padaryti, kaip galite įsivaizduoti.

Gabe Howard: Aš galiu įsivaizduoti. Siekdamas visiško atskleidimo, gyvenu su bipoliniu sutrikimu ir buvau vienas iš pacientų uždarytoje psichiatrijos palatoje. Kai gulėjau stacionare, pirmą dieną nesupratau, kad tos durys užrakintos. Nežinau, kodėl taip gali būti, nes turėjau sunkų bipolinį sutrikimą. Nebuvau. Nebuvau sveiku protu. Bet kai supratau, kad jie užrakinti, iškart priėjau išvadą, kad taip buvo todėl, kad buvau įkalintas ir todėl, kad

Davidas Susmanas, daktaras: Mm hmm.

Gabe Howard: Man buvo blogai

Davidas Susmanas, daktaras: Mm hmm.

Gabe Howard: Taip buvo todėl, kad visuomenė mane diskriminavo. Jie manęs bijojo. Šį įsitikinimą nešioju dešimtmetį. Dabar lengva pasakyti, kad tai netiesa. Ne todėl jis užrakintas. Turime valdyti įrenginį. Jūs buvote savižudis. Mes negalime leisti jums tiesiog klaidžioti, nes turime įsitikinti, kad negalite pakenkti sau ar kitiems. Ir tai yra labai, labai teisingas ir pagrįstas dalykas. Bet klausimas, kurį noriu jums pateikti, yra tai, kad niekas man to nepaaiškino? Kodėl aš to nesupratau? Kodėl nešiojuosi dešimtmetį? Durys buvo užrakintos dėl to, kad žmonės nekenčia psichiatrinių pacientų. Ir aš žinau, kad tai didelis klausimas. Bet iš jūsų perspektyvos, kodėl, jūsų manymu, toks mitas vis dar išlieka, kad tiesiog šis noras uždaryti psichikos ligomis sergančius žmones?

Davidas Susmanas, daktaras: Na, tai puikus klausimas ir man atveria tik tiek minčių. Yra tiek daug skirtingų būdų, kaip į tai reaguoti. Bet viena yra ta, kad, manau, tai atspindi tik mūsų visuomenės požiūrį į stacionarias psichiatrijos ligonines ir kaip tai daugelį, daug, daug, daug metų, jei ne dešimtmečius, formavo daugybė teisingos stigmos, susijusios su tuo, kurį įamžino stereotipai ir tai, kaip viskas vaizduojama žiniasklaidoje. Jūs turite tokius vaizdus, ​​kad jei esate vienoje iš šių ligoninių, jūs tiesiog esate uždarytas ir paliekamas kažkokioje nederlingoje kameroje su būriu aptakių vaikinų, dėvinčių baltas striukes. Žinote, turiu omenyje, žinote, mes visi turime tokį įvaizdį, kad negaliu kalbėti apie tai, kas nutiko būtent jums, bet negaliu kalbėti su mūsų pažįstamu, mūsų darbu, kai norėtume sulaukti naujų pacientų Psichiatrijos skyrius yra tas, kad mes labai rūpestingai susėsime su jais ir stengsimės jiems labai atsargiai paaiškinti, todėl jūs esate čia. Tai yra aplinkybės, kurios jus čia atvedė. Tai ligoninė.

Davidas Susmanas, daktaras: Tai gydymo įstaiga. Tai yra sveikatos priežiūros specialistai. Žinote, mes turėtume žmonių, kurie galbūt daro prielaidą, kad jie buvo kalėjime ar kažkokių kitokių dalykų. Taigi mes labai stengtumėmės tiesiog išaiškinti. Mes norime suteikti jums priežiūrą ir gydymą. Tai yra sveikatos priežiūros įstaiga. Durų užrakinimo priežastis yra saugos problema. Tai neturi nieko bendro. Apmąstykite save ar savo personažą ar ką nors blogo, ką padarėte. Taigi aš manau, kad kai kurie dalykai, apie kuriuos kalbate, tenka tiems specialistams, kurie iš tikrųjų paaiškina, kas vyksta, ir padeda žmonėms jaustis kuo labiau palaikomi šioje tikrai sunkioje situacijoje. Ir aš girdėjau daug tokių istorijų kaip tavo. Aš turiu omenyje, akivaizdu, kad ne pirmas žmogus, girdėjęs tokią istoriją, kurioje jautėtės lyg būtų įkalintas, kalintas, uždarytas ar panašus dalykas. Taigi, deja, manau, kad tai buvo pernelyg įprasta patirtis. Bet tai vienas iš šių dalykų, kurį mes tikrai sunkiai dirbame ir aktyviai dirbame, kad tai pakeistume.

