Kategorija :
Ankstyvas internetinės CBT įvertinimas gali pagerinti priežiūros teikimą
Nauji tyrimai rodo, kad internetinės kognityvinės elgesio terapijos veiksmingumą galima nustatyti per kelias savaites nuo intervencijos. Ankstyvas terapijos įvertinimas
Širdies mankšta pagerina smegenų sveikatą
Naujas Kanados tyrimas rodo, kad mankštinimasis siekiant pagerinti širdies ir kraujagyslių būklę gali apsaugoti asmenis nuo pažinimo sutrikimų, susijusių su senėjimu. „Mūsų kūnas
Žemesnis intelektas, susijęs su uždegimu
Pasak Švedijos mokslininkų iš Karolinska instituto Stokholme, Švedijoje, uždegimas yra susijęs su žemesniu intelektu ir priešlaikine mirtimi.
Visuotinės darbo el. Pašto žinutės gali pakenkti psichinei sveikatai
JK atliktas tyrimas rodo, kad darbuotojai, apsėsti elektroninio pašto tikrinimu, gali pakenkti jų pačių ir jų kolegų psichinei sveikatai. Daktarė Ema
Populiarios Temos
Stuburo stenozės simptomai
Svarbu atpažinti ir suprasti galimus stuburo stenozės simptomus, nes šių žinių turėjimas gali padėti jums anksti diagnozuoti ir gydyti. Simptomai paprastai išsivysto, kai susiaurėja stuburo kanalas ir (arba) nervų šaknys, todėl atsiranda nervų dirginimas, uždegimas ir skausmas. Šis su amžiumi susijęs ir palaipsniui progresuojantis sutrikimas dažniausiai paveikia juosmens (apatinę nugaros dalį) ir gimdos kaklelio (kaklo) stuburo sritis. Simptomai gali slop....
5 labiausiai žalingi dalykai, kuriuos galite padaryti savo santykiams
Kas yra žalingiausias dalykas, kurį galite padaryti savo santykiams? Iš karto dauguma žmonių tikriausiai pasakytų neištikimybę. Tačiau apgavystė toli gražu nėra vienintelis būdas
Ar ji grįš?
Suskaidyti nėra nieko lengvo. Tai skausmas, kuris lėtai išnyksta. Vienintelis dalykas, dėl kurio darosi blogiau, yra klausimas, ar pokytis yra nuolatinis, ar ne. Galų gale, suskaidymas nėra panašus į mirtį; ji nebūtinai yra nuolatinė. Negalime čia sėdėti ir pasakyti, kad ji negrįš. Verta atsiminti, kad yra tikimybė, kad ji negrįš, bet jei vis tiek manote, kad yra tikimybė, kad būsite taisyklės išimtis, tada mes čia padėsime. Pirmas dalykas, kurio r
Tikėdamasis sunkiu darbu, Trumpo genetika gali pakeisti
Pasakymas kažkam, kad sunkus darbas gali pagerinti ar įveikti Dievo duotą talentą, atrodo, yra pergalinga formulė, net jei originali žinia gali būti bent iš dalies
Kaip išlaikyti sveiką nugarą: kliūčių tempimo pratimų vaizdo įrašas
Tikslas Įtemptos pakaušio juostos gali sukelti nugaros skausmus. Šis tempimo tempimas gali sumažinti jūsų kojos ir apatinės nugaros dalies įtampą. Instrukcijos Pradėkite nuo savo nugaros. Laikydami koją kiek įmanoma tiesesnę, švelniai traukite ją aukštyn, kol pajusite patogų tempimą. Norėdami padėti
Redaktoriaus Pasirinkimas 2026
Didelio ryto kortizolis, susijęs su ilgalaikiu nerimu ICU pacientų šeimos nariams
Kai pacientas patenka į intensyvią terapiją dėl kritinių ligų, jo šeimos narius dažnai kamuoja ilgalaikis nerimas, depresija, potrauminis stresas ar kt.....
Įdomios Straipsniai
!-- GDPR -->