Jaučiatės neigiamas? Kažkas turi pasikeisti
"Neigiamos emocijos, tokios kaip vienatvė, pavydas ir kaltė, vaidina svarbų vaidmenį laimingame gyvenime; tai dideli, mirksintys ženklai, kad kažką reikia pakeisti."
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Nauja patirtis gali praturtinti jūsų gyvenimą
Kiekvieną kartą savo psichinės sveikatos labui turėtumėte išbandyti ką nors naujo, visiškai kitokio, nei jūsų kasdieninė veikla. aš tai padariau
Aš spektro ir autizmo suvokimo mėnuo yra sudėtingas
Balandis yra sąmoningumo dėl autizmo mėnuo. Kiekvienais metais spektro žmonės gauna mėnesį, kad pasiektų „mūsų būseną“, tai yra būties, mąstymo ir bendravimo būseną
Sprendimo nuovargis: ar tai padeda dėvėti tuos pačius drabužius kiekvieną dieną?
Nuo tada, kai vėlyvasis Steve'as Jobsas išpopuliarino šią idėją, kai kuriuos žmones žavėjo mintis, kad kasdien dėvėdami tuos pačius drabužius jūs kažkaip
Aptikti ir įvertinti pozityvumo rezonanso mikrometrus
Tokiais susiskaldžiusiais laikais sužinokite, kur rasti meilės akimirkų, kur galbūt anksčiau jų neatpažinote.
Santuoka: kamuolys ir grandinė ar laisva būti tavimi?
Jei kurį laiką puikiai tvarkėtės patys, galite bijoti, kad vedybos jums kainuos jūsų laisvę. Iš tikrųjų gera santuoka palaiko jūsų laisvę
-parents-or-in-laws.jpg)
Kaip elgtis su užslėptais narcizų (arba „aukų“) tėvais ar uošviais
Atviras narcizas yra tas, kuris atvirai pareiškia: „Aš puikus, aš nusipelniau tik geriausio, niekas nėra toks didelis kaip aš“ ir pan. Juos pastebėti gana lengva. A
ADHD ir suaugusieji: daugiau patarimų, kaip sukurti struktūrą, kai jūsų darbo nėra
ADHD turi įtakos jūsų darbui. Tai gali dar labiau paveikti jus, kai jūsų darbas nėra su įmontuota struktūra. Kai neturite nustatytų valandų. Kai dirbi nuo
Pavasarinis valymas? Svarbiausios apgaulingos sritys
Vienas iš mano didžiųjų laimės suvokimų (ir teigiamų psichologų keistai pabrėžtą dalyką) yra tai, kad daugumai žmonių išorinė tvarka prisideda prie
„Bipolar“ praranda romantiką
Daugelį metų maniau, kad mano psichinė liga yra romantiška. Jaučiau, kad matau viską aiškiau nei žmonės, neturintys psichikos ligų. Jaučiausi kažkaip tikresnė, labiau savyje
Per daug laiko tavo rankose?
Visi visada skundžiasi, kiek jie užimti. Stresas, bėgimas, per daug nuveikta, nėra laiko atsipalaiduoti. Tačiau egzistuoja priešinga problema
Ar vartojote vaistus?
Mano paramos sistema yra įgijusi tam tikras teises, kurių kiti žmonės mano gyvenime negauna. Pagrindinis dalykas, kuris ateina į galvą, kai apie tai kalbu, yra senas
Psichologija aplink tinklą: 2017 m. Balandžio 15 d
Kaip oksitocinas galėtų padėti gydyti priklausomybę nuo opioidų, dėl fizinės ir psichinės sveikatos priežasčių, kurių gali prireikti norint pakeisti darbą, kodėl narcizai klesti pavydu ir kt.
Padaryti vietos pokyčiams
Pokyčių neišvengsi ir gyvenimo dalis, kurios mes visi bijome. Pokyčiai gali būti sunkūs ir nepatogūs. Būdai, kuriais mes einame per pokyčius, dažnai atspindi tai, ką mes turime
Nustokite atsisakyti atsiprašyti ir apgailestauti
Viena sunkiausiai išmokstamų dalykų gyvenime yra tai, kaip tikrai, nuoširdžiai gailėtis dėl savo elgesio ar žodžių, kurie sukelia kitam žmogui skausmą, susierzinimą ar žalą.
Kaip suprasti, ar esi normalus
- Aš normalus? 24 metų programuotojas Robertas paprašė kelių mėnesių darbo kartu. - Kas dabar verčia užduoti šį klausimą?
Kaip aš išgydžiau savo vidinį vaiką
Senėjimas nereiškia, kad mes iš tikrųjų „suaugome“. Senėjimas chronologiškai ir psichiškai yra du labai skirtingi dalykai, nes mano jaunojo suaugusiojo gyvenimas toks puikus
Pradėkite savo gyvenimo pasą
Mano Jungtinių Valstijų paso galiojimo laikas baigėsi. Nuolat turiu prasmę ją atnaujinti, tačiau realybė yra tokia, kad artėjant karjeros pokyčiams nematau, kad to prireiktų bet kada
Patyčios, inkognito: sąmoninga socialinė atskirtis
Kai galvojame apie patyčias, paprastai užburiama agresijos nuotrauka - tyčiojimasis, vardo šaukimas ir fizinė prievarta. Už suaugusiųjų žaidimų aikštelės
PODCAST: hiperseksualumas - nepaisomas ir neteisingai pateiktas bipoliarinis simptomas
Šiame epizode vedėjai Gabe ir Vincentas atkreipia dėmesį į hiperseksualumą - dažnai ignoruojamą ir dažnai neteisingai pateiktą bipolinio sutrikimo aspektą.
