5 būdai, kaip visiškai priimti dėkingumą
„Aš tvirtinčiau, kad padėka yra aukščiausia minties forma; o dėkingumas yra laimė, kurią padvigubina nuostaba“. - G.K. Chestertonas Naujausiame įraše Jonas
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Priklauso nuo blaškymosi
Ar tikrai reikia ką nors padaryti, tačiau kažkaip tiesiog negalite to pasiekti? Jūs sakote sau, kad tai darysite, bet tada visada kažkas kita
Trichotilomanijos gydymas
Kaip plaukų stilistas, turintis daugiau nei 15 metų patirtį, neseniai turėjau galimybę dirbti su trichotilomanijos kamuojamu klientu. Dar vadinamas „plaukais“
3 mitai apie pogimdyvinę depresiją, kuria tiki per daug žmonių
Yra daug mitų apie pogimdyvinę depresiją - viskas, netikroji, praeis savaime, ir paliečia tik tam tikras moteris. Realybė yra
Atleidimo kūrybinis aktas
Ar kada nors pastebėjote, kad važiuojate tamsiu dykumos plentu, pasiklydus paslaptingame „Hotel Eagles“ „Hotel California“ griovelyje? Su tokiu puikiu
Sergant depresija, niekas nėra nuolatinis
Robertas J. Wicksas, psichologas ir bestselerių knygos „Jojimo drakone“ autorius, neseniai pasakojo man istoriją apie nepastovumą. Pas psichiatrą (Epšteiną) nuvyko
Kibirkšties atgaivinimas ilgalaikėje santuokoje
Žmonės linkę labai sunkiai dirbti, norėdami užmegzti tuos „kartą per gyvenimą“ santykius. Medaus mėnesio piršlybų ir pasimatymų etapas reikalauja didelių pastangų, kad tai leistų
Berniukai valtyje - santuokos metafora
Ką sapnuojate apie puikią santuoką? Sutuoktiniai mėgaujasi buvimu kartu, iš esmės harmonijoje visą gyvenimą? Arba skamba „laimingai vedęs“
Kodėl vyrai laikosi atokiau nuo terapijos - ir kodėl tai iš tikrųjų yra tobulas mačas
Vyras lankėsi pas psichologą Ryaną Howesą vien todėl, kad jo norėjo žmona. Ji norėjo, kad jis dirbtų prie jo bendravimo ir taptų patogesnis
5 būdai, kaip grupinė terapija stiprina santykius
Visi trokšta meilių, teigiamų santykių. Vis dėlto daugeliui suaugusiųjų stabilūs kompanionai ir toliau yra nepasiekiami. Draugai ateina ir eina. Romansai subyra
Psichikos sveikatos teismai: ar prievarta suteikia gydymui ką nors naudingo?
Psichikos sveikatos teismai yra liūdnas, sugedęs Amerikos būdas elgtis su psichikos ligomis sergančiais žmonėmis, kurie taip pat įvykdė nusikaltimą. Net kažkas
5 būdai, kaip sumažinti vaiko nerimą
Aš, būdamas vaikų ir šeimos terapeutas, dažniausiai girdžiu rūpestį: „Manau, kad mano vaikas gali jaudintis ir nesu tikras, kaip padėti“. Aš nuoširdžiai, aš ne
7 būdai, kaip nerimauti įlankoje, kai esi nėščia
Nėštumas yra gražus ir iššūkių kupinas laikas. Suprantama, kad būsimoms mamoms gali kilti ilgas rūpesčių sąrašas. Pavyzdžiui, galbūt jūs nerimaujate
Pataikė depresijos banga: tai kriauklė arba plaukimas
Mėlyna potvynio banga knibždėte knibždėte knibžda hipotetikos ir klaidingos, grandiniškos logikos. Tai nenumaldoma, užplūsta tave nutirpusi neviltis. The
Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2016 m. Balandžio 15 d
Šioje šalyje yra deficitas. Žmonės to badauja. Šalys dėl to kariauja. Didžiausias mūsų poreikis yra atjauta. Reikia įdėti pastangų
Priimame save be etikečių
Gera žinoti, kad kiti žmonės yra tokie patys kaip aš, ypač kai išgyvenau sunkius laikus. Kai atrandu išgyvenančią žmonių grupę
Ar galite sukti galvą apie kliedesinį mąstymą?
Kliedesys - daiktavardis. savitas įsitikinimas ar įspūdis, kuris tvirtai išlaikomas, nepaisant to, kad tam prieštarauja tai, kas paprastai pripažįstama tikrove arba
Kaip pasiekti psichinę laisvę
Gyvenimas chaotiškame pasaulyje gali būti didžiulė kova, kai mūsų išorinė aplinka turi daugiau jėgų nei vidinis aš. Yra įvairių būdų nustatyti, ar
Gyvenimas mišrioje valstybėje
Jūs manėte, kad depresija yra sunki. Jūs manėte, kad manija vargina. Na, pasiruošk kažkam tikrai baisiam - mišriai valstybei. Maišosi depresija ir manija
3 dideli mitai apie nerimą
Visi mes labai gerai žinome nerimą. Galbūt tai patirsime prieš egzaminus ar pristatymus. Galime tai patirti bet kada, kai bandysime ką nors naujo. Galėtume
