Natūralus priedas siekiant išvengti depresijos po gimdymo?
Mokslininkai tyrinėja mėlynių ir tam tikrų amino rūgščių derinį kaip natūralų priedą, kad būtų sustabdyta pogimdyvinė depresija, kol ji dar neprasidėjo.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
3 paprasti žingsniai norint išsivaduoti iš rūpesčių kilpų
Ar kada pagalvojai, kaip išsivaduoti iš rūpesčių kilpos? Jūs žinote patirtį. Jūs esate duše, prie kompiuterio ar vakarieniaujate su šeima
Dirbs maisto ir sveikatos priežiūros srityje
Sveikatos draudimas: tik tada, kai to nereikia. Sumišęs? Leisk man paaiškinti. Pagal mūsų nelogišką modelį mūsų visuomenė draudžia sveikatos draudimą dirbantiems asmenims
Dialektinė elgesio terapija: daugiau nei pasienio asmenybės sutrikimas
Devintojo dešimtmečio pabaigoje Marsha Linehan sukurta dialektinė elgesio terapija (DBT) yra specifinė kognityvinės elgesio terapijos rūšis, kuri iš pradžių buvo
Pasitelkę fantaziją, kad padidintumėte kantrybę
Nauji tyrimai rodo, kad jūsų vaizduotė yra efektyvesnė už valios didinimą, kai norite tapti kantresni.
Kaip atsisakyti minčių, kurios sukelia depresiją
Depresija skiriasi nuo kitų ligų tuo, kad be fiziologinių simptomų (apetito praradimas, nervingumas, nemiga, nuovargis),
Kurie karšto mygtuko žodžiai yra santykių šalininkai?
Kaip kai kurie „karšto mygtuko“ raktiniai žodžiai neveikia gerai reklamoje, kai kurie neveikia ir santykiuose.
Naujas tobulumas: gana gerai
Sveiki atvykę į Šiaurės Karolinos universitetą arba, dar labiau, į „Neįmanoma“ universitetą. Bent jau dėl mano baigimo tikimybės. Sąmoningas
„Psych Central“ dalyvauja „HealtheVoices 2017“ pacientų gynimo konferencijoje
„Psych Central“ dalyvauja „HealtheVoices 2017“ pacientų gynimo konferencijoje. Konferencija, į kurią susirenka internetiniai įvairių sveikatos sutrikimų šalininkai.
6 patarimai, kaip išgyventi gyvenimo audras su savo partneriu
Neleiskite gyvenimo kovoms sugadinti jūsų santykių. Sužinokite, kaip elgtis kartu su jais ir sukurti dar stipresnį ryšį.
Dalyvaujantys tėčiai stiprina poros santykius
Jei lankysitės bet kurioje žaidimų aikštelėje, vaikų sporto žaidimuose ar bendraamžių varžybose, neabejotinai pamatysite, kad vienas iš tėvų stumia savo vaiką tik šiek tiek lipti
Translyčių asmenų trauma
Iš kur kilo mintis, kad priimtina neapykanta ar teisimas dėl jų lytinės tapatybės? Šiandien kalbėjausi su transnaite, kuri bijo išeiti
7 būdai aptikti melą
Nesvarbu, ar kalbate su savo vaiku, sutuoktiniu, bendradarbiu ar draugu, galite sau abejoti jų tikrumu ir laikas nuo laiko pasidomėti, ar
„Podcast“: OC87 atkūrimo dienoraščiai - tikri žmonės, tikros istorijos
Šiame „Psych Central Show“ epizode vedėja Gabe Howard kalbasi su Glennu Holstenu ir Gabrieliu Natanu iš puikios svetainės „OC87 Recovery Diaries“.
Gyvenimas su „Kas būtų, jei būtų“ - spręsti nerimą
Yra daugybė žmonių, kurie nežino, kad jų dvejones, baimes ir net priverstines „misas“ per dieną iš tikrųjų sukelia nerimas. Nepaisant to
Atskleista vyrų paslaptis terapijoje
Kodėl tiek daug vyrų jaučiasi patogiau atsiverdami terapeutui - iš esmės svetimam žmogui - nei savo sutuoktiniui? Ar jie pasitiki savo
6 strategijos siekiant bet kokio siekio
Gal norėtumėte persikelti į savo įmonę. Gal norėtumėte tapti tvirtesni. Gal norėtumėte tapti geresniu rašytoju ar bėgiku. Gal norėtum
Jūs galite tai padaryti: atskleiskite savo tikrąjį potencialą
"Norėdami atskleisti savo tikrąjį potencialą, pirmiausia turite rasti savo ribas ir tada turite turėti drąsos pralenkti jas." - Picabo gatvė Ar žinote ką
Kai šeimos nariai ir draugai nesupranta depresijos
Mes šiek tiek pažengėme mažindami su psichinėmis ligomis susijusią stigmą, tačiau ne visai toli. Apsvarstykite šiuos rezultatus, gautus iš visuomenės
Kaip mylėti ir palaikyti nerimaujančią moterį
Mylėti partnerį su nerimu gali būti sunku, tačiau tai nėra neįmanoma. Sužinokite, kaip praktikuojate, ir jūs abu gausite naudą.
