Ko „svetimi dalykai“ gali išmokyti tėvų
Jei esate vienas iš nedaugelio ten nemačiusių: „Stranger Things“ yra mokslinės fantastikos serialas, labai primenantis „The Goonies“. Istorija trunka
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kodėl aš skiriu „Pokemon Go“ savo pacientams
Šią savaitę vieno mano paciento tėvas paklausė manęs apie „Pokémon Go“. Ji rūpinosi savo vaiko manija ir manė, kad tai gali sukelti socialinę ar
Kai atkaklumas kainuoja sėkmę
Daugelis iš mūsų žino, kad atkaklumas - išlikimas kurso ir nepasidavimas nepaisant sunkumų ir nesėkmių - yra svarbi to, ko reikia norint būti
4 būdai nustoti permąstyti savo klaidas
Žinote, kai keliaujant einant gatve atrodo, kad visas miesto vaizdas linksmai žiūri į tave? Arba kai dėvėsite tą patį
Būti vidutiniam reiškia būti laimingam: danų pamoka
Ak, Danija: maža Skandinavijos šalis, kurioje gyvena aukštos, gražios blondinės, skoningai suprojektuoti namai, studentai, kuriems mokama už universitetą -
Ištremtas iš lovos: kaip įveikti miego potraukį
- Tiesiog leisk man dar penkias minutes pagulėti lovoje, - dejuoju mamai. Ji sumurma prieš sutikdama. Apverčiu šaukštu pagalvę. Mes tai turėjome
Svarbiausias dalykas, kurį turite padaryti, kai esate įstrigęs
- Daugelis žmonių yra griuvėsiuose, o vaga yra ne kas kita, kaip kapas. Ar kada nors girdėjote šią citatą anksčiau? Jis atėjo iš Vance'o Havnerio burnos ir tikrai pakuoja a
Būkite protingi apie laiką: 7 patarimai, kaip jį išmintingai naudoti
„Laikas yra tai, ko mes labiausiai norime, bet ką mes naudojame blogiausiai“. - Williamas Pennas, nors žinome, kad laikas yra brangus ir ribotas išteklius, minutę apmąstykite, kaip dažnai
Pažeidžiamumas prilygsta sėkmei
Kaip visuomenė, mes linkę pasislėpti nuo pažeidžiamumo. Nuo mažens esame mokomi būti stiprūs, pasitikėti savimi, būti viskuo, išskyrus pažeidžiamu. Šis mąstymas,
3 dalių smegenų pažinimas 5 dalis: iššūkiai suvokti
Skaitykite daugiau apie tai, kaip pažinti savo tris smegenis: 1 dalies, 2 dalies, 3 dalies ir 4 dalies. Daugumai iš mūsų, bent jau iš pradžių, vyksta įkalnė
Du būdai, kaip sustabdyti nerimą
Mūsų žmogaus instinktas yra reaguoti ir atsitraukti, kai jaučiame skausmą ir diskomfortą. Kai kovojame su nerimu, šie jausmai padidėja.Mums būdinga
Kaip susitvarkyti su vidurinės mokyklos stresu
- Prisimeni tą baisų jausmą tą paskutinę vasaros atostogų dieną prieš pirmąją mokyklos dieną? Jo klausimas buvo kaip bezdalys laidotuvėse ir sužadino mane
Sporto treniruokliai: linksma programėlė ar rimta svorio netekimo pagalba?
Nors daugelis žiniasklaidos priemonių reklamuoja naująjį „Fitbit Charge 2“, fitneso stebėjimo prietaisai gali pasirodyti ne tokie naudingi, kaip daugelis mano, kai kalbama apie tai
Bendravimas su savo paaugliu
Sveikas bendravimas su paaugliu yra svarbus jų gerovei. Maždaug 20 procentų paauglių patirs depresiją prieš pilnametystę ir
Jus vadina „p. Jautrus ’iš tikrųjų yra komplimentas
- Tu per daug jautrus, - dunda tavo tėvas. „Nustokite viską priimti asmeniškai“, - sumurma. - Kada grįši? - klausia treneris. Kaip
Veikia 4 paslėpti gėdos būdai
Gėda yra skaudus trūkumų ar ydų jausmas. Labai skaudu patirti šią nuodingą gėdą, kad galime rasti būdų, kaip jos nejausti. Gėda yra
Išsiskyrimas su mano PTSS: realybė atsigavus po persekiojančios traumos
Aš ir mano gyvenimo draugė beveik visą gyvenimą iš tikrųjų išsiskiriame. Turėčiau būti konkretesnis. Tai, su kuo aš išsiskiriu, yra tiksliau žinoma kaip C-PTSS
9 būdai, kaip padidinti savo vidinės laimės rezervą
Remiantis neseniai šiais metais „Happiness Studies“ žurnale paskelbtu tyrimu, žmonės, kurie save vertina kaip laimingiausius, dažniausiai dalijasi
Kaip nustoti skaudėti, kai turite narcizišką tėvą
"Jei sutinku, kad niekada negaliu užmegzti tikrų santykių su savo tėvu, atrodo, kad neturiu tėvo. Jei aš tai sutinku, ar aš vis dar esu sūnus?" Džeko istorija:
7 būdai, kaip puoselėti ramybę ir praktikuoti savirūpinimą
Kai kuriems iš mūsų sunku atsipalaiduoti. Labai sunkus laikas. Gal mūsų protas lenktyniauja ir retai sustoja. Man dar reikia atlikti tas užduotis savo sąraše. Kas iš to
