Gyvūnų gydomoji galia mūsų technologijų amžiuje
Manau, kad galėčiau pasisukti ir gyventi su gyvūnais, jie tokie ramūs ir savarankiški, stoviu ir žiūriu į juos ilgai ir ilgai. ~ Waltas Whitmanas (1819-1892), „Song of
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kai guli depresija ir jautiesi nesėkme
Visi, kurie kovoja su depresija, tai žino: depresija yra melas (arba, jei norite, naudokite žymę #depresijosapie). Tai pasakoja mums mielą, viliojančią istoriją
Kaip rasti savo mokytojus: klausykitės aplinkinio pasaulio
Dabar nusiteikite savo dieviškam, nuostabiam, įprastam gyvenimui. Kur bebūtumėte, skirkite šiek tiek laiko, kad užmerktumėte akis ir išklausytumėte.
3 mitai apie bipolinio sutrikimo valdymą
Pasak Kelli Hyland, M, paplitęs mitas apie bipolinį sutrikimą yra tas, kad norint patirti ligą, reikia patirti depresijos epizodą.
Vienos nakties stendai: 5 šokiruojantys faktai apie prijungimo mokslą
Emocijos, psichinė sveikata, DNR - kiekviena iš jų ir dar daugiau padeda susikurti mokslą.
Teigiamas širdies skausmo poveikis
Skaitau kiekviena sulaužyta širdimi, turėtume tapti drąsesni. ~ Rilo Kiley Man skauda širdį, sakyčiau kitiems. O tokio emocinio skausmo nėra
4 būdai, kaip pasinaudoti pavydu
Jei tikiu, kad galiu tai padaryti, tikrai įgysiu sugebėjimą tai padaryti, net jei pradžioje to neturiu. ~ Mahatma Gandhi aukštyn
Gyvenimo pamokos: atviras vieno tėvo laiškas savo besimokančiam sūnui
Keletas tėvo išminties žodžių sūnui.
Nuostabūs tėčiai
Daugumoje šeimų praėjusių metų tėtis vaidino vieną svarbų vaidmenį. Jis turėjo eiti į darbą ir finansiškai išlaikyti savo šeimą. Antra, jis buvo atvestas į majorą
Mūsų asmeninių istorijų galia
Istorijos, kurias sukame apie save, formuoja mūsų gyvenimą. Šios istorijos formuoja tai, kaip mes bendraujame su kitais, ir netgi kaip jie bendrauja su mumis. Jie formuoja tai, kaip mes jaučiamės
Reikia skatinti kūrybinį mąstymą? Pabandykite pasivaikščioti
Trūksta kūrybiškumo? Atrodo, kad negalite pajusti savo kūrybinio mąstymo? Pabandykite pasivaikščioti, kad pakeltumėte save iš to kūrybinio nuosmukio!
3 pasirašo, kad jūsų santykiai turi problemų
Visuose santykiuose yra atoslūgiai ir srautai; kartus, kai jautiesi artimesnis, ir tuos, kai jautiesi tolimesnis. Galite išgyventi laikotarpius, kai viskas vyksta
Pavydas, ryšys ir socialinės žiniasklaidos pasaulis
Šią savaitę nusprendžiau ištrinti savo „Facebook“ profilį. Pavasario valymas sklando ore, o socialinė žiniasklaida yra dalykų, kuriuos reikia sumažinti, sąrašas mano gyvenime. aš turėjau
9 sveiki nelaimės sprendimo būdai
Sunku susidoroti su nelaime. Pagal savo prigimtį kančia yra „didelis skausmas, ūmios kančios ir didžiulė nelaimė“, sakė Casey Radle, LPC, terapeutas,
Pagalba jauniems žmonėms pasikeisti: motyvacijos raktas
Paauglystė: toks turbulencijos laikas. Tiems iš mūsų, kuriems pavesta padėti jauniems žmonėms jaustis geriau, auklėti juos ar auklėti, kartais tai gali atrodyti
Asmenybės ir psichologijos vaidmuo sveikai maitinantis
Mes vis storėja. Protingas asmenybės supratimas gali padėti suprasti, kodėl valgome tai, ką valgome, ir ką galime dėl to padaryti. Atvirumas
„Mums reikėtų 5 kartus didesnio paminklo nei Vietnamo memorialas“
Mes galime padaryti daugiau, kad išvengtume su ginklais susijusių mirčių. Bet tikriausiai ne apie mirtis, apie kurias galvojate. Jūs tikriausiai galvojate apie visus tuos aukšto lygio
Skausmingų jausmų jutimo technika
Daugelis iš mūsų vengia jausti savo jausmus, nes nerimaujame, kad juos jausti bus skausmingiau nei apsimesti, kad jų nėra. Arba manome, kad jie paprasčiausiai tai padarys
Penki sielvarto etapai diagnozavus psichinę ligą
Per aštuonerius metus, kai išgyvenau nuo šizofrenijos, mačiau gerų dienų ir siaubingų dienų, man sekėsi ir teko patirti nesėkmių. Bet nieko negalima palyginti
5 klaidos, kurias daro žmonės, valdydami depresiją
Gydant bet kokią ligą, klaidų padaryti neišvengiama. Juk klaidų darymas yra tai, kaip tu mokaisi, augi ir tobulėji. Depresija yra sunki
