Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio

Kaip naujoviška terapijos technika privertė mane pasijusti superherojumi, kai man buvo blogiausia

Kaip naujoviška terapijos technika privertė mane pasijusti superherojumi, kai man buvo blogiausia

- Dar kartą giliai įkvėpkite, sulaikykite ir leiskite sau pasijusti, kad jūs dreifuojate ir plūduriuojate. Balsas aplenkė mane, kai jaučiau, kaip mano kūnas paslydo į tą nesvarų

„Podcast“: koks yra darbas psichikos ligoninėje?

„Podcast“: koks yra darbas psichikos ligoninėje?

Šios savaitės svečias dalijasi mintimis apie savo patirtį dirbant skubios pagalbos psichiatrijos įstaigoje.

Kuris atėjo pirmas: šypsena ar laimė?

Kuris atėjo pirmas: šypsena ar laimė?

Paprastai laimė priverčia mus šypsotis; tačiau ar šypsojimasis gali suteikti mums laimės postūmį?

Bipolinis profesorius

Bipolinis profesorius

Sunku dirbti kolegijos profesoriumi, sergančiu bipoliniu sutrikimu. Manau, kad sunku dirbti bet kur su bipoliniu sutrikimu, bet mano ypatingas pašaukimas yra

Kaip pradėti daryti tą dalyką, kurio tikrai nenorite daryti (bet turite!)

Kaip pradėti daryti tą dalyką, kurio tikrai nenorite daryti (bet turite!)

Jums reikia užpildyti dokumentus. Jums reikia išvalyti garažą. Jums reikia apmokėti sąskaitas. Turite pradėti tikrai sudėtingą projektą, kuriame buvote

Tėvystė be elgesio valdymo: penki pagrindai, palaikantys vystymuisi pagrįstą tėvystę

Tėvystė be elgesio valdymo: penki pagrindai, palaikantys vystymuisi pagrįstą tėvystę

Kiekvieną dieną tampa vis daugiau informacijos apie visas gyvenimo sritis ir keliais paspaudimais galime pasinerti iki smakro į idėjas ir nuomones.

Meno terapija: 7 būdai, kaip ištraukti savo stresą

Meno terapija: 7 būdai, kaip ištraukti savo stresą

Kaip meno terapeutas daugiau nei keturis dešimtmečius, aš galėjau suteikti savo klientams paprastus, bet malonius įrankius kovai su stresu. Ar stresas buvo susijęs

Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2019 m. Balandžio 30 d

Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2019 m. Balandžio 30 d

Aš siūbuoju pirmyn ir atgal įsitikinęs, ar tai yra įtemptas laikas būti gyvam pasaulyje. Esant pavojui aplinkai, politiniam nestabilumui ir

3 žingsniai vienišiems tėčiams, kurie susidoroja su gyvenimu po skyrybų

3 žingsniai vienišiems tėčiams, kurie susidoroja su gyvenimu po skyrybų

Išmokti išgydyti, planuoti ir tėvus (bet kokia forma) yra būtina norint pradėti savo gyvenimą kaip išsiskyrusį vienišą tėvą.

Kai palygini save su nepažįstamaisiais socialiniuose tinkluose

Kai palygini save su nepažįstamaisiais socialiniuose tinkluose

Kai tai sakai garsiai, tai skamba kvailai, komiškai ir absurdiškai. Tačiau šiuo metu socialiniuose tinkluose negalima atsilyginti nepažįstamiems žmonėms. Jūs slinkite

Trys ilgalaikės meilės patarimai

Trys ilgalaikės meilės patarimai

Santykiai gali būti komplikuoti. Vis dėlto jas galima supaprastinti ir jomis mėgautis vengiant įprastų klaidų. Taikydami toliau pateiktus pasiūlymus, galime sukurti

Piktas? Pasitarkite su komiku

Piktas? Pasitarkite su komiku

Kiek sunkesnės pykčio pasekmės, nei jo priežastys. ~ Marcus Aurelius Tu juos matei. Tu juos pažįsti. Kelių grobikai, smarkiai agresyvūs

„Podcast“: savirūpinimas savo psichinei sveikatai

„Podcast“: savirūpinimas savo psichinei sveikatai

Šiame epizode mūsų vedėjai aptaria, kas yra savirūpinimas, kas nėra savirūpinimas ir ką jie asmeniškai daro, kad rūpintųsi savimi. Klausyk dabar!

Paaiškintas įrodymais pagrįstas priklausomybės gydymas

Paaiškintas įrodymais pagrįstas priklausomybės gydymas

Bet koks įrodymais pagrįstas gydymas apims įvairius metodus.

Emocinio blaivumo palaikymas: santykiai ankstyvo sveikimo metu

Emocinio blaivumo palaikymas: santykiai ankstyvo sveikimo metu

Yra priežastis, kodėl žmonės pataria pirmaisiais atsigavimo metais nesivelti į santykius.

25 citatos emociniam atsparumui skatinti

25 citatos emociniam atsparumui skatinti

„Aš prašau ne lengvesnės naštos, o platesnių pečių“, - sako žydų patarlė. Tai yra emocinio atsparumo esmė ... platesni pečiai. Mes negalime

Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Balandžio 27 d

Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Balandžio 27 d

Asmeninė informacija ir psichinės sveikatos programos, raktai į sėkmę ir laimę, kaip odontologai gali tapti pirmąja gynybos nuo smurto artimoje aplinkoje linija ir dar daugiau.

Kelio ženklai, kaip išgyventi mylimojo savižudybę

Kelio ženklai, kaip išgyventi mylimojo savižudybę

Trys fazės kaip orientyrai tiems, kurie išgyvena mylimojo savižudybės traumą.

Geriausi mūsų dienoraščiai: 2019 m. Balandžio 26 d

Geriausi mūsų dienoraščiai: 2019 m. Balandžio 26 d

Klaidingai tikėjau, kad gyvenimas bus nebe toks užimtas, kai mano vaikai lankys mokyklą. Nors to dar neįvyko, supratau, kad gyvenimas bus tik judresnis

Koks yra jūsų pomidoras? Kaip aš pritaikau „Pomodoro“ techniką savo ADHD smegenims

Koks yra jūsų pomidoras? Kaip aš pritaikau „Pomodoro“ techniką savo ADHD smegenims

Prieš kelias minutes sėdėjau prie kompiuterio ir rašiau, kai mano šunys priėjo prie laiptų apačios ir pradėjo verkšlenti. Jie negali užlipti

!-- GDPR -->