Gabe Howard: Vienas iš dalykų, kuriuos myliu savo gyvenime, yra tai, kad aš pasveikau. Akivaizdu, kad tai numeris vienas. Bet antras numeris, aš turėjau būti advokatas. Kaip savo, kaip šios laidos vedėjo, vaidmenį ir kituose tinklalaidėse, kurias darau, ir viešai kalbant, turiu sutikti daug žmonių. Kai kurie iš tų žmonių, kuriuos sutinku, yra gydytojai, tokie kaip jūs. Ir vieną kartą gydytojas man pasakė, ar esate tikras, kad jums tai nebuvo paaiškinta? Ar esate tikras, kad niekas jūsų nesėdo ir nepaaiškino? Tai man davė nemažą akimirkos pauzę, nes esu tikra, kad man niekas to nepaaiškino. Bet pamąstykime apie tai sekundę. Buvau kliedi. Buvau savižudis. Buvau prislėgta. Ir aš 100% teigiamai vertinu tai, kad ėjimas į ligoninę išgelbėjo man gyvybę. Bet aš taip pat esu įsitikinęs, kad aš visiškai kontroliavau savo sugebėjimus, kad galėčiau tiksliai prisiminti tas keturias dienas. Panašu, kad tai šiek tiek ruožas, tiesa? Aš kažkaip noriu tai įdėti ten, kai gaunama ši informacija. Tai girdime iš krizės ištiktų žmonių. Ir tikrai nenoriu atimti iš pacientų. Bet kokį, jūsų manymu, vaidmenį vaidina? Kaip sakėte, jūs padedate žmonėms blogiausią savo gyvenimo dieną. Ar tai turės įtakos, kaip jie pasakoja apie savo laiką ten? Nes tai baisu. Jūs sutinkate, kad tai traumuojanti patirtis.

Davidas Susmanas, daktaras: Pirma mano reakcija į tai yra tai, kad jūs apibūdinate savo patirtį ir kad kažkas jus suabejos. Ar esate tikras, kad jums nieko nebuvo paaiškinta? Man tai atsitinka, kai jūs iš tikrųjų tam tikru būdu esate diskontuojamas ar pripažįstamas negaliojančiu. Taigi, jūs manote, gaila, kad kažkas tikrai suabejotų jūsų atmintimi ar jūsų pasakojimu apie įvykius. Taigi tai mane jaudina. Manau, kad patekę į šias situacijas žmonės patiria neįtikėtiną stresą. Be to, žmonės gali būti sunkiai prislėgti. Jie gali būti labai nerimastingi. Jie gali turėti kokių nors trauminių prisiminimų ar košmarų. Jie gali aktyviai haliucinuoti ar girdėti balsus, matydami daiktus. Taigi, be abejo, galite turėti daug šių kartais laikinų simptominių problemų, kurios turi įtakos tam, kas vyksta ir kaip kažkas tą laiką išgyvena, kad yra gydymo aplinkoje. Taigi, žinote, kad visų patirtis gali būti šiek tiek kitokia, bet aš manau, kad tai įdomu, nes pamatytumėte, kaip žmonės eina iš tokios psichinės chaoso būsenos. Tada per kelias dienas dauguma žmonių, kuriuos matysime, pasijaus daug geriau, nes jie turės laiko pailsėti ir miegoti ir galbūt pradės gauti konsultacijas, vaistus ar kitą veiklą ar bet ką. Taigi mes pamatytume neįtikėtinus pokyčius per labai trumpą laiką. Ir norėtume, kad žmonės sugrįžtų į save, jei norite. Taigi tai visada yra siaubingai malonu tai pamatyti. Bet manau, kad tai, ką aprašai tiek, tiesiog paveikia būtent tas stresas ir chaosas, kurį išgyvena žmonės.

