Niekada niekam to nesakyčiau, bet ...
Man buvo 12 metų, kai mano 16-metė pusseserė mane vieną įvedė į kambarį ir pradėjo jausti. Prisimenu, kad buvau taip supurtytas ir išsigandęs. Aš nežinojau, ką daryti.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 sąmoningi būdai apsisaugoti nuo depresijos
Puoselėti laimingą gyvenimą yra tas pats, kas puoselėti sodą. Jie abu būna su kenkėjais, ir mes galime pasirinkti, kaip norime elgtis su kenkėjais. Naudojant
Kokie 2 maži žodžiai gali turėti didelę įtaką jūsų santykiams?
Sužinokite, kodėl pasakius „ačiū“, jūsų santykių puoselėjimas yra toks ilgas.
Kaip sumažinti atostogų stresą
Tai atostogų laikas. Be viso kito, ką turite padaryti, dabar turite apsipirkti, dekoruoti, vynioti, linksminti, tvarkyti, valyti ir gaminti maistą.
Kaip priartėti prie atostogų, kai esi prislėgtas
Tai mitas, kad tarp Padėkos dienos ir Kalėdų savižudybių lygis pakyla. Tiesa ta, kad gruodžio mėn. Savižudybių skaičius yra mažiausias už visas
Dingo, bet ne dingo: Robino Williamso meilės, o ne liūdesio palikimas
Robinas Williamsas mirė ilgai, kol žiemos šaltis nebuvo įsitvirtinęs, tačiau per šias Kalėdas pasirodys naujas filmas, kuriame jis vėl pasirodys. Kai pamačiau
3 būdai atsakyti į vaikų klausimus apie smurtą mokykloje
Didžiulis smurtas mokyklose ir toliau išlieka pagrindine JAV problema. Naujienų laidose dažnai pasakojama apie smurtą mokykloje. Nesvarbu
7 būdai, kaip valdyti mišrias emocijas per šventes
Šventės gali sukelti visą emocijų potraukį, tačiau galite naudoti šiuos septynis patarimus, kaip juos visus valdyti.
6 būdai įveikti namų ilgesį per Kalėdas
Tai kalėdinis dalykas. Net atsidūrę gražiausiame Žemės kampelyje, vis tiek jausitės šiek tiek vieniši. Juk nėra nieko panašaus
Jūs negalite visiems įtikti
Man buvo įdomios poros savaičių. Kalbėjausi su agentu dėl knygos pasiūlymo. Knyga jau parašyta, bet kalbėdamasis su agentu, kurį atėjau
Tyrimai rodo, kad stresą patyrę žmonės atrodo mažiau patrauklūs
Kai kurie tyrimai rodo, kad stresas mums atrodo nepatrauklus. Patikrinkite šiuos penkis būdus, kaip stresas gali sunaikinti jūsų meilės gyvenimą.
Pamokos, kurių gali išmokyti mūsų emocijos, ir kaip mes galime išmokti
Daugelis iš mūsų atmeta emocijas. Mes manome, kad jie yra kaprizingi ir nepatogūs. Manome, kad jie stabdo problemų sprendimą. Manome, kad jiems reikia per daug laiko
Savižudybė, sielvartas ir laiko mašina
Tam tikru momentu kažkam buvo užduotas tas žaismingas klausimas: jei turėtum laiko mašiną ir galėtum grįžti atgal ir pakeisti vieną ir vienintelį dalyką, kas tai būtų?
10 geriausių 2014 m. Nerimo dienoraščių
Natūralu jausti nerimą tam tikrose situacijose. Tikriausiai visi prieš egzaminą jautėmės nervingi ir patyrėme lydinčius fizinius pojūčius: melą
Apdovanojimo sau skanėstais psichologija
Knygoje „Geriau nei anksčiau“ aprašau daugybę strategijų, kurias galime naudoti savo įpročiams pakeisti. Mes visi turime savo favoritus - bet manau, kad dauguma iš mūsų norėtų
Priklauso nuo turtingumo
Daugelis žmonių klaidina turtus dėl savivertės. Galite nusipirkti tai, ką norite nusipirkti. Gyvenk ten, kur nori gyventi. Priklausykite tai, ko norite turėti. Jūs tai padarėte! Koks
Rašto palikimo palikimas
Yra nuotraukų ir vaizdo įrašų, įamžinančių tam tikras akimirkas. Gimtadieniai. Jubiliejai. Kasdienis. Yra istorijų, kurios perpasakojamos kiekvienai kartai. Bet
Atidžiai pasirinkite savo veiksmus naudodamiesi šiais 3 dėmesingumo įrankiais
Naudokitės šiais 3 dėmesingumo įrankiais, kurie padės išsiveržti iš beprotybės rutinos ir atidžiau pasirinkti savo veiksmus.
Vidinio vaiko išgydymas
Mielas vidinis vaikas, tu tiek išgyvenai ir nesu tikras, kaip tu susitvarkei. Tavo stiprybė mane įkvepia kiekvienu prisiminimu. Aš žinau, kad jūs esate priežastis
6 bendros kliūtys porų terapijoje
Porų terapija gali padėti poroms pagerinti jų santykius įvairiais būdais. Pavyzdžiui, tai padeda poroms išspręsti konfliktus, išmokti efektyviai bendrauti,
