Tikra vilties dozė, kai jautiesi beviltiška
Jūs bandote susirasti darbą, o po per daug interviu vis tiek esate bedarbis. Turėjote virtinę siaubingų pasimatymų ir esate įsitikinę, kad taip ir bus
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Sausio 22 d
- Mūsų gyvenimas baigiasi tą dieną, kai nutylime svarbius dalykus. - velionis gerbiamasis Martinas Liuteris Kingas, jaunesnysis. Kai aš tai rašau, tai Martinas Liuteris Kingas, jaunesnysis.
Draugauti su nesėkme
Daugelis iš mūsų gali būti suaugę su mintimi, kad klaidų darymas yra blogas dalykas. Kai gavome blogą pažymį arba viskas klostėsi ne taip, kaip tikėtasi, galbūt jaučiame
Poliškumo įstatymas gali pakeisti jūsų gyvenimą
Kaip pokyčių vedėjas ir terapeutas, aš pripažįstu, kad tikrai nėra vienodo požiūrio į sveiką ir laimingą būdą. Štai kodėl guru knygos ir
Nauji tyrimai kelia susirūpinimą dėl marihuanos vartojimo pavojų
Nepriklausomai nuo jūsų asmeninės pozicijos marihuanos legalizavimo klausimu, tiek medicinos, tiek rekreacijos tikslais, vis daugiau tyrimų atskleidžia susirūpinimą
„Podcast“: keisti klausimai, kuriuos uždavė psichiatrai ir terapeutai
Psichiatrai dirba su psichikos ligoniais, todėl jie tikrai yra protingesni už savo pacientus. Nes vis dėlto jų pacientai yra „pašėlę“. Ar ne? Klausyk dabar.
Turi minutėlę? Tada turite laiko kurti!
Viena iš didžiausių priežasčių, kodėl daugelis mūsų nekuria, o ypač rašo, yra ta, kad neturime laiko. Mes dirbame ir auklėjame, ir gaminame maistą
8 būdai išgirsti savo balsą
Pastaruosius 12 metų saugojau segtuvą, kuriame buvo daug draugų ir psichinės sveikatos specialistų patarimų. Po kiekvieno gydytojo vizito ar kavos dienos norėčiau
4 paauglių rizikos veiksniai ir ką tėvai gali padaryti
Paaugliams yra būdingas polinkis į impulsyvumą ir greitą pasitenkinimą. Net mokslininkai ištyrė šiuos įpročius ir padarė išvadą, kad paaugliai
9 būdai, kaip išsivaduoti iš atrajotojų
Iš visų mano depresijos simptomų man įstrigusios mintys kol kas yra skaudžiausios ir sekinančios. Kuo labiau stengiuosi perkelti adatą iš sugadinto įrašo
Psichologija, likusi toksiškuose santykiuose
Ar kada nors pažįstate ką nors - draugą, šeimos narį ar pažįstamą -, kuris iš esmės įstrigo nesveikuose romantiniuose santykiuose? Ir kai aš
Psichologija internete: 2019 m. Sausio 19 d
Psichiatras, kuris naudojasi socialine žiniasklaida geriems savęs priežiūros patarimams, apie kuriuos tikriausiai negalvojai, kiek laimingų veido išraiškų turime ir dar daugiau.
7 žiemos depresijos kovotojai
Mes įžengėme į „tamsų amžių“ - savaites tarp Kalėdų pertraukos ir Pavasario pertraukos, kai visi pasidaro baltos spalvos, o šaligatviai pilni negražių šleifų. Saulės trūkumas ir trumpesnės dienos nepadeda siekti sveiko proto.
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Sausio 18 d
Ar „Facebook“ ir kitose socialinės žiniasklaidos priemonėse pagavote senėjantį „10yallengeenge“? Jei ne, apie tai galite sužinoti daugiau šiame straipsnyje. Smagu matyti, kaip
Psichinės sveikatos atkūrimo kelionė: kodėl tai gera
Mes esame visuomenė, kuriai greitai patinka rezultatai. Greitojo maisto restoranuose važiavome nuo kelio juostų iki to, kad „Uber Eats“ atneštų mums valgį. Dabar galime įsitraukti
Šviesus, bet kitoks: kaip geriausiai padėti vaikui pasisekti mokymosi skirtumų dėka
Visi vaikai savaip protingi. Tačiau kai kuriems vaikams būdingi individualūs mokymosi stiliai, kurie neleidžia jiems sėkmingai mokytis tradiciškai
„Podcast“: kaip paleisti praeities skaudulius
Kartais patiriamas skausmas įstringa mumyse, neigiamai veikdamas mūsų emocinę sveikatą. Klausykitės, kad sužinotumėte, kaip išsivaduoti iš mūsų gniaužtų.
Skirtumas tarp OKS ir GAD vaikams
Kaip jums pasakys daugelis obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS) turinčių vaikų tėvų, teisinga diagnozė yra pusė mūšio. Tinkamas gydymas
Porų terapeuto pamokos: konfliktų vengimas gali sunaikinti jūsų santuoką
Konfliktų vengimas yra viena didžiausių temų, nuolat kylančių porų konsultavimo sesijose. Konfliktų sulaikymas įvyksta, kai vienas partneris išvengia konfliktų
„Mano vietinio miesto“ „Facebook“ grupės yra karšta netvarka
Dešimtojo dešimtmečio pradžioje, kai pirmą kartą pradėjau skelbti psichinės sveikatos išteklius, buvau tvirtai įsitikinęs, kad internetas buvo stebuklas, galintis padėti visiems,