Gabe Howard: Manau, kad tu teisus. Aš manau, kad mes turime atsižvelgti į tai, kad yra visi skirtingi psichiatrijos ligoninių lygiai, yra skirtingi psichiatrinės pagalbos lygiai. Kiekvienoje psichiatrijos ligoninėje nėra tos pačios rūšies paslaugų, tie patys gydytojai ar tas pats biudžetas. Taigi aš kartais pagalvoju, kad perspėjančios pasakos nėra skirtos psichiatrijos ligoninėms ar psichiatrinėms apskritai. Todėl specifinė psichiatrijos ligoninė ar psichiatrijos skyrius. Ir tai tiesiog rūpi jiems visiems. Žinau, kad su psichiatrijos ligoninėmis siejama daug blogos spaudos ir stigmos. Taigi šis kitas klausimas yra šiek tiek įkeltas. Aš tikiuosi tavimi, tiesą sakant, Deividai, bet

Davidas Susmanas, daktaras: Gerai.

Gabe Howard: Kiek blogos spaudos ir stigmos yra tiesa?

Davidas Susmanas, daktaras: Daug tai tiesa. Taigi, žinote, kad per beveik 25 metus, kai dirbau stacionarioje psichiatrijos įstaigoje, jaučiausi labai laiminga, nes mūsų įstaiga buvo pilna psichiatrijos ligoninė. Vienintelis dalykas, kurį mes padarėme, buvo psichinės sveikatos priežiūra. Visą mūsų personalą sudarė psichinės sveikatos specialistai, mes turėjome šimtus darbuotojų ir mes turėjome porą šimtų lovų. Mes kažkokiu būdu buvome tarsi „Cadillac“ įrenginiai. Taigi mums pasisekė ir buvome palaiminti. Bet aš taip pat bendravau su daugeliu kitų mažesnių įstaigų ir daugiau kaimo įstaigų, kur turėtumėte mažus psichiatrijos skyrius ir galbūt kaimo bendrą ligoninę. Taigi jaučiau, kad tam tikru požiūriu mes buvome tarsi „Cadillac“ tipo įrenginiai, kur turėjome daug išteklių. Tačiau kai kuriuose kituose mažesniuose skyriuose, kuriuos rasime kaimo ligoninėse ar mažesnėse bendrosiose ligoninėse, buvo labai mažai darbuotojų. Jiems kartais pasisekė, kad net vienas etatinis psichiatras dirba. Pacientams būtų teikiamos labai ribotos gydymo paslaugos. Taigi tam tikru požiūriu mes tarsi pasijutome lyg NFL, o kai kurie iš jų buvo panašūs į, žinoma, aštuntos klasės vaikų futbolo lygą ar panašiai. Palyginimas buvo tiesiog toks ryškus. Ir aš manau, kad kartais tose patalpose, kur jie turi mažiau paslaugų ir mažiau darbuotojų, ten girdi daugiau daugiau sunkių istorijų arba kai išliko daugiau tos stigmos. Taigi, manau, iš to tikriausiai kyla ir tikroji stigma, nes kai kurių iš šių rūšių vienetų priežiūros lygis buvo tiesiog kitoks.

Gabe Howard: Tai yra vienas iš dalykų, kuriuos bandau pamokslauti žmonėms. Aš tikrai jaučiu, kad čia svarbu dar kartą tai paminėti. Mes linkę imti ką nors blogiausio ir pritaikyti viskam. Ir analogija, kurią aš visada mėgstu naudoti, yra ta, kad jei kada nors patekote į vieną blogą pasimatymą, tuomet turite manyti, kad visos pažintys yra blogos. Nėra jokios priežasties tuoktis. Niekada neįsimylėk. Ir mes visi turime vieną blogų pasimatymų istoriją. Na, dauguma mūsų vistiek. Bet mes stengiamės tai patobulinti ir mes gerėjame. Norėčiau, kad advokatūra geriau atsiskirtų. Ir štai nuoširdžiai kodėl. Manau, kad pateikdami visas psichiatrijos ligonines ir visas psichiatrijos palatas blogomis, jūs pridengiate blogąsias. Jie neturi keistis. Ar taip matai iš savo apžvalgos taško?

