9 labai efektyvių psichiatrų įpročiai
Pamačiusi mieste pusšimtį psichiatrų, galiu įvertinti elgesio prie lovos, bendravimo stiliaus ir psichiatrinės strategijos skirtumus. aš taip pat
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 sudėtingi darbo vietų tipai ir kaip priversti juos bendradarbiauti
Darbo vieta užpildyta sunkiomis asmenybėmis - priekabiautojais, visomis žiniomis, gandų platintojais. Mūsų atsarginė reakcija, kai darbe susiduriame su probleminiais žmonėmis, yra
Ar žmonės tikrai gali pasikeisti?
Tikrai yra apie save dalykų, kurie jums nepatinka. Taigi jūs juos pakeisite, tiesa? Na, ne visai taip. Labiau tikėtina, kad jūs ir toliau juos darote
Kaip žemas savęs vertinimas neigiamai veikia tave?
Mes gyvename pasaulyje, kuriame yra žemos savivertės epidemija. Tai veikia beveik visus mūsų gyvenimo aspektus - nuo to, kaip mąstome apie save, iki to, kaip mąstome
Signaliniai ženklai Atėjo laikas gydyti jūsų depresiją
Depresija yra sunki liga, pasireiškianti įvairiu laipsniu. Pasak Deborah Serani, PsyD, a
Dvasingumas, apimantis jausmus ir norus
Dažnai girdime dvasinius mokytojus sakant, kad kančią kuria mūsų prisirišimai ir kad kelias link pabudimo reiškia peržengti norus. Bet gali
Kas yra toksiškas žmogus ir kaip jūs su tuo susidorojate?
Jūs tikriausiai skaitėte apie tai, kaip svarbu neapsigauti toksiškais žmonėmis. Bet kas apibrėžia toksišką žmogų? Kaip žinoti, kad kabi
Kai prarasite kantrybę: sėdėsite ant tiksinčios bombos
Dažnai manoma, kad didžiulį vyro ir žmonos ažiotažą turi sukelti didžiulis išdavystės aktas. "Ką tu padarei ?! Kaip tu galėjai ?!" Tačiau taip yra
14 rekomenduojamų knygų psichiatrijos pacientams
Veiksmingam psichiatrui ar psichologui priklausys knygų lentyna, kurioje bus rekomenduojama skaityti pacientams. Jis bus perskaitęs gausybę knygų apie įvairias
Kaip gėda daro mus alergiškus gaunant
Gėda yra toksiška emocija, kuri uždaro mus tokiu būdu, kai sunku gauti. Gėda mus laiko izoliuotus ir atstumia žmones.
Įveikti padidėjusias emocijas, kai turite ADHD
Žmonėms, sergantiems ADHD, paprastai sunku reguliuoti savo emocijas. Pavyzdžiui, jie praneša, kad nuo nulio iki 100 per kelias sekundes, pasak
Įžvalgumo pranašumų peržiūra
Vos prieš kelias dienas supratau, kad man nuobodu internetas ir mobilieji įrenginiai. Kartu jie prisidėjo prie mano nereikšmingų žinių šrifto. Bet turi
Kaip išsiaiškinti savo ribas
Ribos yra gyvybiškai svarbios sveikiems santykiams. Jie taip pat suteikia mums „erdvę ir saugumą, kad galėtume gyventi gražų, mylintį gyvenimą ir pasaulį, kurį sukūrėme“.
Kodėl geros psichinės sveikatos gydymas yra komplikuotas
Kaip žino ilgamečiai „Psichologijos pasaulio“ skaitytojai, susivėlusiai, antros klasės psichinės sveikatos priežiūros sistemai JAV nėra lengva išspręsti. Žmonės
Kaip stresas veikia psichinę sveikatą
Kai kas nors patiria lėtinį stresą, tai pradeda neigiamai paveikti jo fizinę ir psichinę sveikatą. Kūno reakcija į stresą nebuvo sukurta
Ar tas katės įkandimas reiškia, kad jūs taip pat sergate depresija?
Kodėl žmonės, turintys kačių, taip pat labiau linkę į depresiją? Ar todėl, kad katės labiau linkusios įkąsti prislėgtam žmogui? O gal dėl to
Savisauga patyčiose linkusioje darbo vietoje
Jei ieškote naujo darbo arba ką tik pradėjote, verta anksti perskaityti patyčių linkusios darbo vietos ženklus, kad galėtumėte imtis reikiamų veiksmų
5 pasiūlymai palaikyti mylimąjį su ADHD
Daugelis geranoriškų šeimų ir draugų daro klaidų bandydami palaikyti mylimąjį, sergančią ADHD, nes jie neteisingai supranta sutrikimą, sakė Terry Matlenas,
4 patarimai, kaip tėvai gali padėti vaikui pasveikti po traumos
Kai vaikai, paaugliai ir jauni suaugusieji patiria traumas, jiems gyvenimas atrodo kitoks. Matyti, kaip kas nors susižeidžia ar patiria smurtą, gali būti
7 pagrindiniai įpročiai, kuriuos labiausiai norime puoselėti
Mano dabartinis rašymo projektas yra knyga, kuri vadinsis „Prieš ir po“, apie visų laikų patraukliausią dalyką, įpročių temą. Kaip mes gaminame ir
