Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Sausio 2 d
Sudie 2014. Mes su tavimi palaikėme metus trunkančius santykius. Buvo skausmas, praradimas ir širdies skausmas. Jau nekalbant apie viltį, drąsą ir džiaugsmą. Tai buvo tikra. Sveiki
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 būdai padėti partneriui pasijusti mylimam
Esame pasirengę emociniam ryšiui, sakė Jazminas Moralas, LCSW-C, psichoterapeutas, kurio specializacija yra darbas su poromis Rokvilyje, Md. „Meilė yra mūsų
Išmokite nešti šviesą į Naujuosius metus
Šviesa, kaip žmogaus gyvūnai, yra svarbus mūsų mitybos aspektas, pavyzdžiui, maistas ir kvėpavimas.
Laikykis, darosi geriau: Leelah Alcorn užraše apie savižudybę
Prieš 2014 m. Gruodžio 28 d. Aušrą 17-metė translyti asmenys Ohajuje tariamai parašė savižudybės įrašą savo tinklaraštyje, nuėjo į 71 valstybinę valstiją ir žengė priešais
Priimti Naujųjų metų pažadą? Apsvarstykite šiuos 5 patarimus
44 procentai amerikiečių priima Naujųjų metų pažadus, ir aš žinau, kad visada tai darau. Dabar, kai esu apsėstas įpročių, esu labiau linkęs priimti sprendimus
Laimingų 2015 m
Visiems mūsų „Psych Central“ skaitytojams linkiu labai laimingų Naujųjų metų! Tikiuosi, kad 2015 metai bus geri jums ir jūsų draugams bei šeimos nariams. Tegu metai būna pilni
30 raginimų apmąstyti naujuosius metus
2014 m. Pasidalinau 60 paraginimų, į kuriuos galime atsakyti, kad galėtume pažinti save. (Žiūrėkite čia ir čia.) Štai dar 30 patarimų, kurie padės jums gilintis
„Kinder“ priima Naujųjų metų 2015 m
Šis metų laikas įkvepia mus būti „su senais ir į naujus“. Ar tai yra sveikas kelias, ar mes esame pakliuvę į savęs tobulinimo sūkurį?
Pridėkite jėgos savo Naujųjų metų pažadams
Netekau susidomėjimo Naujųjų metų pasižadėjimais. Aš jau seniai praradau „rah-rah-rah“ energiją, kad galėčiau ką nors nuspręsti, bandyti būti nauja manimi, geriau
Jogos naudojimas norint grįžti į savo kūną
Užuot pašalinusi mus iš įtempto pasaulio, joga gali padėti sugrįžti į protą ir kūną, kad padėtų susitvarkyti su aplinka.
10 geriausių 2014 m. Psichologijos ir psichinės sveikatos temų
Praėjo dar vieni metai, o kartu su jais mes visi šiek tiek pagyvenome. Ir galbūt taip pat šiek tiek išmintingesnė. Bet ir šiais metais mes patyrėme didelių nuostolių,
Ar nauji depresijos gydymo būdai yra tiesiai mums po nosimi?
- Idėjų oras yra vienintelis oras, kuriam verta kvėpuoti. - Edith Wharton Yogic kvėpavimas, telefono programėlė ir juoko dujos gali būti geriausios naujos priemonės
Galia būti užjaučiančiam
Pagalvokite apie laiką, kai buvote pernelyg kritiškas sau. Jūs žiūrėjote į veidrodį ir jums nepatiko tai, ką matėte. Jūs sakėte sau, kad esate per liesas ar
Nutarimai: šių naujų metų atsisakymas
Maždaug tuo metų laiku neišvengiamai pamatysite straipsnius apie tai, kaip tiek daug mūsų nesilaiko savo rezoliucijų. Per kelis mėnesius ar net savaites
Kaip įjungti stabdžius
Daugybė žmonių per gyvenimą eina nuo vienos užduoties prie kitos, neskirdami laiko sustoti ir užuosti rožes. Mūsų visuomenė yra pervargusi ir dėl to
Nesaugumo išmintis: buvimo akimirkoje pažadas ir pavojai
Kai septintajame dešimtmetyje per kolegiją perskaičiau filosofo Alano Wattso „Nesaugumo išmintį“, tai apvertė mano pasaulį. Jis įkalė namo tašką, kuris yra kaip
Kūrybingas kelias į Naujųjų Metų pradžią
Daugelis žmonių nustojo nustatyti Naujųjų metų pažadus. Taip yra todėl, kad tradiciniai sprendimai gali jaustis nuobodūs, baudžiantys, neįkvepiantys ir pribloškiantys.
Poros, kurias sutinkate konsultuodami: žmona, kuri nori daugiau, ir erzinančiai patenkintas vyras
Nors maniau, kad padariau po pono tobulo ir jo pašėlusios žmonos, ledo karalienės ir kankinio, pono ir ponios tiesiog nejaučiant, supratau, kad
Kaip poros gali nusistatyti naujus metus
Ketinimų nustatymas poroje yra jūsų santykių palaima. „Bendri projektai, bendri tikslai ir bendra prasmė padidina [artumą]“, - sakė Kathy
Mano aistringas prašymas Jungtinėse Tautose nutraukti stigmą įgyvendinant darnaus vystymosi tikslus po 2015 m
Man pasisekė, kad buvau pakviestas kalbėti Jungtinių Tautų komisijoje savo, savo organizacijos „iFred“ ir grupės, su kuria dirbu, vardu