Davidas Susmanas, daktaras: Taip, aš manau, kad tai tiesa, ir aš manau, kad žinote, mūsų psichinės sveikatos sistema, vienas didžiausių mūsų iššūkių vis dar yra tas, kad mes to nedarome. Daugelyje sričių mes vis dar neturime tinkamo finansavimo. Be tinkamo finansavimo jūs esate ribotas, kaip pagerinti savo priežiūros lygį. Taigi vis tiek randate daug šių agentūrų ir objektų, kurie iš tikrųjų kovoja. Jie tiesiog negauna pinigų, kurių jiems reikia, kad jų paslaugos iš tikrųjų pakiltų į dabartinį ir priimtinesnį lygį. Taigi tai vis dar gyvybiškai svarbus teisėkūros pakeitimas, tas mūšis, kurį mes vis dar kovojame per savo politikos formuotojus ir mūsų valstijos bei federalines vyriausybes, ir bandome gauti daugiau lėšų, nes sąžiningai, kai kuriuos iš šių dalykų bus labai sunku pakeisti, nebent mūsų propagavimas tęsis pasakyti, kad mums reikia daugiau lėšų psichinės sveikatos paslaugoms. Ir tai neįtikėtina. Aš turiu omenyje, kad mano valstybėje 20 metų psichinės sveikatos finansavimas buvo šiek tiek ribotas. Taigi, Gabe, tai tiesiog pasivijo tiek daug skirtingų klausimų, kad mums dar toli iki sprendimo. Manau, kad jūs ir jūs esate tame pačiame puslapyje. Esame labai užsidegę toliau siekdami nemokamų paslaugų ir didesnio finansavimo bei didesnių galimybių naudotis priežiūra. Ir tai galiausiai panaikins kai kurias ne tiek adekvačias globas, tiek kai kurias išliekančias stigmas, su kuriomis vis dar susiduriame. Tačiau kol kai kurie iš šių didesnių klausimų tikrai nebus išspręsti, mes vis tiek kovosime kai kuriais iš šių būdų.

Gabe Howard: Deividai, vienas iš dalykų, kuris mane žavi, yra tai, kad aš gyvenu Ohajuje. Jūs gyvenate Kentukyje. Mūsų valstybės, jos ribojasi viena su kita. Ohajo pinigų ir išteklių suma.Tai, ką turi Kentukis, yra labai skirtingi, pradedant Ohajo plėtra Medicaid. Taigi tai leido daugeliui neturtingų žmonių, sergančių psichinėmis ligomis, neįgalių, sveikatos priežiūros. Kadangi jie turi sveikatos priežiūrą, jie turi daugiau galimybių gydytis psichikos sveikata nei Kentukio gyventojai, neturintys Medicaid plėtros. Ir mes tiesiogine prasme, aš esu tris valandas nuo sienos, todėl žmonės, esantys už trijų valandų, turi tik labai skirtingą kraštovaizdį, kad galėtų valdyti savo psichinę sveikatą. Ir tai galioja kiekvienai valstybei. Tai galioja savivaldybėms. Jei gyvenate Ohajo sostinėje Ohajuje, Kolumbe, jums sekasi geriau, nei gyvenant vienoje iš Ohajo kaimo vietovių. Jūs ilgą laiką vykdėte teisėkūros veiklą. Deividai, kaip mes tai sutvarkysime? Kaip mes? Nes trys valandos, Deividai, trys valandos. Ir tai visai kas kita.

