Aš nežinau, kas man yra blogai, manau, kad išprotėsiu

Beviltiškai ieškau pagalbos, nes jaučiu, kad kažkas man negerai, bet tiksliai nežinau, kas tai yra. Aš visada jaudinuosi ir mano emocijos yra taip sutrikdytos, kad nejaučiau, ką noriu daryti kitą akimirką. Tiesiog ši mintis gali sukelti paniką ir anksčiau turėjau stiprų panikos priepuolį. Manau, kad negaliu dirbti ar atnaujinti savo gyvenimo. Mano gydytojas mano, kad dirbsiu, nepaisant to, kiek kartų jam sakiau, kad negaliu dirbti, nes mano emocijos labai sutrikdytos. Jis man davė „Arpiprazole 15mg“ kartą per dieną. Nežinau, kas dedasi mano galvoje, nejaučiu nieko, išskyrus nerimą, neturiu kitokių nuotaikų ar emocijų, o protas tuo pačiu metu užimtas ir tuščias. Nežinau, ar noriu valgyti, ar miegoti, ar dirbti, o pabaigoje nieko neveikiu. Jei aš neįsivaizduoju, kaip jaučiuosi, kaip tada galėčiau gyventi gyvenimą !! Prašau padėti man išsiaiškinti, kas man negerai ir ar mano gydytojas teisingai stumia mane į darbą?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Negaliu nustatyti diagnozės pagal trumpą laišką. Tave turės įvertinti psichikos sveikatos specialistas, kuris gali nustatyti diagnozę.

Paminėjote paniką ir nerimą. Jūsų simptomai gali rodyti nerimo sutrikimą. Nerimas, negydant, laikui bėgant dažnai pablogėja.

Jūsų gydytojas verčia jus dirbti ir jis gali būti teisus. Jis gali tikėti, kad jei mesi savo darbą, iš esmės pasiduodi savo simptomams. Priversdami save dirbti išlaikote tam tikrą funkcionavimo lygį. Tai taip pat gali padėti užimti protą ir mažiau sutelkti dėmesį į emocines problemas.

Jūsų gydytojas paskyrė vaistus, bet ar jūs juos vartojate? Jei taip ir jei jis neveikia, praneškite apie tai savo gydytojui. Jūsų atsiliepimu jis gali atlikti reikiamus pakeitimus. Tinkami vaistai ir dozės gali sumažinti jūsų simptomus.

Taip pat turėtumėte pradėti konsultuoti. Tai gali išmokyti svarbių gyvenimo įgūdžių, kad galėtumėte kontroliuoti savo nerimą. Tam tikros terapijos rūšys yra gana veiksmingos nuo nerimo. Pasirinkite terapeutą, kuris specializuojasi nerimo sutrikimų gydyme.

Nerimas yra labai išgydomas. Naudodamiesi konsultacijomis ir tinkamais vaistais, turėtumėte tikėtis simptomų palengvėjimo. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle