5 faktai, kuriuos reikia atsiminti, kai jaučiatės gėdingi savo trūkumų
Prisiminkite šiuos faktus apie trūkumus, kai jaučiate gėdą.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
„Podcast“: žemas savęs vertinimas ir kaip tai susiję su psichine liga
Kaip visuomenė kenčiame nuo žemos savivertės. Daug. Pramogų žiniasklaida puola mus gražiais veidais ir tobulais kūnais, priverčianti milijonus pasijusti
Ar mes gimėme su galiojimo data?
Ar tikite, kad esame gimę su galiojimo data ir kad „užsiregistruojame“ tam tikram metų skaičiui? Šiandien girdėjau žvaigždės jaunos moters istoriją
Vaikai turi išeiti į lauką
Tie iš mūsų, kurie yra senelių amžius, prisimena laiką, kai vaikui buvo neįprasta žinoti, kaip dienos šviesoje atrodo jų namų interjeras. Kada
Jaučiatės įbaugintas? Jūs galite tai įveikti
Kai eini į kambarį, kuriame žinai, kad bendrauji ar būni tarp kitų, kuriuos pastebi bauginantis, ne visada lengva numalšinti savo baimes ir elgtis tinkamiausiu elgesiu. Juk jaustis įbaugintam yra nejauku. Tai
Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Birželio 29 d
Reaguoti į paauglių emocinius išsiveržimus, ar realus pašalinio žmogaus poveikis, kodėl vertinti jus yra sunkiau nei jūsų taikinys ir dar daugiau.
Kaip valdyti nerimą perėjimo laikotarpiais
Mes galime patirti pereinamąjį procesą, kai keliaujame, keliaujame namuose, tarp karjeros, tarp santykių ar paprasčiausiai
Savižudybių rodikliai auga, tačiau niekas iš tikrųjų nežino, kodėl
Atrodo, kad savižudybių rodikliai yra visų laikų aukščiausi, o naujausi tyrimai rodo, kad procentas yra trečdaliu didesnis nei 1999 m.
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Birželio 28 d
Turiu teoriją. Manau, kad viskas, kas verčia mus nykti per savo sandėliuką, stovėti spoksoti į šaldytuvą ir slinkti per socialinę žiniasklaidą
„Podcast“: pasakojimų jėga - kas yra „Tai mano drąsu?“
2011 m. Jennifer Marshall, pradėdama auginti du mažamečius vaikus, pradėjo aprašyti savo gyvenimo psichikos problemomis problemas.
Nuo bandymo nusižudyti iki jausmo, kad esi pilnas gyvenimo: vienos moters istorija
Būtų geriau, jei nebūčiau gyvas. Tai yra tekstinė žinutė, kurią T-Kea Blackman atsiuntė savo draugui po bandymo nusižudyti. Ir ją pradeda žodžiai
Netikras, kol padarysi: 5 kodai iš neurologijos
Patraukli frazė „Fake It Till You Make It“ yra „angliškas aforizmas“, kuris rodo, kad žmogus, imituodamas pasitikėjimą, kompetenciją ir optimistišką mąstyseną,
Praktika neturi būti tobula: emocinis reguliavimas yra kelionė visą gyvenimą
„Nesijaudink, jis iš jo išaugs“, - sako nepažįstamasis prekybos centre, kai tavo 3 metų vaikas rėkia ant grindų rėkdamas. Net jei šie žodžiai yra mažiau nei
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Birželio 25 d
Nerimas tapo įprasta kasdienės mūsų tautos kalbos dalimi. Leidėjai netgi prašo daugiau paveikslėlių knygų šia tema. Vaikai! Ar gali Tu
Paaugliai ir privatumas: viskas, kas internete ar programoje, gali trukti amžinai
Ei, paaugliai, aš turiu tau ką pasakyti ir galbūt tai nėra kažkas, ką norėtum išgirsti. Atsiprašau dėl to iš anksto. Bet iš tikrųjų tai, ką turiu pasakyti, yra naudinga
Ar iš tikrųjų tas patyčios darbe yra narcizas?
Kaip pastebėti narcizišką bendradarbį ir sustabdyti jo patyčias.
Kas yra obsesinio-kompulsinio sutrikimo ERP?
Nepaisant jo kovos su OKS žala, Nojui nerūpėjo ERP (poveikio ir atsako prevencija) terapija. Istorijos, kurias jis girdėjo iš pažįstamų ir
„Podcast“: nerimas ir paranoja - kaip elgtis
Ar nerimas neleidžia gyventi kuo geresnio gyvenimo? Ar jaučiate, kad visą laiką nervinatės? Norite pasiūlymų, kaip susitvarkyti?
Perspektyvos poslinkių galia: vaizdai iš kito kūno, naudojant įtraukiančią virtualią tikrovę
Frazė „įsidėk į kito batus“ pabrėžia, kad svarbu atsižvelgti į kitus, siekiant padidinti empatiją ir palaikyti santykius
5 dalykai, kurių reikia norint formuoti geresnius įpročius
Penki dalykai, kurių reikia norint suformuoti gerus įpročius ir pradėti savo tobulėjimo kelionę.
