3 Plačiai paplitusi klaidinga nuomonė apie santuoką
"... nėra nieko nei gero, nei blogo, bet mąstymas tai daro". - Šekspyras, Hamletas Šekspyras žinojo, apie ką kalba. Dėl santuokos, jei
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Psichikos sveikata ir hiperhidrozė
Hiperhidrozė apibrėžiama kaip neįprastai didelis prakaitavimas, nesusijęs su karščiu ar fiziniu krūviu. Jei turite šią būklę, galite taip prakaituoti
7 būdai padėti vaikui susidoroti su trauminiu stresu
Gyvenimas kelia įtampą. Tai faktas. Norėdami augti ir išmokti, turime išbandyti naujus dalykus. Kovos, vyraujančios ir toleruojamos nesėkmės pakelia pasitikėjimą ir
Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Kovo 9 d
Bėgimas gali padėti sustabdyti nerimą ir baimę, žaliosios erdvės gali pagerinti savijautą ir socialinius ryšius, „klubiškos“ biuro sąlygos nėra naudingos darbuotojams ir dar daugiau.
6 signaliniai ženklai, jūs dar nesate pasirengę santykiams
Šie 6 įspėjamieji ženklai gali paaiškinti, kodėl dar nesate pasirengę santykiams, tačiau jie taip pat padės išmokti pasiruošti santykiams.
Verdamas pašėlęs? Galų gale tai negali būti pyktis
Kartais cigaras yra tik cigaras, kaip Freudas galėjo pasakyti, o gal ir ne. Tai yra, kartais pyktis yra tik pyktis. Jūs esate susierzinęs ar apsunkintas, nes taip esate
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Kovo 8 d
Neseniai vėl žygiavau ir tai buvo malonu. Bet tai taip pat iškėlė tai, ką pamiršau. Kai aš žygiuoju, ateina taškas, kai jis iš tikrųjų būna
OKS gydymas: svarbiau nei mokykla ar išorinė veikla?
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) yra dažnai neteisingai suprantama ir komplikuota liga. Jis gali prikibti viską, kas mums svarbu, ir turi
Nuosavas kambarys: kodėl mums reikia erdvės ir ramybės
Virginia Woolf manė, kad jei moteris nori rašyti grožinę literatūrą, ji turi turėti pinigų ir savo kambarį. Aš sakyčiau tą patį psichinės sveikatos tinklaraštininkui ar
„Podcast“: pagerinkite savo psichinę sveikatą naudodamiesi „Super Power“
Sužinokite, kaip susitvarkyti su didžiulėmis gyvenimo akimirkomis, pasinaudodami savo prigimtinėmis supervalstybėmis, kad pagerintumėte savęs rūpinimąsi savimi.
6 protinės ir emocinės liepsnojančios kilpos, per kurias šokinėjate savo vaikams
Nedaugelis tėvų, jei tokių yra, pasakys, kad auklėjimas yra pasivaikščiojimas parke. Tiesa ta, kad auklėjimas yra tikras, neapdorotas ir apima daug sunkaus darbo. Tai ne
„Taip“ radimas: galinga perėjimo nuo neigiamų įpročių prie teigiamų strategija
Išbandykite šį trumpą eksperimentą ir pasakykite sau tokius teiginius: noriu nustoti valgyti šlamštą. Noriu nustoti šaukti savo vaikus. Noriu sustoti
6 sąmoningumu pagrįstos technikos, padėsiančios užmigti
Jūs pernelyg gerai pažįstate savo miegamojo lubų įtrūkimus ir įdubimus. Nes praleidai vieną per daug bemiegių naktų, žiūrėdamas į tai. Ir spokso.
8 Negydomos depresijos rizika sveikatai
Vaistų šalutinis poveikis kartais gali atrodyti nepakeliamas: burnos džiūvimas, pykinimas, galvos svaigimas, vidurių užkietėjimas. Tam tikri receptai taip pat gali padidinti mūsų riziką
Apie mano autistiško sūnaus priėmimą
Aš nemanau, kad mano 14-metis autistas yra specialiųjų poreikių vaikas. Aš galvoju apie jį kaip apie mano vaiką Tomį. Tačiau pastaruoju metu aš jį labiau pažįstu
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Kovo 5 d
Savaitgalį lankiausi Oahu „Wanderlust“ festivalyje, norėdamas išgirsti kalbant autorę Elizabeth Gilbert. Tai buvo kelias valandas besikeičiantis gyvenimas. Per tą laiką aš
Gerumas skaičiuojamas: štai kodėl
"Mano religija yra labai paprasta. Mano religija yra gerumas". - Dalai Lama Mano nuomone, rekomendacijai būti maloniam nėra skiriama pakankamai dėmesio. Nors mes
8 svarbūs būdai, kuriais tėvai gali palaikyti savo partnerių psichinę sveikatą po gimdymo
Netrukus parvešite savo kūdikį. O gal jau turite. Ir jūs norite būti šalia savo sutuoktinio. Jūs žinote, kad kūdikis daro įtaką ne tik jūsų
Atsigaunant? Užduokite sau šiuos klausimus prieš persikeldami į naują miestą
Judėjimas gali būti teisingas pasirinkimas, tačiau išnagrinėkite savo motyvus. Kai gėrėme ir vartojome, buvome neracionalūs, impulsyvūs ir už širdies griebiančių siaubingų sprendimų užgaidą. Mes atsigauname, kad būtų daugiau.
„Podcast“: kas yra paranoja - paaiškina bipolinis ir šizofrenikas.
Kas yra tikroji paranoja? Koks tai jausmas? Ką galima padaryti? Šiame epizode Michelle kalba apie savo gyvenimą su paranoja ir be jos.
