5 patarimai, padėsiantys išlaikyti jūsų rezoliucijas
Aš žinau, ką tu galvoji: dar vienas sūrus, „goody-two-shoes“ straipsnis apie tai, kaip aš galėsiu išlaikyti visus tuos tikslus, kuriuos užsibrėžiau įgyvendindama 2013 m.
Aš žinau, ką tu galvoji: dar vienas sūrus, „goody-two-shoes“ straipsnis apie tai, kaip aš galėsiu išlaikyti visus tuos tikslus, kuriuos užsibrėžiau įgyvendindama 2013 m.
Visi žinome žmonių, kurie giria savo pagyrimus dėl kiekvienos darbo ar socialinės galimybės. Jums kartais gali kilti klausimas, ar jie ką nors žino apie pasitikėjimą savimi
Metų pabaiga yra savirefleksijos metas, o pradžia suteikia švarų skalę, vilties ir naujai atrastos motyvacijos, sakė Deborah Serani, Psy.D,
Ar gali jau baigtis 2012 metai? Stebina (ir psichologiškai įdomu!), Kai atrodo, kad vieni metai trunka amžinai, o kiti tiesiog praskrieja. Mes
Vieniems metams pasibaigus, o kitiems prasidėjus, yra geras laikas apmąstyti, kas sekėsi gerai ir ką norėtumėte patobulinti. Čia atsiranda santykių sprendimai
Rinkimai, 100 metų audra su apgaulingai mielu monikeriu, (tariamas) karas per Kalėdas ir dabar dar vienas tragiškas masinis šaudymas dar labiau
Praėjusią savaitę uostydamasis ir įsitikinęs, kad bet kurią akimirką galėsiu žūti, paskyriau pasimatymą su savo gydytoju. Aš esu nekantrus žmogus. Štai kodėl aš gaminu
Penktadienį Nacionalinė šaulių asociacija, speciali interesų grupė iš 4 milijonų narių, paskelbė pareiškimą apie Sandy Hook tragediją, įvykusią per savaitę
Kaip konstruktyviai reaguoti į baisias skerdynes Naujamiestyje, KT? Šiuo balsu jau girdėta daugybė balsų. Bet tik keletas
Tik pastaraisiais metais ADHD geriau suprantama mergaitėms ir moterims. Bet mes dar turime nueiti ilgą kelią, pasak Terry Matlen, ACSW, a
Kai kurie narcizai yra akivaizdžiai nemalonūs, įžeidžiantys ir įkyrūs. Tačiau kiti yra patrauklūs, patrauklūs, netgi nuostabūs asmenys. Tik tol
Nors šventės gali būti džiaugsmo laikas, jos dažnai atneša papildomų stresų. Šis metų laikas gali būti varginantis, vienišas ir pribloškiantis.
Anądien išgirdau istoriją apie moterį, kuri pagimdė savo kūdikį medyje. Motina buvo Sofija Pedro, kuri pagimdė savo kūdikį dukrą Rosithą
Vis labiau akivaizdu, kad Sandy Hooko pagrindinės mokyklos tragedija atplėšė gilią žaizdą Amerikos širdyje, ypač vaikų tėvams.
- Aš nekenčiu jūsų, kad palikote mane iš daugybės įdomių dalykų. Šiuos žodžius parašė ne Adamas Lanza, o kitas mokyklos šaulys Ericas Harrisas, kurio gyvenimas
Nors žurnalai per šventes daugiausia dėmesio skiria mūsų juosmens linijoms, jie taip pat yra agresyviausias pernelyg liekno įvaizdžio šaltinis.
"Jei norite pagalvoti apie" šamo "apibrėžimą, tai tikrai visi, kurie nori rizikuoti, stumti voką, palikti savo komforto zoną". ~ Nev Shulman Nev
Tragedijos ir krizės viduryje gali atrodyti, kad gyvenimas sukasi nekontroliuojamas. Kelios strategijos gali padėti išgyventi skaudžius jausmus.
Ar jūs pasakėte savo gydytojui apie kitus vaistus ar vaistus, kuriuos reguliariai vartojate? Jei vartojate antidepresantą, tikriausiai turėtumėte. Jei vartojate ne
Augindama savo vaikus, aš jiems visada sakiau, kad „neapykanta“ yra stiprus žodis. Nenaudokite lengvai, patariau. Nesakykite: "Aš nekenčiu šio tuno troškinio!" Verčiau pasakykite: „Gee