Davidas Susmanas, daktaras: Taip, aš daug galvoju apie advokatūrą, nes jūs bandote būti efektyvesnis įvairiais būdais. Žinok, aš visada sakau, kad būsi informuotas ir įsitrauki. Tai yra du svarbiausi dalykai, skirti veiksmingiems advokatams. Pirmoji to dalis yra tikrai svarbus dalykas, nes turime įsitikinti, kad esame gerai informuoti apie šias problemas. Advokatų erdvėje matau daug žmonių, kurie galbūt nėra taip gerai informuoti, kaip turėtų. Bet jūs tikrai turite įsigilinti ir sužinoti apie kai kuriuos iš šių dalykų, apie finansavimą ir apie įstatymų priėmimo bei keitimo būdą ir tai, kaip įvairių rūšių politinės jėgos formuoja finansavimą ir kaip tai paveikia žmones tokiu didesniu lygiu. Žinodami, kai būsite informuotas, tada pradėsite veikti, pradėsite kurti savo žinią ir pradėsite kurti savo problemų platformą. Jūs pradedate dirbti su savo įstatymų leidėjais, kad pristatytumėte įstatymus ir dalykus, kurie gali pradėti keisti dalykus. Ir tai varginantis, varginantis darbas. Ir kaip jūs gerai žinote, kai kuriems iš šių pokyčių prireikia kartais metų, jei ne dešimtmečių. Bet tai yra kitas dalykas, kalbant apie gerus advokatus, jie linkę būti labai atkaklūs ir nenuleidžia rankų. Turite tiesiog grįžti metai po metų, nes daugeliui šių sąskaitų, kurias bandome priimti, reikės metų, metų ir metų, kad jas iš tikrųjų patenkintumėte.

Gabe Howard: Mes grįšime iškart po šių pranešimų.

Rėmėjo pranešimas: Sveiki, Gabe čia. Vedu dar vieną „Psych Central“ tinklalaidę. Tai vadinama „Not Crazy“. Jis rengia „Not Crazy“ su manimi, Jackie Zimmerman, ir visa tai yra apie tai, kaip naršyti savo gyvenimą, turint psichinių ligų ir psichinės sveikatos problemų. Klausykitės dabar „Psych Central.com/NotCrazy“ arba mėgstamiausiame „Podcast“ grotuve.

Rėmėjo pranešimas: Šį epizodą remia BetterHelp.com. Saugus, patogus ir prieinamas internetinis konsultavimas. Mūsų konsultantai yra licencijuoti, akredituoti specialistai. Viskas, ką bendrinate, yra konfidencialu. Suplanuokite saugias vaizdo ar telefono sesijas, taip pat kalbėkite ir siųskite pranešimą su savo terapeutu, kai tik manote, kad to reikia. Mėnesis internetinės terapijos dažnai kainuoja mažiau nei viena tradicinė „face to face“ sesija. Eikite į BetterHelp.com/ ir išbandykite septynias dienas nemokamos terapijos, kad sužinotumėte, ar internetinis konsultavimas jums tinka. „BetterHelp.com/“.

Gabe Howard: Mes vėl diskutuojame apie psichinės sveikatos gynimo būklę su dr. Davidu Susmanu. Deividai, kalbėjomės apie advokatūrą, kalbėjomės apie valstybines ligonines. Mes kalbėjome apie didelį atotrūkį tarp to, kaip pacientai mato daiktus, ir kaip medicinos įstaiga mato dalykus. Pakalbėkime tik apie atsigavimą. Vienas šauniausių dalykų, kuriuos padarėte per 25 viešosios psichiatrijos ligoninės metus, yra tai, kad pradėjote reabilitacijos programą. Ar galite mums apie tai papasakoti?

