3 patarimai, kaip motyvuoti save savo gyvenimo gerinimo link
Trys būdai, kaip motyvuotis ir nebeleisti apribojimų ir įsitikinimų ribojimo, kontroliuoti savo gyvenimą.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
„Podcast“: seksualinis išnaudojimas: paskutinis atkūrimo etapas
Pasveikdami nuo seksualinės traumos, visuomenė galėtų imtis veiksmų, kad sumažintų seksualinę prievartą ir koks pirmas žingsnis galėtų būti kitiems, bandantiems išgyventi.
Už pinigų: daugiau nei vieno darbo psichologija
Ar dirbate daugiau nei vieną darbą? Jei taip, jūs tikriausiai jau žinote iš viso dėmesio, kurį sulaukia šiandieninė koncertų ekonomika, kad turite daug
Strategijos, kaip išlaikyti dėmesį darbe, kai namuose yra stresas
Galbūt turite problemų dėl santuokos ar skyrybų. Galbūt jūsų paauglys pastaruoju metu patiria vis daugiau problemų. Galbūt jūsų sutuoktinis stengiasi
Į tvarkymą turėtų patekti ir žmonės, ir štai kodėl
Nieko nėra geriau, kaip sutvarkyti savo namus. Jei peršokote naujausią pranešimą: "Ar tai man teikia džiaugsmo?" universalas, sveikinu, tavo namas yra bene švariausias
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Birželio 11 d
Savaitgalį man atrodė nekenksmingas bendravimas su maloniu žmogumi. Tačiau greitai jis sušilo. Supratau, kad net ir turėdamas geriausius ketinimus
Informacija apie traumą: kaip CBT ir sąmoningas supratimas yra pagrindiniai veiksniai taisant smegenis
Mes nuėjome ilgą kelią, nes terapeutai liepė savo klientams supykti pagalvėmis, kai jie buvo pikti, kaip katartinis būdas išlaisvinti neigiamas emocijas. Nors tai
„Podcast“: Psichinių ligų gynimas atitinka dvi tiesas ir melą
Šiame epizode kiekvienas mūsų vedėjas pasakoja tris istorijas apie savo psichinės sveikatos propagavimo darbą. Du iš jų yra tiesa, o vienas iš jų yra melas. Klausyk dabar!
8 būdai, kaip išsirašyti savo rūpesčius
Jus jaudina daugybė dalykų, ir atrodo, kad šie rūpesčiai verčia jus į galvą kaip kamuoliai iš metimo mašinos. Jus jaudina
Recidyvas dar labiau pablogina šias patirtis
Bet kuri situacija gali būti blogesnė dėl recidyvo.
Asmeninis tikslas ir galia
Kai jūs paskelbiate savo nepriklausomybę nuo bet kurio asmens ar daikto, pripažinkite, kad tai yra pradžia, o ne pabaiga. Tai nėra vienkartinis sprendimas; greičiau tai
Sužinokite, kaip naudotis „Liminal Dreaming“ galia
Sužinokite apie „liminalų sapnavimą“ ir kaip tai gali padėti jums kūrybiškumo, problemų sprendimo ir kt.
Koks skirtumas tarp psichologo ir psichiatro?
Tai dažnas klausimas žmonėms, suprantantis skirtumą tarp šių dviejų įprastų psichinės sveikatos specialistų tipų. Koks skirtumas tarp a
Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Birželio 8 d
Naujas vienos šalies biudžetas, skirtas sutelkti dėmesį į piliečių gerovę, nesportuojantys žmonės gali naudotis veiklos psichologija, kaip padėti savo draugams išspręsti kovą ir dar daugiau.
Ar esate įstrigęs dramos cikle, kuris palieka jus be galo?
Sužinokite, kaip atpažinti Karpmano trikampį ir kaip jis veikia jūsų santykius.
Terapijos, apie kurią tikriausiai nežinojote, pranašumai
Daugelis iš mūsų turi siaurą požiūrį į terapiją. Manome, kad tai skirta tik klinikinei depresijai ar sunkiai nerimo ar kalnelių nuotaikai valdyti. Manome, kad tai tik
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Birželio 7 d
Kai kovojate su psichinėmis ligomis, jūsų žiemos būna ilgesnės nei kitų žmonių žiemos. Kur jie gana greitai išgyvena nesėkmę, jūs esate
Žvalgyba vs. Racionalumas
Neseniai atlikau racionalumo testą ir atradau, kad esu stebėtinai racionalus. (Aš paėmiau du kartus, kad įsitikinčiau.) Kaip tai galėjo būti? Aš stebėjausi. Tai lyguma
Venkite elektroninio laiko iškraipymo: kiekvienos dienos skaičiavimo strategijos
Pripažinkime - šiame skaitmeniniame amžiuje taip lengva įsiskverbti į smulkmenas, ar ne? Kai elektronika yra ranka pasiekiama, ši trauka tapo tokia
„Podcast“: susipažinkite su šizofrenijos kaskadininkų mergina ir „YouTuber“
Rachel Star Withers yra kalbėtoja „YouTuber“ ir gyvena su šizofrenija. Ji taip pat yra profesionali kaskadininkė ir linkusi save apibūdinti kaip „šizo kaskadininkę“.
