Ar vadinant depresiją liga pablogėja stigma?
Aš pripažįstu kaltu paaiškinęs depresijos nervų laidų biocheminius pažeidžiamumus ir anomalijas, kad teigčiau, jog tai yra teisėta
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Psichologija internete: 2019 m. Kovo 16 d
Vitaminai neapsaugo nuo depresijos, neapsiriboja „boutique“ sveikatingumo tendencijomis, būdais, kuriais galite manipuliuoti savo smegenimis, norėdami ką nors visiškai pamiršti, ir dar daugiau.
5 psichikos pokyčiai, kad nustotum rūpintis tuo, ką apie tave galvoja žmonės
Visada nerimaujate, ką žmonės apie jus galvoja? Nesveika. Atlikite šiuos 5 protinius pokyčius, kad nustotumėte rūpintis tuo, ką galvoja kiti.
6 geros priežastys daugiau juoktis
Praėjo 40 metų nuo tada, kai Normanas Cousinsas išleido klasikinę „Ligos anatomiją“, kurioje jis dokumentavo gydymąsi didele vitamino C doze ir
Panikos ataka, grumtis viduje
Samantha jautėsi priblokšta mokyklos užduočių, santykių ir darbo. Ji dažnai jausdavosi, lyg vaikščiodama virve, laikydama tą stulpą
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Kovo 15 d
Aną dieną aš padariau nenormalų dalyką. Aš pakeičiau takelius iš tikėtino „Kaip sekasi? Puiku“ diskurso, į kurį visi perkame kiekvieną dieną. Aš pasiekiau
Kodėl terapija iš tikrųjų yra kieta
Kai pradėsime lankytis sporto salėje, pradėkite lankyti papildomas jogos pamokas, pradėkite gerti daugiau vandens, pradėkite vartoti multivitaminus, pradėkite lankytis pas akupunktūrą
Fantastinis Damiano Jacobo Markiewiczo Sendlerio pasaulis
Susipažinkite su Damianu Jacobu Markiewiczu Sendleriu, dar žinomu kaip dr. Damian Jacob Sendler, dar žinomu kaip Damian Dariusz Markiewicz. Anot jo, jis yra „apdovanotas Lenkijos amerikietis
„Podcast“: kaip sugriauti įpročius - ir juos palaužti
Tikėtina, kad visi bandėme atsisakyti žalingo įpročio, tik kad pertrauka būtų laikina. Klausykitės, kad sužinotumėte ilgalaikio įpročio pasikeitimo paslaptį.
Kai vien tikėjimas negali išgydyti depresijos
Neabejotina, kad religija ir dvasingumas gali padėti mus ištraukti iš tamsos ir suteikti vilties ir įkvėpimo, reikalingo ištvermei.
Kodėl turėtumėte išreikšti savo liūdesį
Niekam nepatinka liūdėti. Su liūdesiu gali būti sunku kovoti ir gali atrodyti, kad jis niekada neišnyks. Daugelis iš mūsų labai stengiamės nustumti tas emocijas ir
Įgalinkite savo vidinį taikdarį
Vidinė ramybė yra jūsų sielos pagrindas. Stresas yra nuolatinis dalykas, gyvenimo faktas, tylus žudikas. Šios frazės pritraukia mūsų dėmesį, nes, taip, jos
OKS ir autizmas
Jau anksčiau rašiau apie netipinius vaikų obsesinio-kompulsinio sutrikimo atvejus, kuriuose aptariu, kaip kartais painiojami OKS simptomai
Kodėl mes pasirodome ne iš geriausiųjų ir kaip tai pakeisti
Elito firmos konsultantė Riley Jenkins didžiuojasi atsakydama į savo klientų el. Laiškus per valandą. Ji dirba kiekvieną šeštadienį. Ji niekada neima
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Kovo 12 d
Aš skaičiau daktarės Samanthos Brody knygą „Nugalėti pervargimą“ ir iki šiol myliu ją, kai kasdien ji imasi to, ką daugelis iš mūsų patiria. Užuot uždėję a
8 priežastys, kodėl jūsų depresija negali būti geresnė
Buvote pas keturis psichiatrus ir išbandėte daugiau nei dešimt vaistų derinių. Jūs vis dar pabundate su tuo baisiu mazgu skrandyje ir svarstote, ar jūs
5 patarimai, kaip nutraukti savo santykių priklausomybės ciklą
Bendrai priklausomi santykiai nėra sveiki santykiai. Štai 5 būdai, kaip nutraukti bendrosios priklausomybės ciklą ir tapti savarankiškesniems.
„Podcast“: „Kalbėjimas apie savižudybę su bipoliniu ir šizofreniku“
Šiame epizode mūsų vedėjai atvirai diskutuoja apie savižudybes ir savo asmenines istorijas, bandydami nutraukti savo gyvenimą.
Psichikos sveikata lengvojoje atletikoje: nematomos varžybos
Įsivaizduokite bendrą scenarijų, du sportininkai atsiduria ant atsarginių suolo. Vienas kovoja su depresija, o vienas atsigavo po operacijos, skirtos sutrūkinėjusiai Achilo sausgyslei sutaisyti. Kuris atrodo sunkesnis?
Kaip tėvai gali modeliuoti sveiką elgesį savo vaikams ir paaugliams
Tėvai nori, kad vaikai fiziškai ir emociškai augtų sveiki, tačiau nežino, kad geriausias būdas tai pasiekti yra jiems modeliavimas