Davidas Susmanas, daktaras: Taip. Taigi ligoninė, kurioje dirbau, yra antra pagal senumą psichiatrijos ligoninė šalyje. Ji buvo įkurta 1824 m., Taigi ji buvo atidaryta beveik 200 metų, o tai yra gana neįtikėtina. Niekada neuždarė durų. Maždaug 185 metus tai buvo labai sena įstaiga. Bet tada prieš maždaug šešerius metus jie iš tikrųjų pastatė visiškai naują šiuolaikinę ligoninę, kuri mums buvo labai įdomu. Žinai, čia vietoje. Tačiau net prieš persikeldami į naująją ligoninę apie 2005 m., Nusprendėme pradėti naują plačią ligoninės atkūrimo programą. Taigi mes atlikome daug tyrimų ir praleidome šiek tiek daugiau nei metus ir pristatėme vadinamąjį atkūrimo modelį. Ir tai buvo visiškai pagrįsta šiuolaikiniu atsigavimu pagrįstu požiūriu į gydymą. Ir galų gale tai buvo panašu į mūsų pacientus, mūsų kolegiją, jei norite, nes kiekvienas pacientas, kuris ateitų į mūsų ligoninę, turėtų individualų užsiėmimų, grupių ir užsiėmimų tvarkaraštį. Mes turėjome gimnaziją, biblioteką ir kompiuterių laboratoriją, turėjome keramikos dirbinius, rengėme dailės ir muzikos terapiją bei įvairias šaunių įgūdžių lavinimo klases. Ir mes turėjome bendraamžių palaikymo specialistus, ir parengėme psichinės sveikatos specialistus, ir turėjome tokią didžiulę sinergiją. Taigi mes galėjome tai įgyvendinti 2006 m. Ir ta programa veikia iki šiol. Manau, kad tai iš tikrųjų daugeliu atžvilgių padarė perversmą mūsų teikiamai globai ir tvirtai atvedė mus į XXI amžių, kalbant apie tam tikrų šiuolaikinių atsigavimo ir reabilitacijos filosofijų naudojimą. Ir mes buvome ne pirmosios iš tikrųjų ligoninės, parengusios tokią programą, bet buvome vienos pirmųjų. Ir tai iš tikrųjų išplito daugelyje kitų psichiatrijos įstaigų visoje šalyje, o tai tikrai džiugina.

Gabe Howard: Manau, kad tai neįtikėtina. Man patinka idėja pritraukti palaikymo specialistų ir suprasti, kad yra keli atsigavimo keliai. Nes manau, kad to tikrai reikia, nes būdas, kuriuo pasveiko Gabe Howard ir Jane Doe, ypač gyvenant skirtingose ​​valstybėse, būdama skirtingo amžiaus, būdama skirtinga lytis, turinti skirtingą šeimos paramą ar tiesiog kitokią asmenybę . Ir aš manau, kad galbūt žmonės nesupranta, kad aš dažnai stebiuosi, kaip dažnai aš sulaukiu. Na, jūs turite bipolinį sutrikimą, o mano sūnus - su bipoliniu sutrikimu. Taigi, kas tai? Man patinka, štai, čia yra bipolinio sutrikimo apibrėžimas. Bet be to, mes esame du labai skirtingi žmonės.

Davidas Susmanas, daktaras: Taip.

Gabe Howard: Ir jie tokie, ne, nemanau. Jūs abu turite dvipolį. Viena vertus, aš noriu supykti ir būti panašus į tai, kaip tu galėjai taip stigmatizuoti? Bet, kita vertus, aš manau, kad oho, tokį supratimą ir išsilavinimą turi mano kolegos amerikiečiai psichinės sveikatos klausimais. Nemanau, kad jie bando būti piktybiški. Nemanau, kad jie supranta psichinės sveikatos sampratą. Tai veda prie kito mano klausimo. Nemanau, kad dauguma žmonių supranta pasveikimo sąvoką. Aš žinau, kad ten, psichinės sveikatos erdvėje, skirtingiems žmonėms tai reiškia ką kita. Norėčiau išgirsti, kokios jūsų mintys.

Davidas Susmanas, daktaras: Na, jūs pataikėte vinimi į galvą. Aš turiu omenyje, kad jūsų patirtis skiriasi nuo visų kitų, nes esate unikalus individas ir nesate tas pats žmogus kaip ir kas kitas. Praėjęs 30 metų, aš kalbėjau su tūkstančiais žmonių, kurie buvo visuose sveikimo etapuose. Ir galiu tvirtai pasakyti, kad ta sveikimo kelionė kiekvienam žmogui yra skirtinga. Jūs visiškai teisus, kad daugelis visuomenės, jie iš tikrųjų nevertina daugelio pagrindinių dalykų apie psichinę sveikatą, apie sveikimą. Ir tai, manau, tada kalba apie mūsų darbą ir toliau šviesti žmones. Žinote, dažnai sakoma, kad žmonės nežino to, ko nežino. Ir aš manau, kad tai labai teisinga. Kai rengiu klinikinės psichologijos magistrantus, dažnai jiems sakau: jūs turite manyti, kad žmonės nieko nežino, kai dirbate su jais ir kai teikiate jiems priežiūrą bei gydymą. Tai reiškia, kad reikia daug pagrindinio išsilavinimo. Tačiau, kaip žinote, Gabe pakabina kalbą apie psichinę sveikatą ir kalbą

Gabe Howard: Taip.

