5 sąmoningumo pratimai, skirti atgauti ryšį su intymumu
Šie 5 dėmesingumo pratimai skirti tam, kad padėtų jums atidžiau pažvelgti į save, kad tada galėtumėte pagilinti savo artumą ir meilę santykiuose.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kai jaučiatės visiškai siaubingai apie save - reguliariai
Daugelis Ariella Cook-Shonkoff klientų yra įsitikinę, kad su jais kažkas iš esmės negerai. Jie mano, kad jie sulaužyti ar sugadinti. Jie tiki
„BS Podcast“: kas piliulę gėdina psichikos ligomis sergančius žmones?
Psichinėmis ligomis sergantiems žmonėms perduodama viena žinia: jūs skirtingi vartojate vaistus.
Ką turėtumėte daryti, jei jūsų vaikas yra išrankus valgytojas?
Du iš trijų mano vaikų buvo išrankūs valgytojai, kaip maži vaikai (ir ne tik), o kitas mano vaikas valgė viską, ką galėjo. Kaip mama aš paėmiau savo
Kaip mažų įpročių kūrimas gali padėti pasiekti didesnį tikslą
Susikūrę saujelę mažų įpročių, tinkančių jūsų gyvenimo būdui, galite pasiekti didesnių tikslų.
Kodėl svarbu skirti laiko sprendžiant problemas
„Jei turėčiau 60 minučių problemai išspręsti, praleisčiau 55 minutes jai apibrėžti ir 5 minutes jai spręsti.“ - Albertas Einšteinas. Jei pagalvoji, tikrai yra
Kai atkūrimo mitai apgaubia jūsų geresnį sprendimą
Ar tam tikri atsigavimo visuomenės įsitikinimai iš tikrųjų yra mitai, ir jei taip, ar tai gali būti emocinės prievartos forma?
8 meno įkvėpti būdai, kaip sukelti savęs atradimą
Menas gali padėti mums atrasti, kas esame. Kas esame iš tikrųjų. Kurdami meną Carolyn Mehlomakulu klientai įgijo supratimą apie jų tikrąsias emocijas, viltis,
10 būdų nustoti galvoti, kad nesate „pakankamai geras“
Išbandykite šiuos 10 dėmesingumo pratimų, jei jaučiate, kad nesate pakankamai geras savo partneriui, sau ar pasauliui.
Psichologija internete: 2018 m. Rugsėjo 1 d
Profesorius, sukūręs Hario Poterio koledžo kursą, siekdamas padėti savo studentams geriau suprasti raidos psichologiją, kodėl žmogaus smegenims taip lengva palaikyti pyktį, kaip vėl, nebesikartojantys santykiai sukelia psichologinę kančią ir dar daugiau.
Reabilitacijos pramonės rinkodarai reikia federalinės priežiūros, reglamentas
Nepaisant bandymo išvalyti savo veiksmus, priklausomybių gydymo pramonė (dar vadinama „reabilitacijos pramone“) išlieka blogos rinkodaros rinkiniu
Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2018 m. Rugpjūčio 31 d
Ką daryti, kai ateini į kelio išsišakojimą ir nežinai, ką daryti toliau? Jūs sukūrėte „už“ ir „prieš“ sąrašą, paprašėte patarimų iš draugų ir šeimos narių,
Ar tu laiminga, kad esi vargana?
Visi žino keletą žmonių, kurie beveik nuolat dejuoja ir dejuoja, skundžiasi ir verkšlena. Jie kaltina aplinkybes ir gretutines emocijas kitiems ir imasi nedaug
Terapeutas kalba: porų konsultavimo nauda
Yra daugybė priežasčių, kodėl žmonės ieško porų konsultacijų. Taip pat yra priežasčių, kodėl žmonės nesikreipia pagalbos į savo santykius. Galite jaustis taip, tarsi
TPCS tinklalaidė: gėjų vyrų atsparumas psichinei sveikatai
Gėjai yra viena grupė, linkusi į psichinės sveikatos problemas. Įdomu tai, kad jie atsitraukia nuo tokių klausimų geriau, nei galima tikėtis.
Pasak mokslo, 5 asmenybės bruožai, kuriais dalijasi laimingi žmonės
Ar tu laimingas? Tik 33 procentai žmonių atsakytų „taip“ į šį klausimą, rodo 2017 m. Harisso apklausa apie Amerikos laimę. Tie rezultatai yra
Terapinė etika: šventa pasitikėjimo jėga
Kaip licencijuotas socialinis darbuotojas (MSW, LSW), aš privalau kas dvejus metus lankyti etikos pamokas tęstinio mokymo metu. Šios gairės buvo
9 pasiūlymai įtemptoms dirbančioms mamoms
Jūs esate dirbanti mama, kuri dažnai jaučia stresą. Jūs išsekote. Gal jaučiate, kad neduodate to, ką norite duoti savo vaikams ir savo darbui.
7 patarimai, kaip prisiimti savo laiką ir gyvenimą
- Aš žinau, kad turėčiau kasdien lankytis sporto salėje, bet neturiu laiko “. - Mielai kiekvieną vakarą skaityčiau savo vaikams, bet neturiu laiko. „Aš labai norėčiau gauti
Nešiojamieji kompiuteriai ir išmanieji telefonai gali pakenkti jūsų gebėjimui mokytis klasėje
Man keista, kad visuomenė, atrodo, pirmiausia priima technologijas, o vėliau užduoda klausimus. Mes atliekame tik psichologinius tyrimus dėl technologijų įtakos mūsų
