Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio

Gerti iš antrų rankų: alkoholis gali paveikti visus aplinkinius

Gerti iš antrų rankų: alkoholis gali paveikti visus aplinkinius

Žalos, atsirandančios dėl pasyvaus girtavimo, rūšys: stumdymas ar mušimas, grėsmės ar baimės jausmas, buvimas neblaivaus vairuotojo keleiviu, santuokos problemos, šeimos problemos ir finansinės problemos.

Keturi dalykai, kuriuos galime išmokti iš meditacijos nerimo

Keturi dalykai, kuriuos galime išmokti iš meditacijos nerimo

Gali atrodyti ironiška, kad meditacija - technika, padedanti valdyti stresą - pati gali sukelti nerimą. Tačiau pasipiktinimas meditacija yra dažnas,

„Podcast“: masiniai šaudymai ir psichinės ligos

„Podcast“: masiniai šaudymai ir psichinės ligos

Priešingai nei žiniasklaidos ažiotažas, dauguma masinių šaulių nėra psichikos ligoniai. Klausykite, kai daktaras Groholas paaiškina, kodėl psichinės ligos taikymas neišspręs šio kritinio klausimo.

Pamokos apie atjautą: kodėl tai mums naudinga ir kaip mes galime tai padaryti daugiau

Pamokos apie atjautą: kodėl tai mums naudinga ir kaip mes galime tai padaryti daugiau

Šiais laikais tarp tiek daug atgrasančių naujienų, kartais yra ryški naujienų vieta, kuri tikrai maloni širdžiai. Toks buvo atvejis, kai skaičiau apie vaizdo įrašą ir žiūrėjau vaizdo įraše 21 metų Naomi Osakos gerumo ir atjautos aktą 15 metų amžiaus atžvilgiu

Kaip sukurti pasitikėjimą ir savigarbą praradus darbą

Kaip sukurti pasitikėjimą ir savigarbą praradus darbą

Patarimai, kaip atsikratyti prarasto darbo ir grįžti atgal pasitikėdami savimi!

Trys esminiai iššūkiai šiandienos tėvams

Trys esminiai iššūkiai šiandienos tėvams

Kiekvienais metais daugiau informacijos rodo ryšį tarp tėvo dalyvavimo ir teigiamų vaikų raidos rezultatų. Buvimas ir auklėjimas

Taip jūs tikrai galite padėti kam nors krizės metu

Taip jūs tikrai galite padėti kam nors krizės metu

Konkretūs pavyzdžiai, kaip galite padėti kam nors išgyventi sunkmetį.

Susidoroti su sielvartu: „Ball & The Box“

Susidoroti su sielvartu: „Ball & The Box“

Sielvartas kiekvieną žmogų užklumpa skirtingai. Praradę mylimą žmogų, tas praradimas gali mums smarkiai smogti vienu metu. Arba tai gali būti laukimas iki kelių savaičių ar

Kaip įsiklausyti į save - ypač jei jūs iš tikrųjų nepraktiškas

Kaip įsiklausyti į save - ypač jei jūs iš tikrųjų nepraktiškas

Kada paskutinį kartą klausėtės savęs? Tai yra, kada paskutinį kartą užsiregistravote su savo mintimis ir jausmais? Kada paskutinį kartą tu buvai

Padidinkite savo laimę puoselėjant savo ekologinį „aš“

Padidinkite savo laimę puoselėjant savo ekologinį „aš“

Skiriant laiko susikaupti ir įvertinti vietą, kurioje gyvenate, atsiranda ryšio ir sveikatos jausmas.

Valdyti sielvartą po savižudybės

Valdyti sielvartą po savižudybės

Rugsėjis yra nacionalinis savižudybių prevencijos mėnuo. Savižudybė yra pasirinkimas, ir daugeliui, nusprendusių atimti gyvybę, tai yra būdas jiems išvengti gilaus lygio

Atleidimas kaip savęs išgydymo įrankis

Atleidimas kaip savęs išgydymo įrankis

Tikrai, kai kuriems dalykams niekada negalima atleisti, niekada nereikėtų atleisti? Susie buvo 48 metų ir atvyko konsultuotis dėl perdegimo savo labai atsakingame darbe.

Ar jūs neleidžiate savo vaikui būti patyčiomis?

Ar jūs neleidžiate savo vaikui būti patyčiomis?

Patyčios mokyklose tikriausiai egzistuoja tol, kol buvo mokyklų. Vienu metu tai netgi buvo vertinama kaip neišvengiamas, gal net svarbus gyvenimo faktas

5 stebinantys būdai, kaip maksimaliai išnaudoti terapiją

5 stebinantys būdai, kaip maksimaliai išnaudoti terapiją

Terapija būna paslaptinga ir paini, nes tai yra vienas iš tų dalykų, kurių tol, kol nepatirsi pats, nesi tikras, ko tikėtis.

Psichologija internete: 2019 m. Rugsėjo 7 d

Psichologija internete: 2019 m. Rugsėjo 7 d

Specialus psichinės sveikatos žiniatinklis „Klausau“, psichinės sveikatos svetainės, kuriose dalijamasi vartotojų duomenimis, nesantaikos vengimo jūsų santykiuose pavojais ir kita.

Gruntas giliai besijaučiantiems žmonėms jausti savo jausmus - nepaskęsdamas juose

Gruntas giliai besijaučiantiems žmonėms jausti savo jausmus - nepaskęsdamas juose

Žmonės jums reguliariai sako, kad esate per daug jautrus ar dramatiškas. Žmonės jums reguliariai sako, kad reikia pašviesėti. Tiesą sakant, galbūt jūs tai girdėjote

Susidūrimas su psichinės sveikatos stigma

Susidūrimas su psichinės sveikatos stigma

Žmonės, turintys psichinės sveikatos sąlygų, dažnai susiduria su visai kitu iššūkiu: psichinės sveikatos stigma. Tarsi gyvenimas su psichine sveikata nėra

Emocinis smegenų lavinimas: ko mums reikia, kai streso lygis tampa per didelis

Emocinis smegenų lavinimas: ko mums reikia, kai streso lygis tampa per didelis

Ką galite padaryti sau, kai jaučiate stresą? Dažnai sveikos gyvensenos įpročiai taip pat yra tinkami išlaikyti stresą. Jie įtraukia

„Podcast“: komforto zonos nėra ten, kur mes augame

„Podcast“: komforto zonos nėra ten, kur mes augame

Ar visada žaidi saugiai? Jūs neišaugsite, jei nesitempsite. Klausykite, kai Lucia Giovannini pateikia praktinius žingsnius, kad išeitumėte iš savo komforto zonos.

!-- GDPR -->