Persvarstyti jėgą: ką iš tikrųjų reiškia būti stipriam ir kodėl tai svarbu
Šių metų rinkimų cikle jaučiamas suprantamas nerimas dėl terorizmo. Politiniai kandidatai varžosi norėdami nuraminti rinkėjus, kad jie yra
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
7 stebėtinos keistenybės, kurių nežinojai apie besaikį valgymą
Persivalgymo sutrikimas (BED) yra vienas iš labiausiai paplitusių valgymo sutrikimų, tačiau jis nebuvo įtrauktas į oficialią diagnostinę kategoriją iki 2013 m., Kai
Išgyvenusieji vaikus iš piktnaudžiavimo vaikais: baimė susilaukti vaikų
Aš dažnai galvodavau, kokia aš būčiau mama. Maniau, kad būsiu baisus tėvas, negalintis savarankiškai priimti jokių sprendimų. Pamaniau, kad man ko nors reikia
Kaip būti produktyviam neprarandant sveiko proto ar netaupant savęs priežiūros
Siekdami, kad viskas būtų padaryta, mums gali trūkti kažko, tiksliau, kažko, kas yra labai svarbu: savęs. Tai yra, bandant viską patikrinti
Kaip priversti pykčio dvasingumą pasiteisinti
Kaip ir visos emocijos, taip ir mes nesirenkame jausti pykčio; mes tiesiog tai jaučiame. Mūsų pasirinkimas priklauso nuo to, ką darome su emocija.
Susituokti reikia tikėjimo šuoliu
Daugelis vienišų prieštarauja vedyboms. Jie trokšta išsipildymo, kurį atneša gera santuoka, tačiau bijo įsipareigoti. Jie bijo, kad tai nepasiseks, o tai
Kaip sustabdyti neigiamo mąstymo kartas
Neigiamo mąstymo sustabdymo problema yra ta, kad mes dažnai nežinome, kad tai darome. Mes aktyviai neišmetame kiekvienos teigiamos minties ir
Dar 4 dalykai, kurie sukuria ar padidina jūsų nerimą
Daugeliu atžvilgių mes patys kuriame savo nerimą. Tai gali būti mūsų įpročiai ar veiksmai. Tai gali būti mūsų požiūris į viską, pradedant kelionėmis lėktuvais
Pamestas ir rastas draugas
Dažnai išsivysčius psichinei ligai, gali netekti draugų. Tai nutiko man. Netekau vaikystės draugo, kuris buvo su manimi, kai patyriau nervingumą
Neveikiančios religijos požymiai: sveiko dvasingumo link
Žinome įprastas šiuolaikinio gyvenimo priklausomybes: alkoholizmas, narkotikai ir azartiniai žaidimai sunaikino daugybę gyvybių. Tačiau be akivaizdžių priklausomybių slypi subtilesnės. Kaip
Nemalonu jausti liūdesį? Šie patarimai gali padėti
Kai esame nusiminę, daugelis iš mūsų daro viską, bet susitvarko su liūdesiu. Mes dirbame. Mes apsiperkame. Mes valgome. Mes geriame. Mes valome. Vykdome pavedimus. Mes organizuojame. Mes paprasčiausiai to nedarome
Nori būti artimas kam nors? Užduokite šiuos 36 klausimus
Ar galite sukurti artumo ar artumo su visiškai nepažįstamu žmogumi jausmą? Psichologijos tyrimai sako: taip, tu gali. Beveik prieš 20 metų psichologijos komanda
Plaukimo pamokos
Visada mėgau vandenį. Jo garsas - nuo bangų pliaukštėjimo paplūdimyje iki lietaus gaudytuvo, skleidžiančio skirtingus garsus ant skirtingų
ADHD ir auklėjimas: mokykite vaikus reguliuoti emocijas
Iš išorės, kai ADHD vaikas serga protrūkiu, gali atrodyti, kad jie netinkamai elgiasi. Jie spardosi, rėkia, verkia ir mėtosi
Kaip parašyti dienos žurnalą per dvi minutes ar mažiau
Dienoraščio vedimas dažnai yra rekomenduojamas kaip galingas įrankis narkomanams, norintiems pasveikti. Žurnalai ne tik padeda pacientams apmąstyti ir išreikšti
Išgyvenantis sausis - labiausiai slegiantis metų mėnuo
Sausio 24 diena yra įrašyta kaip pati slogiausia diena per metus. Nesunku suprasti, kodėl. Sąskaitos gaunamos iš visų tų jūsų dovanotų dosnių dovanų
Ar sąmoningumo praktikavimas gali sukelti besąlygišką meilę?
Dvasinė „meilė“ neturi sąlygų, ribų ir yra energija, persmelkianti mus ir visa, kas egzistuoja. Ši „meilė“ yra besąlygiška meilė.
5 būdai, kaip suklastoti pasitikėjimą, lemia autentišką laimę
Norite jaustis laimingesni ir labiau pasitikintys savo gyvenimu? Jūs tikrai galite „padirbti, kol padarysite“, ir šie penki patarimai parodo, kaip tai padaryti.
5 būdai, kaip nesveikos poros naudojasi „Facebook“
„Facebook“ yra nuostabi socialinė priemonė, palaikanti ryšį su draugais ir šeima kasdieniame darbe. Tačiau netinkamai naudojant, jis gali tapti a
8 nedideli būdai parodyti savo sutuoktiniui meilės
Gretchenas Rubinas sako: „Tai, ką darai kasdien, yra svarbiau nei tai, ką darai kartą per tą laiką“. Tai galioja santykiams. Meilė yra mažuose dalykuose. Į
-treatment.jpg)
