Nuostabus būdas pamiršti padeda jūsų smegenų funkciją
Jūsų smegenys išstumia nereikšmingą, kad atsirastų vietos svarbesnei informacijai.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Dėmesio į apdovanojimus pelnęs advokatas ir kasdienis herojus Gabe Howardas
Daugelį metų Gabe Howardas klostėsi tarp manijos, kuri jį pavertė „laukiniu“, ir depresijos, kuri privertė nusižudyti. Kai jis buvo maniakas, jis kelias dienas budėdavo. Jis norėjo
Ar jums sunku pasakyti „ne“?
Kai kurie žmonės taip lengvai sako „ne“. Tie, kurie linkę įtikti, vis dėlto automatiškai sako „taip“ tam, ko nori kažkas kitas. Jei esate „taip“ žmogus,
Pediatro svarba
Neseniai atliktas tyrimas, paskelbtas birželio 12-osios JAMA psichiatrijos leidime, kelia klausimą: ar trumpalaikis vaikų elgesio gydymas gali būti geresnis už
Išmaniųjų telefonų naudojimas Amerikoje: ar tai prisideda prie pažinimo nuosmukio?
Aš galbūt nesu genijus, tačiau tikiu, kad turiu kritinio mąstymo sugebėjimą. Nors mano atsisakymas leisti save užgrobti sirenos dainai vilioja ir žada
Sveikas ir nesveikas nerimas: yra skirtumas
Sužinokite, kuo skiriasi sveikatos nerimas ir nesveikas nerimas, ir ką daryti su abiem.
Kaip išauginti savęs priėmimą ir rasti visumą: iššūkis būti žmogumi
Mes visi ilgimės priėmimo, jaustis matomi ir girdėti bei laikomi erdvėje, kurioje mus besąlygiškai priima kitas asmuo. Kai kuriems iš mūsų pasisekė, kad juos turime
Helovino baimė: ar turite samhainofobiją?
Tai spalis. Jūs jau bijote 31-osios. Helovinas gali būti įdomus ir įdomus daugumai žmonių, tačiau jums tai kasmetinis nerimo ir baimės laikas.
Prekiaukite emocine magija už emocinę magiją
Sužinokite, kaip paleidus emocinį slopinimą, atsiranda vietos visoms teigiamoms emocijoms, kurių praleidote.
Potrauminio augimo pobūdis
Jūs patyrėte siaubingą, įtemptą patirtį. Gal net pavadintum tai trauma. Ar tai nusilps visą gyvenimą? Gal būt; gal būt
Šeimos vakarienių naudojimas sveikai psichikai kurti
Vienas iš mano brangiausių prisiminimų yra naminių makaronų gaminimas su mama jos „Bosch“ maišytuve (kuris dabar yra MANO maišytuvas). Įsirengėme parduotuvę virtuvėje. Mano
Naujos gairės gydant translyčius žmones
Endokrininė draugija neseniai atnaujino savo rekomendacijas dėl translyčių asmenų priežiūros. Ankstesnėse rekomendacijose buvo rekomenduojama gydyti hormonais
Moteris kaip laboratorinės žiurkės: orgazmas fMRI aparate
Peržiūrėdami psichologinių tyrimų istoriją, susiduriate su gana keistais tyrimais. Pavyzdžiui, Stanley Milgram eksperimentuose matėme
8 kasdienės mintys, ribojančios jūsų sėkmę, ir kaip jas pakeisti
Kodėl vieni protingiausių žmonių sabotažo savo pačių sėkmę? Viskas grįžta į nesąmoningas kasdienes mintis, dar vadinamas kognityviniais iškraipymais,
Glitimas, depresija ir nerimas: žarnyno ir smegenų ryšys
Šiomis dienomis prekybos centre reikia praleisti tik 10 minučių, kol pastebėsite, kad pusė daiktų parduodami kaip „be glitimo“. Net razinos ir
Apsilankymas ligoninėje man primena, kokia esu laiminga būdama sveika
Senovės filosofai ir šiuolaikiniai mokslininkai sutaria: dėkingumas yra pagrindinis laimingo gyvenimo ingredientas. Tyrimai rodo, kad dėkingumą ugdantys žmonės gauna a
„Psych Central Show Podcast“ yra WEGO sveikatos apdovanojimų laureatas
Mums yra garbė būti 2017 m. WEGO sveikatos apdovanojimo „Geriausias šou: Podcast“ kategorijoje laureatu už mūsų puikų savaitinį prenumeratą „The Psych Central Show“,
Priėjimas prie savo nerimo šaknies
Viena Rachel Dubrow klientų nerimavo dėl didelio pristatymo darbe. Ne todėl, kad ji jaudinosi kalbėdama prieš savo viršininką ir
„Podcast“: kodėl žmonės tiki sąmokslo teorijomis?
Šiame „Psych Central Show“ laidos vedėjai Gabe Howard ir Vincent M. Wales aptaria sąmokslo teorijas ir kodėl žmonės jomis tiki.
Kaip atgauti savigarbą, kai ji prarasta
"Gerbk savo pastangas, gerbk save. Gerbimas savimi veda į savidiscipliną. Kai abu tvirtai prisiriši po diržu, tai yra tikroji jėga." - Clintas Eastwoodas