Davidas Susmanas, daktaras: Apie pakartotinį atkūrimą. Ir žinote, ar sveikstate, ar atsigavote, ar sveikstate? Ir jūs žinote, mes turime visas šias diskusijas apie tai. Bet manau, kad svarbu tai, kad sveikimas kiekvienam žmogui turės skirtingą prasmę. Bet, manau, yra tam tikra prasmė, kad sveikimas susijęs su augimu, jis susijęs su pokyčiais ir su palaikymu. Tai apima mokymąsi. Tiesiog, žinote, tai kelionė. Tai nėra tikslas. Manau, žinai, turiu daug pažįstamų žmonių, kurie galbūt turėjo sunkių valgymo sutrikimų. Ir jie gana užtikrintai sako, kad atsigavo po valgymo sutrikimo. Ir man tai gerai. Jei galbūt kas nors kitas serga lėtine šizofrenija, ir jie niekada negali jaustis tokie, kokie yra, cituoju, cituoju, atsigavote. Jie gali jausti, kad tai vis dar yra tam tikras jų priežiūros procesas dėl jų ligos. Ir man tai irgi gerai. Taigi aš žinau, nemanau, kad kuris nors iš mūsų turi būti žodis policija. Manau, kad mums reikia tiesiog susitikti su žmonėmis ten, kur jie yra, ir mes turime priimti juos tokius, kokie jie yra ir kur jie eina į savo kelionę. Turime jiems suteikti paramą. Nepaisant to, kad jie nori atsigauti, mes turime padėti jiems surasti tą potencialą tiesiog gyventi geriau. Man tai yra visa tai, gyvenimo kokybė.

Gabe Howard: Negaliu sutikti daugiau. Davidai, paskutinis dalykas, apie kurį noriu pakalbėti, yra tavo tinklaraštis. Savo tinklaraštyje turite savybę, kuri man patinka, kai jūs padedate žmonėms pasidalinti savo psichinės sveikatos kelionėmis. O serialas vadinasi „Vilties istorijos“. Aš tiesiog manau, kad tikrai labai nuostabu padėti žmonėms sužinoti savo istorijas. Ir gydytojui tai daryti netipiškai. Noriu pasakyti, kad kaip žmogus, gyvenantis su bipoliniu sutrikimu, iš svetainių nuolat girdime apie pasveikimą ar viltį ar galybę. O pacientai nuolat dalijasi vienas kito istorijomis. Bet aš noriu tau duoti pagarbos. Žinote, jūs esate gydytojas ir padedate pacientams dalintis vilties istorijomis. Ir man liūdna, kad tai neįprasta, bet neįprasta.

Davidas Susmanas, daktaras: Na, visų pirma, ačiū. Tai man reiškia daug. Taip pat noriu paminėti, jei žmonės ten eina, kad esate vienas iš žmonių, kurie yra malonūs išgyventi vilties istoriją su manimi ir mes taip pat turime jūsų interviu. Taigi, žinote, tai buvo fantastiška. Bet taip, aš tiesiog nusprendžiau anksti. Tinklaraščiu jau maždaug penkerius metus. Bet akivaizdu, kad yra dalykų, apie kuriuos galiu kalbėti iš savo patirties ir būdamas sveikatos priežiūros specialistu. Tačiau kaip sužinojau prieš daugelį, daug daug metų, turbūt dar svarbiau yra sveikstančio žmogaus balsas. Taigi aš jaučiau, kad noriu tik tai parodyti. Taigi aš pradėjau vilties istorijas, kurios yra paprasta idėja, leidžianti žmonėms kalbėti apie savo kelionę, kad ir kas tai būtų. Aš tiesiog pateikiu jiems labai paprastą pagrindą tai padaryti. Jie kalba apie tai, ką jie išgyveno ir kokie buvo jų iššūkiai, sėkmė ir galbūt kokią paramą ar gydymą jie matė. Ir tai man buvo ne tik informatyvu, bet ir labai įkvėpė. Man pavyko susisiekti su žmonėmis iš tikrųjų keliose pasaulio šalyse. Artinu 100 interviu. Tiesiog tai buvo be galo smagu ir malonu, ir aš tiek daug iš jų išmokau. Taigi aš tai darysiu toliau. Jei kas nors nori atlikti „Vilties istorijų“ interviu, atsiųskite man kelią. Aš džiaugiuosi tai darydamas.

