Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2016 m. Spalio 7 d
Pasaulyje siaučia kažkas, kas gali paaiškinti nesantaiką, depresiją ir bendrą nelaimę. Manyčiau, kad kažkas yra neapykanta sau.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Aš ne tingus, aš agorafobiškas: kaip viena motina susitvarko
Nenuostabu, kad augindami vaikus tėvai turi išeiti iš namų, tad kaip šita agorafobija serganti motina susitvarko?
7 patarimai, kaip įveikti gyvenimą po uragano
Gyvenimas po uragano ar kitos stichinės nelaimės retai būna lengvas. Jūs turite patenkinti ne tik pagrindinius maisto, drabužių ir pastogės poreikius, bet ir tokius renginius
Kaip mes sakome „Ne“, kai jaučiamės tokie kalti?
Gerai rūpinuosi savimi. Tai apie mane žino mano šeima, draugai ir klientai. Nenustebčiau, jei už uždarų durų mane apibūdintų kaip egoistą. Aš
Prisijunkite prie Pasaulinės psichinės sveikatos dienos spalio 10 d. #WMHD
Kitą savaitę, spalio 10 d., Švenčiame Pasaulinę psichinės sveikatos dieną. Jei esate tinklaraštininkas, norėtume, kad prisijungtumėte prie mūsų 6-ojo metinio tinklaraščio vakarėlio. Pasaulio mentalas
3 paramos mylimam žmogui su depresija strategijos
Jūsų mylimasis serga depresija. Gal jie izoliuojasi. Gal jų energija ir nuotaika pakraipė. Gal jie irzlūs ir pikti. Gal būt
5 būdai, kaip jūsų krūtys veikia jūsų psichinę sveikatą
Nuo depresijos iki minčių apie savižudybę ir poelgių moters krūtinės dydis gali sugadinti jos psichinę sveikatą.
3 būdai, kaip naršyti emocinę nėštumo pusę
Nėštumas yra gražus ir stebuklingas laikas. Jūs auginate kūdikį dėl gerumo. Daugeliui būsimų mamų tai taip pat sunkus metas. Yra fiziniai
Bejėgė poza: kaip „Power Pose“ debaselis iliustruoja gerą mokslą darbe
Paskutinė žinia, kad pirminė „galios pozos“ tyrimo autorė Dana Carney nebetiki šiuo efektu, patraukė antraštes. Ir sausio mėn
10 gerų būdų Alkoholizmas pakeitė mano gyvenimą
Nustebsite pastebėję, kad kai kurie žmonės yra dėkingi už pamokas, kurias jiems išmoko priklausomybės.
Kai kažkas tau sako, kad tau neužtenka
Ar buvote atstumtas, sakėte, kad neturite ko reikia? Jūs tikriausiai kažką darote teisingai.
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2016 m. Spalio 4 d
Mes esame skirtingi ir kenčiame nuo individualių iššūkių. Vis dėlto mes traukiamės iš to paties žmonijos šulinio, kuris daro mus pažeidžiamus panašiems dalykams. Mes turime pagrindinius
Kai psichinė liga yra paveldima
Vaikystėje prisimenu, kad mama nuolat sakydavo: „mano nervai blogi“. Aš nežinojau, kad mano nervai blogi, kartu su mažomis tabletėmis, kurias ji vartojo, ir jos
Kaip pagerinti savivertę po narkotikų atkūrimo
Normalu, kad iškart po narkotikų reabilitacijos jaučiasi gana žemai, bet jei vis tiek stengiesi atgauti savivertę ir tai buvo ilgesnė, nei manei,
7 būdai, kaip rašytojai iš tikrųjų rašo šiandieniniame laidiniame pasaulyje
Šiandien skaitmeninių trukdžių yra daug. Esame nuolat prisijungę prie savo pašto dėžutės, prie kai kurių svetainių, su 10 tekstinių pranešimų, kuriuos turime išsiųsti. Dabar. Praktiškai bet kokia
Galbūt Vincentas van Gogas neturėjo bipolinio sutrikimo ar šizofrenijos
Šio mėnesio pradžioje Amsterdame sušaukta konferencija, skirta visiems laikams atsakyti į klausimą, ar Vincentas van Gogas nukentėjo nuo
Neuroplastika ir technologijos: kaip reaguoja mūsų smegenys
Nors reikia daugiau tyrimų, atrodo, kad technologija gali pakeisti mūsų smegenis taip, kad tai reprezentuotų neuroplastiką.
Kaip skundimas gali pakeisti mūsų suvokimą
Vis daugiau įrodymų rodo, kad negatyvumas keičia mūsų gyvenimo suvokimą, iš tikrųjų pakeisdamas smegenų neuronų jungtis.
Septynios sėkmės sekundės
Kai pirmą kartą susiduri su kuo nors, jis per septynias sekundes priima sprendimą apie tave. Be pirmo įspūdžio, kuris susidaro per pirmąsias tris sekundes ir yra
Mixologijos daktaro laipsnis: kaip įveikti sunkų nepakankamą užimtumą
„Man reikia papildomo espreso šūvio mano latte“, - loja veržli moteris. Jūs sukrėtate jos aitrumą; žeminantis jos tonas sunerimęs. Murmėdamas sau, priduri
