Kategorija :
6 būdai pakeisti mūsų žiniasklaidos dietą - ir pakeisti pasaulį
Ar naujienos jus varo iš proto? Tai nėra naujiena - tai yra tai, kaip žiniasklaida praneša apie naujienas, kaupdama nelaimes ir kančias, nes būtent tai ir parduoda. Mes
Kaip piktnaudžiaujantys viršininkai sumažina darbo našumą
Darbuotojai, dirbantys dėl smurtaujančių viršininkų, dažniau praneša apie nesąžiningumą ir darbo stresą, todėl mažiau įsipareigoja savo darbui ar net
Nuotaikos, nerimo intervencijos gali suteikti ilgalaikę naudą paaugliams ir jauniems suaugusiesiems
Nauji JK tyrimai rodo, kad ankstyvos intervencijos programos, skirtos nuotaikos ir nerimo sutrikimų turintiems jaunuoliams, teikia įvairios naudos. Tyrėjai
Svorio ir stigmos mažinimas gali būti papildomi tikslai
Antsvorio socialinę stigmą dažnai įsisavina nutukę žmonės, todėl jie dėl savo svorio save kaltina ir nuvertina. Nors
Populiarios Temos
Kūdikiai gali parodyti empatiją aukoms jau 5 mėnesius
Naujame Izraelio tyrime nustatyta, kad kūdikiai gali parodyti empatiją patiriamai aukai jau penkių mėnesių amžiaus. Per du eksperimentus tyrinėtojai iš Beno....
Raktas švenčiant šventes su daugeliu šeimos lojalumų
"Jūs girdite daug dialogo apie amerikiečių šeimos mirtį. Šeimos nemiršta. Jie susijungia į didelius konglomeratus." ~ Erma Bombeck Jie vadinami
Mes visi sutinkame: neįdėkite psichikos ligoninės į mano kiemą
Deja, daugelyje Amerikos bendruomenių žmonės vis dar mano, kad yra visiškai priimtina diskriminuoti žmones, sergančius psichine liga. Dabar mažame
Meditacijos technika gali padėti emociniam intelektui, palengvinti stresą darbo vietoje
Nors transcendentinės meditacijos praktika yra nusistovėjusi atsipalaidavimo technika, kuri pašalina stresą, tyrimai, vertinantys vietoje esančio darbuotojo TM
5 sąmoningo valgymo patarimai „Zesty“ gyvenimui
Puoselėjant sveiką santykį su maistu, galima sustiprinti mūsų kasdienybę ir skonį. 1. Atkreipkite dėmesį į savo savijautą. Skirkite šiek tiek laiko, kad užmerktumėte akis, kvėpuotumėte,
Redaktoriaus Pasirinkimas 2026
Mindfulness meditacija gali sustiprinti gydymą psilocibinu
Naujame Šveicarijos tyrime mokslininkai iš Ciuricho psichiatrijos universitetinės ligoninės ištyrė sąmoningumo meditacijos ir psilocibino derinimo poveikį,....
Įdomios Straipsniai
!-- GDPR -->