Gabe Howard: Ir kaip jie tai gali padaryti? Kokia jūsų svetainė? El. Pašto adresas, kokia visa jūsų informacija?

Davidas Susmanas, daktaras: Taip, mano namų pagrindas yra mano svetainė, kur yra mano tinklaraštis. Ir tai tik „DavidSusman.com“, ir tai yra „S U S M A N. DavidSusman.com“. Ir iš ten jie gali susisiekti su manimi. Taip pat yra informacijos apie „Vilties istorijas“ ir jie gali perskaityti visus kitus ten vykstančius interviu. Taip pat rasite visus mano psichinės sveikatos ir propagavimo tinklaraščio įrašus. Taigi turiu kitų socialinės žiniasklaidos puslapių „Facebook“ ir „Instagram“ bei „Twitter“. O jei žmonės nori prisijungti ir per „LinkedIn“, mano svetainėje galite rasti tikrai viską.

Gabe Howard: Tai neįtikėtina, Deividai. Dar kartą ačiū, kad dalyvavote laidoje ir už viską, ką darote su žmonėmis, gyvenančiais psichikos ligomis, ir padėjote šviesti visuomenę apie viską, kas vyksta su psichine sveikata, psichinėmis ligomis, psichologija. Jūs dirbate valdovo darbą, pone.

Davidas Susmanas, daktaras: Na, ačiū labai, Gabe. Žinote, kaip ir jūs. Jūs esate vienas iš tų advokatų, kuriais labai žaviuosi. Esu labai dėkinga ir dėkinga jums, kad leidote man šiandien praleisti šiek tiek laiko su jumis.

Gabe Howard: Labai ačiū, aš tikrai labai vertinu tai. Ir klausykite, visi, kad ir kur atsisiuntėte šį tinklalaidę, mums tiesiog reikia padaryti keletą dalykų. Prenumeruokite laidą. Įvertinkite pasirodymą. Naudokitės savo žodžiais ir pasakykite žmonėms, kodėl jums patinka laida, ir pasidalykite mumis socialiniuose tinkluose. Dar kartą jūsų žodžiai yra svarbūs mažame socialinės žiniasklaidos aprašyme. Pasakykite žmonėms, kodėl jie turėtų klausytis. Jei visą laiką esate „Facebook“ tinkle, kaip mes, galite apsilankyti adresu .com/FBShow ir prisijungti prie mūsų privačios grupės. Ir galiausiai atminkite, kad galite gauti vieną savaitę nemokamų, patogių, prieinamų, privačių internetinių konsultacijų bet kada ir bet kur, tiesiog apsilankę „BetterHelp.com/“. Pamatysime visus kitą savaitę.

Pranešėjas: Klausėtės „The Psych Central Podcast“. Norite, kad kitame renginyje jūsų auditorija būtų sužavėta? Pateikite „Psych Central Podcast“ pasirodymą ir tiesioginį įrašymą tiesiai iš savo scenos! Norėdami gauti daugiau informacijos arba užsisakyti renginį, siųskite mums el. Laišką adresu [email protected]. Ankstesnes serijas galite rasti adresu .com/Show arba mėgstamiausiame tinklalaidės grotuve. „Psych Central“ yra seniausia ir didžiausia psichinės sveikatos svetainė internete, kurią valdo psichikos sveikatos specialistai. Daktaro Johno Groholo prižiūrimas „Psych Central“ siūlo patikimus išteklius ir viktorinas, padėsiančias atsakyti į jūsų klausimus apie psichinę sveikatą, asmenybę, psichoterapiją ir dar daugiau. Prašome apsilankyti pas mus šiandien adresu .com. Norėdami sužinoti daugiau apie mūsų šeimininkę Gabe Howard, apsilankykite jo tinklalapyje gab kautard.com. Dėkojame, kad išklausėte, ir pasidalykite su draugais, šeima ir pasekėjais.