„Nenoriu, kad mano draugai manytų, kad esu išprotėjęs“: Bipoliarinė stigma kolegijos miestelyje
Psichikos ligos yra paplitęs koledžo miestelių klausimas, kurio dažnai nematyti ir nepripažinti. Kai nusprendžiau, kad noriu parašyti straipsnį apie
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kas tave sulaiko? 5 būdai išsivaduoti iš psichinių kliūčių
Baimės galia nenustoja stebinti manęs. Tai gali kontroliuoti visą žmonių gyvenimą ir likimą! Buvau Orlande, Floridoje, tą dieną, kai supratau, kad baimė tėra a
5 skyrybų faktai, kurie gali pakeisti jūsų išsiskyrimo idėją
Peržiūrėkite šiuos 5 faktus apie skyrybas, kurie gali pakeisti jūsų supratimą apie išsiskyrimą.
Kaip būti tikram, nebūdamas menkas
Mantra „tapti tikra“ tapo populiari šiais laikais - ir tai yra dėl rimtų priežasčių. Gyvename visuomenėje, kurioje vaizdai valdo, o autentiškumas saugomas mėlyniems džinsams
Kaip muzika stiprina mūsų patirtį
„Pradėk iš naujo“ yra įnoringa, žavi scena, kurioje vaidina Keira Knightly, Markas Ruffalo ir Adamas Levine'as, kurioje demonstruojami du veikėjai, kurie vaikšto.
3 patarimai, kaip paskatinti jūsų vaikų kūrybiškumą
„Kūryba yra dovana, tam tikra prasme suteikta mums visiems“, - sakė Tomas Sturgesas, pasiekęs muzikos vadovas, autorius, mokytojas ir pranešėjas. Daugiau nei 15 metų
Ar jūs kovojate sąžiningai? 5 būdai, kaip nekovoti su savo partneriu
Ar jums sunku bendrauti su buvusiuoju ar su savo partneriu? Yra priežastis, dėl kurios nesusitvarkai.
Ko Joanas Riversas mus mokė apie sielvartą
Aš niekada nebuvau didžiulė Joan Rivers komedijos rutinos gerbėja - šiek tiek per šiurkšti mano skoniui, bet aš visada turėjau šiltą vietą moteriai, gimusiai Joan
Kūryba gali būti geriausias bauginančio skrajūno draugas
Esu atsigavęs baimingas skrajūnas, kuris šiais metais patyrė nesėkmę, ir turiu patobulinti savo nerimo prevencijos įgūdžius. Žinoma, žinojau, kad taip gali atsitikti.
Pasaulinė savižudybių prevencijos diena, 2014 m
Kiekvieną dieną visame pasaulyje šeimos ir draugai liūdi dėl mylimojo netekties dėl savižudybės. Nei karto. Ne du kartus. Bet daugiau nei 2000 kartų per dieną kažkas imasi
„Ice Bucket Challenge“: prisiminimas apie ALS paveiktus artimuosius
Autorė Eve Hogan prisimena savo motiną per „Ice Bucket Challenge“.
3 keblios kliūtys būti autentiškiems
Mes trokštame artimų ryšių, kurie yra būtini mūsų emocinei ir fizinei sveikatai. Tačiau dažnai mes nežinome, kaip sukurti ryšius
4 patarimai, kaip tapti emociškai atspariu
"Emocinis atsparumas yra sugebėjimas valdyti ir įveikti stresorius - didelius ar mažus - ir išlikti vienodas ar subalansuotas", - teigia Sheri Van Dijk, MSW,
Kalbėjimasis su kažkuo apie savižudybę
Taigi įtariate, kad draugas grumiasi su savižudybės mintimis. Gal jie labiau pasitraukė ir atsiskyrė nuo savo įprasto socialinio gyvenimo. Gal jie taip ir padarė
Kaip mylėti save
Turiu atlikti išpažintį. Savo telefone turiu kiekvieną rytą 8 valandą išsijungiantį priminimą, kuriame sakoma: „Tu nuostabus“. Tai gali skambėti nebyliai
„OKCupid“: manipuliuokime rungtynėmis vardo „Tyrimas“ vardu
Įsivaizduokime, kad kažkada jūs užsiregistravote į internetinę pažinčių tarnybą, kuri, jūsų manymu, suteiks jums kuo geresnes atitiktis.
Slaptas moterų, sergančių ADHD, gyvenimas
Daugelis moterų, sergančių ADHD, gyvena su skaudžia paslaptimi: „Deja, atrodo, kad gėda yra žaidimo pavadinimas, daugeliui moterų, su kuriomis aš dirbau, turinčioms ADHD“,
Rugsėjis Ar kitas sausis: sutinkate ar nesutinkate?
Nors ilgą laiką nelankiau mokyklos, man rugsėjis reiškia naujų metų pradžią. Oranžinė yra nauja juoda, pusryčiai yra nauji pietūs,
5 būdai, kaip sumažinti bejėgiškumą
Kai ištinka trauma, galime jaustis visiškai bejėgiai. Mes galime jaustis bejėgiai, paralyžiuoti, sužeisti. Trauma gali būti fizinė trauma, pavyzdžiui, automobilio avarija ar bet kokia kita
Kaip somatinė terapija gali padėti pacientams, kenčiantiems nuo psichologinės traumos
Kad ir kas nutiktų mūsų gyvenime, sąmoningai ar nesąmoningai veikia mūsų protą. Kartais įvykiai, tokie kaip netikėta artimo žmogaus mirtis, liga,
