Pataikiau pats nenorėdamas

Sveiki, turiu sunkią depresiją ir nerimą. Man taip pat niekada nebuvo diagnozuota, tačiau daug kalbėjau apie OKS. Nesu tikras, ar to reikia, bet visam atvejui įtraukiau. Niekada apie tai nesu sakiusi savo terapeutams, nes tai kažkaip gėdinga ir nesu tikra, ar man kažkas negerai, ar nežinau. Tačiau kartais, kai iš tikrųjų džiaugiuosi ar tikrai jaudinuosi, man kyla šis nevaldomas potraukis pakartotinai pataikyti į veidą. Tai labai greita, o visas mano kūnas įsitempia ir dreba, kol tai darau. Paprastai savęs labai stipriai nepataikau. Tai panašu į tuos žaidimus, kuriuose norite labai greitai paliesti, kad gautumėte daugiausiai taškų ir pateiktų pavyzdį? Nesu tikras, kiek tai padės. Aš paprastai galiu tai valdyti aplink kitus žmones ir subtiliai daužysiu koją, jei susijaudinsiu, bet tada dažniausiai būna sunkiau, kai nesimušu į veidą. Paprastai tai yra ant mano kaktos, o aš tiesiog užsimerkiu ir tai darau. Beveik taip, kad nevaldau savo kūno. Viskas įsitempia ir tada aš tik kelis kartus trenkiu į galvą, bet paprastai tai trunka tik apie 5–10 sekundžių, priklausomai nuo to, kiek jaudinuosi. Neseniai pastebėjau, kad tai vyksta, kai esu be galo išsekęs ir ruošiuosi eiti miegoti. Negaliu užmigti, nebent pajudėčiau ir duočiau ranką, kaip pataikyti į save. Vėlgi, tai tikrai neskauda, ​​todėl niekada negalvojau apie tai auklėti žmonėms, tačiau noriu žinoti, kodėl tai darau ir ar yra būdas tai sustabdyti. Vieninteliai atvejai, kai man kyla problemų, yra tada, kai labai supykstu. Dažniausiai aš kelis kartus kelis kartus apjuosiu veidą ir (arba) galvą. Tik tada, kai labai pykstu ten, kur net nemoku kalbėti, bet skauda, ​​nes einu labai sunkiai ir greitai, o kartais net naudosiu abi rankas. Be to, jei aš nuolat pykstu ir mušiu save, neveikė, tada aš griebsiu savo plaukus ir trauksiu juos kiek įmanoma. Nemanau, kad taip yra todėl, kad noriu pakenkti sau. Tai beveik toks didžiulis jausmas, kurio niekaip negaliu suvaldyti. Lyg ir per daug stimuliuojamas, bet tai nutinka tik su mano emocijomis. Niekas kitas man sukelia šiuos priepuolius. Nesu tikras, ar jūs kada nors turite tai galvoti, ar netgi galite tai iš tikrųjų paaiškinti, bet aš labai dėkingi, jei galėtumėte.
Labai ačiū, kad net skyrėte laiko tai perskaityti.

2020-03-5 atsakė LCSW mokslų daktarė Kristina Randle

A.

Tai, ką galite apibūdinti, yra tiko sutrikimas. Norint nustatyti, ar yra sutrikimas, būtina asmeniškai įvertinti specialistą. Ši mano pateikta informacija yra bendra ir jokiu būdu nėra diagnozė. Jis skirtas tik švietimo ir informacijos tikslams.

Yra trys pagrindiniai tiko sutrikimų tipai: Tourette sutrikimas, nuolatinis (lėtinis) motorinis ar balso tiko sutrikimas ir laikinas tiko sutrikimas. Norėdami atsakyti į tai, sutelksiu dėmesį į labiausiai paplitusį tipą, kuris yra Tourette'o sutrikimas, kuris taip pat žinomas kaip Tourette sindromas.

Tourette'o sutrikimas laikomas neurologiniu sutrikimu, kuriam būdingi nevalingi judesiai ir tikės. Ticas yra staigus, greitas, pasikartojantis motorinis judesys ar balsavimas. Tics gali skirtis ir apima beveik bet kurią raumenų grupę ar vokalizaciją; tačiau dažniausiai mirksi akys ir gerklė. Tics paprastai yra nevalingi, tačiau daugelis žmonių mano, kad jie gali savanoriškai juos nuslopinti tam tikrą laiką.

