Šoninė depresijos stigma
Pasak psichinės sveikatos labdaros organizacijos „Mind“, kas ketvirtas žmogus kasmet patirs psichinės sveikatos problemų. Šie skaičiai nėra per daug panašūs į tuos
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Paros ritmo miego sutrikimas: ar turite nenormalų miego modelį?
Visada blogai miegodavau. Mano mama vis dar kalba apie košmariškus laikus, bandydama mane užmigti kaip kūdikį ir mažą kūdikį. Vaikystėje laikiau žibintuvėlį ir a
Kodėl depresija ir liūdesys nėra tas pats
Į depresiją ir liūdesį dažnai žiūrima kaip į tą patį. Dalis painiavos yra ta, kad, anot, labiausiai atpažįstamas depresijos simptomas yra liūdesys
Kaip sušvelninti „Garbės studento“ stresą
Jus sugadina ne krovinys, o jo nešimo būdas. ~ Lena Horne Brad mama jaudinosi dėl savo sūnaus. "Jis puikus vaikas. Garbės studentas, kuris
Išmokti paleisti ir pasitikėti gyvenimo tėkme - net jei tai griauna
Nesvarbu, ar tai teikia jums laimę, ar skausmą, turite išmokti atsisakyti ir pasitikėti gyvenimo tėkme.
Pykčio aptikimas ir smegenys
Kai Greta supyksta, Dave'as pastebėjo, kad ji linkusi būti tyli, beveik stoikiška. Greta gali aptikti nedidelius Deivio balso tono pokyčius, kurie jai signalizuoja
Gyvenimo priežastys: Pasaulinė psichinės sveikatos diena
Gyvenimo priežastys niekada nėra pigios. Net tavo geriausi gali mane užmigdyti. Ką aš sakau ar bandau pasakyti, ar turi būti geresnis būdas ... ~ Duncanas
Kambarys kančiai ir kambarys džiaugsmui: mano istorija
Daugelio žmonių, kurie blaivūs ilgiau nei metus, prašoma pateikti „šviną“ - papasakoti savo istoriją. Mano struktūra buvo paprasta, apimanti tai, kas buvo,
Gyvenimas su psichine liga: 2014 m. Pasaulinė psichinės sveikatos diena
Gyventi su bet kokia psichine liga niekada nėra lengva. Niekur to nėra teisingiau, kai žmogui tenka susidurti su tokiais atvejais kaip šizofrenija, depresija ar bipolinis
Koks yra gyvenimas su šizofrenija
Prieš trisdešimt vienerius metus Elynui R. Saksui buvo diagnozuota šizofrenija. Jos prognozė buvo rimta: ji negalės gyventi savarankiškai, dirbti darbą ar rasti meilės
Psichikos sveikata ir laimė: Pasaulinė psichinės sveikatos diena
Spalio 10-oji yra Pasaulinė psichinės sveikatos diena, o Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė 2014 m. Šizofrenija. „William Glasser“ žmonės
Ar mes kuriame savo tikrovę? Ne taip greitai!
Populiari mane vertinanti „New Age“ nuomonė yra ta, kad mes kuriame savo realybę - ir tampame tuo, ką galvojame ar tikime. Susijęs požiūris yra tas, kad mes
Amanda Bynes: kai garsenybių psichinė sveikata paverčia nejautrias apkalbas
28 metų aktorė Amanda Bynes neseniai „In Touch Weekly“ pasakojo, kad jos smegenyse yra mikroschema, leidžianti kitiems žmonėms perskaityti jos mintis. "Noriu
Pagrindinės priežastys, dėl kurių poros krinta iš meilės
Išgirsite daugybę žmonių sakant „mes tiesiog nebesame„ įsimylėję “vienas kito“. Tačiau, pasak Susan Orenstein, santykiai natūraliai nesuyra, a
5 įspėjamieji ženklai, dėl kurių esate objektuojami
Žinokite įspėjamuosius ženklus tarp sveiko potraukio ir nesveiko objektyvumo santykiuose.
Kaip patenkinti savo poreikius
Ar esate malonus žmogus? Ar esate dėmesingas, apgalvotas ir jautrus kitų poreikiams? Tai žavėtina ir pagirtina! Taigi, kaip tu jautiesi
6 absoliučiai privalomi santykių suderinamumas
Romantiški santykiai gali būti labai įdomūs! Naujų santykių pradžia beveik visada yra vienas iš įdomiausių laikų, kai kiekvienas tyrinėjate vienas kitą
Išmokite mylėti savo kūną atlikdami šiuos 3 paprastus žingsnius
Štai kaip galite apimti autentišką savo kūno grožį ir patirti su juo susijusią laimę!
Klausėjai, kokius klausimus užduodate apie savo įpročius?
Neseniai paskelbiau tema „Ar tu esi malonumas žmonėms?“ Šis klausimas yra susijęs su „Keturių tendencijų“ sistema, kurią sukūriau knygoje „Geriau nei anksčiau“
Neigiamų savikalbių neutralizavimas palaikančiais teiginiais
Viską veikia tai, kaip mes kalbamės su savimi. Tai daro įtaką viskam, nuo to, kaip jaučiamės patys, iki priimamų sprendimų. Neigiami pokalbiai apie save gali sabotuoti
