Menas praleisti ... teisingą kelią
Mes visi trokštame gero tvirto snaudulio galios, ypač kai mums jo reikia tiesiog pasimėgauti viduryje dienos, iškart po pietų arba apie 14:30 val.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 geriausi pavojingiausi emociniai vampyrai
Šie 5 žmonės iš jūsų išsiurbs emocinį gyvenimą, jei leisite; štai kaip juos sustabdyti.
7 paprasti kokteiliai jūsų nuotaikai pakelti
Kai kuriuose savo įrašuose minėjau, kad žalio kokteilio gėrimas yra viena iš mano veiksmingesnių proto priemonių. Bijodamas skambėti kaip infomobilis, privalau
Kodėl D.Trumpo rinkimai gali būti ypač sunkūs daugeliui iškeltų neveikiančiose šeimose
Iš daugelio, kurie užaugo dėl disfunkcijos, prievartos ar narciziškos kontrolės, girdėjau, kaip jie jaudinasi dėl Donaldo Trumpo rinkimų. Kaip vienas žmogus man pasakė: „Tai
Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2017 m. Sausio 10 d
Pastaruoju metu daug kalbu apie savirūpinimą. Manau, kad tai yra esminis dalykas, jei turime kokių nors galimybių sėkmingai įgyvendinti savo Naujųjų metų pažadus. Bet kas yra rūpinimasis savimi
Sekite savo kompaso namus
Dvylika ilgų ir skausmingų mėnesių stebėjau savo 8 metų santuoką ir 15 metų partnerystę, iškreipiančią ir neiškreiptą į tai, ko nebeatpažįstu.
Fizinė ir psichinė sveikata, 2 dalis. Reguliarus fizinis krūvis
Tai yra 2 dalis iš serijos. Skaitykite 1 dalį čia: „Fizinė sveikata ir psichinė sveikata, 1 dalis: Sveika mityba“. Fizinės sveikatos ir
Kaip sąmoningai atleisti toksiškus draugus ir artimuosius: „Shrink“ vadovas nustatant ribas
„Nesikibkite į klaidą vien todėl, kad praleidote daug laiko ją padarę“ - nežinoma Manhetene dirbanti psichoterapeutė, dirbanti su gerai veikiančiu suaugusiuoju
5 įspėjimas apie nerimą rodo, kad vaikas gali patirti
Tėvai ir globėjai dažnai praleidžia šiuos penkis įprastus įspėjamuosius ženklus, kad vaikai kovoja su nerimu.
Grit N ’Grind
- Jis vėl čia, - atsidūsi. Žaidžiant pikapą, visada yra toks kietas kaip nagų gynėjas. Jis yra negailestingas, varžosi su kiekviena einančia juosta. Žaidžia
Šie 9 protiniai įpročiai išsiurbia jūsų gyvenimo laimę
Sustabdykite šiuos 9 neigiamus psichinius įpročius, kad galėtumėte gyventi laimingesnį, pozityvesnį gyvenimą.
Kaip efektyviai ginčytis
Mes visi išpilstėme daug mažų problemų ir kurį laiką savo gyvenime sukėlėme vieną sprogstamą argumentą. Mes nesuprantame, kad žmogus iš kitos pusės
Įveikti atmetimą: 5 įkvepiančios garsių moterų pamokos
Nesvarbu, ar turite socialinį nerimą, panikos sutrikimą, depresiją, ar tiesiog nemėgstate kritikos, atstūmimo. Jei neseniai susidūrėte su atmetimu, esate
Psichologija aplink tinklą: 2017 m. Sausio 7 d
Gaukite naujausią informaciją apie tai, kaip psichinė sveikata veikia verslininkus, kodėl keiksmažodžiai gali reikšti, kad esate sąžiningas žmogus, kaip taip nustoti apsipirkti ir dar daugiau.
Kas prižiūri prezidento psichinę sveikatą?
Beveik prieš 100 metų JAV paskyrė pirmąjį gydytoją, kuris prižiūrėjo fizinę prezidento sveikatą. Jis yra asmeninis prezidento gydytojas
Naujas įvykis: depresija kartu su nerimu
Nuo tada, kai man buvo diagnozuota bipolinė liga (1991 m.), Gyvenau daugybėje „valstijų“ - buvau aukšta; Man buvo mažai; Aš egzistavau siaubingai mišrioje būsenoje
Nustokite persivalgyti išmokdami valdyti savo energiją
6 strategijos, kurias viena moteris naudojo, kad geriau valdytų savo energiją ir padėtų sustabdyti persivalgymą.
Jei norite išgyventi neištikimybę, partneris, kuris nuklydo, prisiima 100% atsakomybę už romaną
Mano klientas, kurį pavadinsiu „Džonu“, sėdi mano kabinete ir siūlo man skalbinių sąrašą su paaiškinimais, kodėl jis palaikė svetimavimą. Jonas yra
Pagrindinis žmogaus poreikis
Kad ir kaip keistai tai skambėtų, išgyvenimas gyvenime prilygsta išgyvenimui karo metu. Antrasis pasaulinis karas iki šiol išlaiko savo vietą kaip populiariausią karą Amerikos istorijoje
Kai Naujųjų metų pasižadėjimai atsitrenkia į tikrovę
Nauji metai! Kokia puiki proga blogus įpročius paversti gerais. Taigi, šiais metais valgysite mažiau, daugiau sportuosite; išleisk mažiau, sutaupyk daugiau. O jei tu
