Kategorija :
Skundas dėl savo psichoterapijos
Psichoterapija padeda kai kuriems žmonėms, o kitiems - nelabai. Kaip ir dauguma psichiatrinių vaistų. Bet sužinosite tik pabandę ir savo patirties
Vėdinimo abiem būdais privalumai
Kartais „vėdinimas“ ar mūsų nuoskaudų išleidimas sukelia blogą repą. Neigiamos konotacijos siejamos su nemalonių išgyvenimų ar nelaimingų jausmų išreiškimu.
Kaip naudoti jogos terapiją esant nerimui
Nerimas gali apsunkinti mūsų gyvenimą įvairiais būdais. Nesvarbu, ar tai būtų sekinantis panikos priepuolis, ar nuolatinis nerimas, ar visa apimanti baimė, nerimas dažnai yra nepageidaujamas
Ar žinome, kaip depresija sergantys žmonės naudojasi internetu?
Teiginys: po vieno tyrimo (apie kurį pranešėme dar gegužę) informatikai dabar žino, kaip depresija sergantys žmonės leidžia laiką internete. Iš to
Populiarios Temos
Man patinka save skaudinti, bet ne todėl, kad esu depresija?
Nuo metų pradžios turėjau tokių keistų potraukių, dėl kurių norėjau pakenkti sau. Mano kvėpavimas pagreitėja ir negaliu nustoti apie tai galvoti, kol to nepadarysiu....
Taktika vengti neištikimybės
Nauji tyrimai išryškina meilės palaikymo intymiuose santykiuose metodus, taip pat nustato nesėkmingų santykių veiksnius ar rizikos veiksnius. The
Naujas elgesys sveikatos srityje turi įveikti status quo: inercija
Sveikatos specialistai ir politikos formuotojai dažnai stebisi, kodėl žmonės nesilaiko gydytojo ekspertų patarimų. Tai nėra maža problema: medicininis neatitikimas yra
Išmanieji telefonai, pririšti prie blogo paauglių miego
Naujasis Šveicarijos tyrimas rodo, kad paaugliai, turintys išmaniuosius telefonus, labiau linkę naudotis skaitmeninėmis laikmenomis ir turi didesnę miego problemų bei depresijos simptomų riziką. Terminas
Mankšta ir smegenų sveikata senėjančioje populiacijoje
Tyrimai parodė, kad mankšta mums yra naudinga labai įvairiai. Tai išlaiko mūsų kūną ir protą sveiką ir netgi įrodyta, kad tai teigiamai veikia
Redaktoriaus Pasirinkimas 2025
Kelias per sunkumus
Paskutinę stacionarinio psichiatrinio gydymo dieną nervingai paklausiau ligoninės programų direktoriaus, ar galėčiau kreiptis dėl ten esančių pareigų. Pajutau tūkstantį....