Kategorija :

Telefoninė psichoterapija padeda depresijai

Telefoninė psichoterapija padeda depresijai

Įsivaizduokite tokį galingą ir naudingą gydymą, kurį būtų galima atlikti net telefonu. Tas gydymas? Sena gera psichoterapija. Mes jau anksčiau

Meditacija, mankšta padeda kovoti su gripu, peršalimu

Meditacija, mankšta padeda kovoti su gripu, peršalimu

Remiantis preliminariais naujo tyrimo duomenimis, meditacija ir fiziniai pratimai gali sumažinti gripo ar peršalimo atsiradimą, trukmę ir sunkumą. "

Aš nesu mano patirtis: neigiamumo paleidimas

Aš nesu mano patirtis: neigiamumo paleidimas

Piktas kažkas nutraukė tave eisme? Pavydi, kad kažkas tavęs nepakvietė į savo vakarienę? Jausmas žemas, nes kažkas atsisakė jūsų pagalbos? Kada

3 įgūdžiai, kuriuos galite išmokti efektyviai įveikti stresą

3 įgūdžiai, kuriuos galite išmokti efektyviai įveikti stresą

Žinojimas, kaip sveikai įveikti stresą, gali neatsirasti savaime, ypač jei jūsų polinkis sumušti save. Tai tik pablogina jūsų emocinę įtampą

Populiarios Temos

Kaip gali „dreifuoti“, jei taip sunkiai dirbi?

Kaip gali „dreifuoti“, jei taip sunkiai dirbi?

Dreifavimas yra sprendimas, kurį priimate nenusprendę arba priimdami sprendimą, kuris atskleidžia pasekmes, už kurias neprisiimate atsakomybės. Jeigu nori....

Nėščia ir išsigandusi

Nėščia ir išsigandusi

Antidepresantai, susiję su geresne širdies sveikata

Antidepresantai, susiję su geresne širdies sveikata

Ką tėvai turi žinoti apie vaikystės depresiją

Ką tėvai turi žinoti apie vaikystės depresiją

Impulsyvi asmenybė, susijusi su maisto priklausomybe

Impulsyvi asmenybė, susijusi su maisto priklausomybe

Tyrimas paneigia vietinių amerikiečių stereotipus ir alkoholį

Tyrimas paneigia vietinių amerikiečių stereotipus ir alkoholį

Naujas tyrimas paneigė ilgametę nuomonę, kad vietiniai amerikiečiai labiau kovoja su priklausomybe nuo alkoholio, palyginti su kitomis žmonių grupėmis. Radiniai

Pratimai po studijų gali padidinti atmintį

Pratimai po studijų gali padidinti atmintį

Nauji tyrimai rodo, kad atminties išlaikymą galima pagerinti, jei žmogus po pratybų mankštinasi. Taikomųjų mokslų universiteto Aukštutinio skyriaus tyrėjai

Opioidų receptai, susiję su nutukimu

Opioidų receptai, susiję su nutukimu

Remiantis naujais tyrimais, nutukusiems žmonėms JAV skiriama daugiau nei ketvirtadalis ilgalaikių opioidų receptų. Du nauji tyrimai iš Bostono

Smegenų nuskaitymas gali sekti vaikystės psichologinius sutrikimus

Smegenų nuskaitymas gali sekti vaikystės psichologinius sutrikimus

Gydytojai raginami pažvelgti į smegenų nuskaitymo duomenis nauju būdu. Remiantis Vašingtono universiteto medicinos mokyklos Sent Luise atliktu tyrimu, gydytojai turėtų

Redaktoriaus Pasirinkimas 2026

„Mindfulness“ praktikos, skirtos pagerinti sveikatą ir laimę

„Mindfulness“ praktikos, skirtos pagerinti sveikatą ir laimę

Ar jūs kontroliuojate savo gyvenimą? Jei gyvenate su bet kokiu lėtiniu skausmu, nuovargiu, negalavimu ar fiziniu apribojimu, tikriausiai dažnai jaučiatės nukentėjęs dėl savo....

Stresas įtakoja reakciją į alkoholį

Nerimas, nelaimė ir stresas

Įdomios Straipsniai

!-- GDPR -->