Tourette'o sutrikimo simptomai paprastai pasireiškia vaikystėje, būdami jau ketverių metų, o piką dažnai pasiekia nuo 10 iki 12 metų amžiaus. Tourette'o sutrikimas labiau veikia vyrus, nei moteris.

Įprasta, kad Tourette'o sutrikimas pasireiškia kartu su kitais psichikos sutrikimais. Manoma, kad 90% asmenų, sergančių Tourette‘u, turi tokių sutrikimų kaip dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS). Tourette'o sutrikimas taip pat pasireiškia kartu su depresija, miego sutrikimais ir kitais mokymosi sutrikimais.

Kai kurie Tourette'o sutrikimą turintys žmonės elgiasi žalingai. Tai apibrėžiama kaip tyčinis, neatsitiktinis, pasikartojantis savęs žalojimo patyrimas be savižudiško tikslo. Savęs žalojantis elgesys nustatomas maždaug 60% Tourette'o sutrikimą turinčių asmenų. Savęs žalojančio elgesio formos gali būti: priverstinis odos rinkimas, lūpų kramtymas, dantų dildymas, galvų pakėlimas, savęs daužymas, akių pažeidimas, deginimas dėl prisilietimo prie karštų daiktų, savęs pjovimas ir, kraštutiniais atvejais, kastracija.

Tiko simptomai gali pasikeisti per visą gyvenimo trukmę. Laikui bėgant jie skiriasi sunkumu. Kai vaikai sensta, jie praneša, kad jų tikos yra susijusios su potraukiu ar pojūčiais, kurie yra prieš tik. Tai įtampos jausmas, kuris sumažėja sekant tiką. Šiuos raginimus turintys Tourette'ai išgyvena kaip ne visiškai nevalingus, nes norui galima atsispirti.

Kai kurie asmenys taip pat gali pajusti, kad reikia atlikti konkretų judesį ar vokalizaciją labai specifiškai, arba pakartoti, kol jie pajaus, kad tikas atliktas „teisingai“. Tarp tų, kurie nėra susipažinę su Tourette'o sutrikimu, šiuos norus ir būtinybę daryti „teisingai“ galima klaidingai interpretuoti kaip OKS simptomus. Paprastai tariant, OKS atskirti nuo Tourette'o sutrikimo gali būti sunku. Dar labiau apsunkina tai, kad Tourette sutrikimas ir OKS dažniausiai pasireiškia kartu. Specialistas galbūt sugebės iššifruoti skirtumą.

Jūs pareiškėte, kad neminėjote savo simptomų savo terapeutui dėl baimės dėl sprendimo ir nemalonumų. Toliau laikydami tai paslaptyje, galite padaryti sau didelę meškos paslaugą. Yra galimybė, kad patiriate neurologinę būklę. Tai laikant paslaptimi, gydymas vėluoja ir gali sukelti daugiau kančių.

Aš primygtinai prašau pranešti apie simptomus savo terapeutui. Paprašykite nusiųsti pas neurologą tyrimams. Specialistas gaus jūsų simptomų aprašymą, įvertins jūsų šeimos istoriją ir galbūt atliks neurografinį vaizdavimą ir genetinius tyrimus.

Gydant neurologinio vystymosi sutrikimus, pavyzdžiui, Tourette, dažnai vartojami vaistai ir psichoterapija. Vaistai gali padėti palengvinti kai kuriuos simptomus. Terapija gali padėti sumažinti stresą.

Gavę įvertinimą, sužinosite daugiau apie tai, ar jus paveikė Tourette'o sutrikimas. Svarbu būti sąžiningam su savo terapeutu dėl jūsų simptomų. Jei ji nežino, kas yra negerai, ji negali jums padėti. Taip pat norėčiau paraginti jus daugiau sužinoti apie Tourette sutrikimą ir susijusias tikybines ligas. Svarbiausia, kad atliktumėte tyrimą, kreipkitės į neurologą. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle