Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio

Prisiminti „tėvystę“

Prisiminti „tėvystę“

Televizijos laida „Tėvystė“ neseniai baigėsi po šešių sezonų, o žiūrovai atsisveikino su Bravermano šeima. Nuo pat pirmojo epizodo iki paskutinio - NBC

Savęs badas: kas kontroliuoja tavo kalėjimo bausmę?

Savęs badas: kas kontroliuoja tavo kalėjimo bausmę?

Kaip galime išsivaduoti iš žemos savivertės, kai esame ir kaliniai, ir kaliniai?

Įveikti baimę vartoti vaistus dėl depresijos

Įveikti baimę vartoti vaistus dėl depresijos

Prieš devynerius metus nusprendžiau atpratinti visus savo vaistus ir vietoje jų vartoti natūralius papildus. Vieną vakarą aš taisiau magnio išvirimą, kalbėjausi su draugu.

6 patarimai, kaip padėti jums per depresijos epizodą

6 patarimai, kaip padėti jums per depresijos epizodą

Taigi jūs darote viską gerai, kruizai kartu. Staiga supranti, kad patenki į depresijos epizodą. Kai ta depresinė būsena pradeda slinkti

18 signalinių ženklų, kuriais peržengėte emocinių reikalų liniją

18 signalinių ženklų, kuriais peržengėte emocinių reikalų liniją

Peržiūrėkite šiuos 18 būdų, kaip jūsų „flirtas“ iš tikrųjų gali būti emocinis reikalas.

5 praktikos, kaip sukurti tikslą iš traumos

5 praktikos, kaip sukurti tikslą iš traumos

Nors trauma nenaudoja gero tikslo, tiems, kurie siekia gydymo, galime rasti, kad jie yra palaidoti giliai.

Atlikite šiuos veiksmus, kad pasirinktumėte daugiau į širdį orientuotų pasirinkimų

Atlikite šiuos veiksmus, kad pasirinktumėte daugiau į širdį orientuotų pasirinkimų

Norėdami patekti ten, kur norite eiti, turite suderinti savo žodžius, mintis ir veiksmus su tuo tikslu.

Kaip padauginti savo laiką

Kaip padauginti savo laiką

Pastaruoju metu, kai paklausi, kaip jiems sekasi, jie greičiausiai užsimena, koks užimtas. Tai ir sakau. Spėju, kad ir jūs taip sakote. "Aš užsiėmęs"

Ar mokate teisintis?

Ar mokate teisintis?

Aš juokiausi, kai skaičiau šį satyros žurnalo „The Onion“ kūrinį: „Asmeninis treneris, sužavėtas patobulintų žmogaus pasiteisinimų“. Tai esą yra interviu

5 patarimai, kaip padidinti pasitikėjimą savimi

5 patarimai, kaip padidinti pasitikėjimą savimi

Pasitikintys žmonės neša save kitaip ir turi tam tikrų savybių, kurios juos skiria nuo labiau abejojančių kolegų. Gebėjimas

Ikivedybinio konsultavimo nauda ir kaip susirasti terapeutą

Ikivedybinio konsultavimo nauda ir kaip susirasti terapeutą

Daugelis žmonių mano, kad ikivedybinės konsultacijos yra skirtos tik tam tikroms poroms. Tai apima ir susižadėjusias poras, kurios turi santykių problemų arba kurių jie reikalauja

Ar „be problemų“ yra problema?

Ar „be problemų“ yra problema?

Panašu, kad daugelis žmonių malonią frazę „esate laukiami“ pakeitė frazėmis „jokių problemų“ arba „nesijaudinkite“. Pardavimų sekretoriai, maisto serveriai, kurortas

Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Vasario 20 d

Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Vasario 20 d

Turite stresą? Tu ne vienas. Šį savaitgalį vedu dar vieną streso valdymo seminarą. Mane stebina tai, kiek streso problema tapo mūsų

Baltosios psichoterapeutės atspindžiai

Baltosios psichoterapeutės atspindžiai

Aš turėjau siaubingą galimybę pirmą kartą susidurti su juodaodžiu vaiku rasizmu. Buvau sesijoje su afroamerikiete mama, kol jos 4 m

Terapijos perėjimas

Terapijos perėjimas

Svajojau atiduoti jam savo kaulų čiulpus. Aš jam pasiūliau poeziją, naminius cupcakes, aistringą seksą ir krepšelį „Honey Peanut Balance“ barų, jo mėgstamiausių. Aš netgi

Ką mano šuo mokė apie vedybinę terapiją

Ką mano šuo mokė apie vedybinę terapiją

Ambulatorinėje praktikoje dažnai atlieku santuokinę terapiją. Poros stengiasi pagerinti, o gal išsaugoti savo santykius. Kol jie to imsis

7 mitai apie pasienio asmenybės sutrikimą

7 mitai apie pasienio asmenybės sutrikimą

Pasienio asmenybės sutrikimas (BPD) ir kitos psichinės ligos yra labai stigmatizuotos, visuomenės nepastebimos ir į jas žiūrima iš aukšto. BPD būdinga blogai

5 psichikos sveikatos patarimai, kurie praleidžia ženklą

5 psichikos sveikatos patarimai, kurie praleidžia ženklą

Šiandien rasite begalę patarimų, kaip pagerinti savo emocinę sveikatą ir santykius. Tai yra geras dalykas. Bet, deja, ne visa tai yra tiksli.

Vienatvė santuokoje

Vienatvė santuokoje

Daugelis mano klientų savo santuokose aptaria vienišumo jausmą. Dažnai sutuoktiniai į juos žiūri suglumę ar paniekindami. Jie klausia, kaip yra

Depresija: amžinojo pobūdžio liga

Depresija: amžinojo pobūdžio liga

Neteko girdėti, kaip mano vyras kažkada telefonu telefonu apibūdino mano sveikatą. - Ji tikrai geresnė, - tarė jis. „Ji bando daugybę naujų dalykų

!-- GDPR -->