Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2016 m. Liepos 26 d
Aš nerimauju dėl jaunesnių kartų. Jaunimas, neskiriantis pakankamai laiko savo meilės rezervuaro statybai, pajus kitus dalykus, kai jausis nualintas. Komplimentai ir pripažinimas yra trumpalaikiai. Kai jums reikia kitų sutikimo ir patvirtinimo, jūs nusiteikiate nusivylimui. Žmogui, kuris jau yra jautrus, tai gali labai pakenkti jų savivertei ir savigarbai.
Vienas dalykas, kurį noriu įdiegti savo vaikams, yra savęs jausmas, kuris nepriklauso nuo pagyrimų ir išorinio patvirtinimo. Tai sunki užduotis, ypač mūsų visuomenėje. Kaip dažnai girdite, kaip tėvai atsako į bet ką, ką daro jų vaikai: „Gero darbo!“ ? Vaikai auga patvirtinti ir motyvuoti priklausomi nuo kitų žmonių.
Manau, kad daug mūsų problemų kyla dėl poreikio elgtis „teisingai“, pradžiuginti ką nors kitą ar sėkmingai dirbti, nes tikime, kad turime priversti kitus jaustis gerai, kad galėtume gerai jaustis patys. Palyginimui, šios savaitės įrašai rodo, kad susitelkimas į tai, kas esame ir ko mums reikia, gali padėti sukurti tvirtą vidinį gyvenimą.
Kai jūsų partneris emociškai sulaiko
(Bonding Time) - esate santykiuose, bet jaučiatės vienišas. Ar jūsų problema gali būti dėl to?
Narcizų tikroji meilė: pinigai
(Narcizizmas atitinka normalumą) - pinigai yra psichologinė pėstininkė, kurią narcizai žaidžia manipuliuodami ir kontroliuodami. Ne jie patys yra įsimylėję, o jų pinigai.
Kaip žinoti, ko norite
(Vaikystės emocinis nepriežiūra) - Jei kovojate su dideliais ir mažais sprendimais nuo santykių iki vietos, kur pavalgyti, jūsų vaikystė tikriausiai atrodė panašiai. Štai kaip pagaliau susisiekti su tuo, kas esi ir ko nori gyvenime.
14 įkvepiančių Brene Brown citatų
(Laimingai netobula) - Reikia šiek tiek įkvėpimo ir motyvacijos šią savaitę? Jį rasite vienoje iš šių citatų.
5 mitai apie motinystę niekam tikėti
(Mazgas) - Jei jums išoriškai sekasi, bet jaučiatės neadekvatus ir nevertas, galite būti vienas iš 40-50% vaikų, kurie buvo užauginti su tokio tipo motina.
