Kategorija :
Kaip „Biofeedback“ gali padėti įveikti stresą
Ar kada nors girdėjote apie biofeedback terminą, ar kažkur jį skaitėte ir pagalvojote, kas tai buvo iš tikrųjų? „Biofeedback“ yra metodas, apimantis vaizdinių ar
Lėtinis nerimas, susijęs su aukštu hormonų lygiu
Naujas tyrimas rodo, kad lėtiniu nerimu sergantiems žmonėms paprastai būna didesnis norepinefrino, hormono, kurį išsiskiria simpatinės nervinės skaidulos, reaguojant į
Kaip susitvarkyti su mintimis mirti ir pasijusti pasmerktais?
Žinau, kad yra daug žmonių, kurie gali jaustis prislėgti ir turėti mirties norą, ir žinau, kad turiu gyvenimą, kurį verta gyventi. Tačiau nuo tada, kai turėjau galimybę
Pelių tyrimas siūlo mankštą + sveiką aplinką = ilgesnį gyvenimą
Mokslininkai atrado, kad smegenų dopamino sistemoje genas gali prailginti gyvenimą, kai jis derinamas su praturtinta aplinka, apimančia mankštą.
Populiarios Temos
Kodėl žmonės su depresija turėtų daugiau sportuoti
Aš ryte: plokščia, letargiška ir niūri. Pernelyg jautrus, reaguojantis šaukimu ar ašaromis į menkiausią trigerį. Didžiulis apatijos jausmas,....
Komorbidiškumas: bipolinio sutrikimo ir piktnaudžiavimo medžiagomis gydymas tuo pačiu metu
Atrodo, kad bipolinis sutrikimas yra pakankamai vargo vienam asmeniui, tačiau tyrimai vis dažniau rodo, kad asmenys, kenčiantys nuo bipolinio sutrikimo
Geriamieji dienoraščiai: apie priklausomybės ir dramos atmetimą
Neseniai mane pakvietė Caren Osten Gerszberg ir Leah Odze Epstein, kurie rašo ir rengia linksmą tinklaraštį „Geriamieji dienoraščiai“.
5 būdai, kaip jaustis užtikrintai savo santuokoje
Patikrinkite šiuos penkis būdus, kaip išbraukti nesaugumą iš savo santuokos.
Psichologija aplink tinklą: 2018 m. Vasario 17 d
Kas yra „vibros“ ir kodėl mes jas jaučiame? Kaip mes galime panaudoti emocijas teigiamiems aplinkos pokyčiams sukelti? Kaip galime padėti vaikams geriau suprasti ir praktikuoti dėmesingumą?
Redaktoriaus Pasirinkimas 2026
-exist.jpg)
Ar egzistuoja vangus pažintinis tempo (SCT)?
Lėtas pažintinis tempas yra ilgalaikis komponentas, kuris, kaip manoma, yra dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo dalis arba gali būti savarankiškas....
.jpg)
Įdomios Straipsniai
!-- GDPR -->