Miesto gyvenimo pamokos: sraigtasparnių sukimasis, traumos ir nerimas
Buvo apie 3:25 val., Kai atsibudau, kai kas skamba kaip automobilis, kuriuo nepravažiuoja duslintuvas. Gyvenu netoli judrios gatvės Los Andžele, todėl negalvojau
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
16 citatų, kurios įkvepia viltį
Depresija nėra laimės priešingybė, veikiau vilties nebuvimas. Kiekvieną rytą aš tai sau primenu, skaitydamas keletą mėgstamiausių citatų apie viltį.
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Birželio 9 d
Ar buvote kaltas sakydamas: 1) „Viskas vyksta dėl priežasties“. 2) "Laikas gydo visas žaizdas". 3) „Dievas mums duoda tik tai, ką galime susitvarkyti“. Aš
Parengta gedimui
Šios savaitės pradžioje važiuojant Interstate 78 valstija kažkur Naujojo Džersio viduryje, automobilis buvo nulaužtas kelio dangoje. Žmogus, kurio automobilis
Kodėl nepavyksta daugumai sveikatos ir psichinės sveikatos programų
Kūrėjai per metus išleido tūkstančius tūkstančių sveikatos ir psichinės sveikatos programų „Apple App Store“ ir „Google Play“. Dauguma jų jūs
Dar 3 žalingos prielaidos, kurias darome savo santykiuose
Visi daro prielaidas romantiniuose santykiuose. Dėl šių prielaidų galime patekti į bėdą. Taip yra todėl, kad mes kuriame kito žmogaus paaiškinimus
Pagalba priklausomybę turintiems žmonėms per gydymo nukreipimo programas, o ne kalėjimą
Atrodo, kad visos šalies policija pagaliau pagauna tai, kas priklausomybės ligų srityje yra žinoma jau seniai - gydo narkomanus kaip
6 dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant OKS gydymą
Jei kenčiate nuo OKS, greičiausiai kasdien jaučiatės išsekęs. Nerimas ir kankinančios mintys gali paskatinti jus į vidinius ir išorinius ritualus. Šie
Muzikinė intervencija: nuo nervų raminimo iki pacientų atpratinimo nuo ventiliatorių
Muzika gali būti galingas įrankis. Mes naudojame jį savęs nuraminimui, pagyvindami savo kelią į parduotuvę, išlygindami nudėvėtus nervus ir atsipalaidavę. Nes muzika gali sukelti
Kaip aš kovojau su savo depresija ir radau vidinę ramybę
Vis dar pasitaiko atvejų, kai patenku į tą išmoktą modelį ir be paliovos girdžiu: "Esu prislėgta. Kodėl esu tokia prislėgta. Kas man negerai?" Tačiau dabar aš galiu pamatyti, koks jis yra.
Įveikti bendras kliūtis pokyčiams
Keisti sunku. Viena svarbių priežasčių yra ta, kad seni įpročiai yra užsispyrę.(Posakis „seni įpročiai miršta sunkiai“ negalėjo būti teisingesnis.) „Kai nusprendžiame, kad norime pasikeisti,
„Needs vs Wants“, amerikietiškas stilius
Kova su galu po narkomanijos, laisvės atėmimo bausmės ar kas mėnesį atliekamo socialinio draudimo patikrinimo - dirbau su įvairia klientų baze
Pėsčiomis nuo nerimo ir baimės
Nerimas. Jau pats žodis gali priversti mane jaustis įsitempusią, nervingą, įtemptą. Tai užspaudžia asmeninį nervą, nes kenčiau ir nuo lėtinių, ir nuo ūmių atmainų. (Ir
Taigi dabar mes esame priklausomi nuo savo išmaniųjų telefonų?
Tai turėjo įvykti. Mes, matyt, visi esame priklausomi nuo savo išmaniųjų telefonų (nors mobiliųjų telefonų priklausomybė neegzistuoja). Nuveskite į zoną be signalo
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Birželio 5 d
Kaip žmonės, mes natūraliai norime užpildyti bet kokią tuštumą, kurią jaučiame. Gyvūnai to nedaro. Jūsų šuo nemėgins užpildyti savo vienatvės maistu ar narkotikais. Tavo katė
3 paprasti būdai, kaip sutramdyti savo vidinės kontrolės keistuolį
Stengiantisis viską atlikti savarankiškai, tai gali turėti įtakos ir jūsų profesiniam, ir asmeniniam gyvenimui. Norėdami geriau perduoti savo užduotis, pasinaudokite šiais trim patarimais.
Per mažai elgesio terapijos vaikams, sergantiems ADHD
Gegužės pabaigoje JAMA pranešime pažymėta, kad JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų 2009–2010 m. Nacionalinė specialiųjų sveikatos priežiūros vaikų apklausa
.jpg)
4 subtilesni ženklai, norint pamatyti terapeutą (ir rasti gerą)
Ankstesniame įraše pasidalijome trimis ženklais, kad gali būti laikas kreiptis į terapeutą. Šiandien mes dalijamės dar keturiais ženklais. Kadangi jūs neturite būti krizės režimu,
Gydyti narcizo padarinius: sutelkti dėmesį į save
Neseniai rašiau apie tai, kodėl negalima laimėti su narcizu. Daugelis skaitytojų paklausė, kokių žingsnių reikėtų imtis norint susitvarkyti su narcizu jų gyvenime. Tačiau tai
Ar kada nors jautėte „raginimą“ atlikti tam tikrą darbą?
Prieš kelias savaites su šeima nuėjome pažiūrėti „8 sekos“, „Les 7 Doigts de la Main“ („7 pirštai, jei jūsų prancūzai surūdiję“) pasirodymo. Tai spektaklis
