Didelio streso metu pasiekite mygtuką „Pauzė“
Taigi nusprendžiau persikelti į šalį ir nenuostabu, kad tai apvertė mano visą pasaulį. Kol aš tvarkau kiekvieną detalę ir pakuoju dėžes
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Infekcijos nerimas: priešas viduje
Kadangi Ebolos baimė mažėja, neapsigaukite. Kita didelė grėsmė visada kyla mums. Yra mažai žinomas psichologinis sutrikimas, vadinamas „Ekbom sindromu“, kai a
Ar norite, kad mažiau laiko praleistumėte žiūrėdami „Bulvių-traškučių naujienas“?
Ką tik perskaičiau Stepheno Groszo „Nagrinėtas gyvenimas: kaip mes save prarandame ir randame“. Tai praktikuojančio psichoterapeuto esė serija apie kai kuriuos
Kaip viena moteris susigrąžino stabilumą pogimdyminės depresijos metu
Pyktis, depresija, kaltė - sužinokite, kaip viena mama pagaliau atpažino ir ėmėsi priemonių gydyti savo pogimdyminę depresiją.
Trumpa humoro galios ir pavojaus istorija
Humoro galios ir gretutinio pavojaus suvokimas dar niekada nebuvo toks reikalingas kaip šiandien. Humoras buvo impulsas žiauriai nužudyti 12 žmonių
Mišių neurosignalizacija? Ką aš galvoju apie „Thync“
„Thync“ yra naujas vartotojų prietaisas ir programa, kuri tikisi padėti paprastam žmogui geriau kontroliuoti savo emocinę energijos būseną. Bendrovė teigia, kad prietaisas leidžia a
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Sausio 27 d
Yra daugybė situacijų, kai tamsa, atrodo, užkariauja viltį. Tai laikas, kai esate pavargę nuo per daug. Tai akimirka, kai jautiesi pralaimėjęs,
5 patarimai, kaip tapti geresniu klausytoju
Esu didelė Elizabeth Bernstein darbų „Wall Street Journal“ gerbėja, ir ji parašė įdomų kūrinį „Kaip gerai tu klausaisi? Mes natūraliai blogi
6 naudingi gyvenimo lėtoje juostoje pranašumai
Šešios priežastys, kodėl visas greitis į priekį ne visada yra pats naudingiausias būdas gyventi savo gyvenimą.
10 būdų, kaip laimėti karą prieš stresą darbe
Stresas darbo vietoje yra viena iš labiausiai paplitusių streso formų. Norėdami su tuo susidoroti, turite sutikti, kad jūsų darbas yra jūsų streso priežastis. Tik tada
Broliai ir seserys, sergantys sunkia psichine liga: besikeičiantis santykis
Tarp brolių ir seserų yra neabejotinas ryšys. Jūs kilote iš tos pačios šeimos ir augote toje pačioje aplinkoje. Visada bus bendra praeitis
Ar turėtumėte užduoti dr. „Google“ savo sveikatos klausimus? Taip, žinoma
Per pastaruosius du dešimtmečius šimtai milijonų žmonių visame pasaulyje padarė kažką nepaprasto ir precedento neturinčio žmonijos istorijoje. Jie pasisuko
ADHD patarimas: kaip sutvarkyti savo šeimą ir namų ūkį
Vykdyti namų ūkį reikia pastangų. Ir tai gali būti ypač sudėtinga suaugusiesiems, turintiems dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD). ADHD kenkia vykdomosios valdžios atstovams
Vaiko ADHD gerinimas sportuojant
Gerai bėgdami prieš darbą, biure mes esame susikaupę ir produktyvūs. Bet ar žinojote, kad mankšta taip pat gali padėti ADHD sergantiems vaikams geriau pasirodyti
Ar komfortas ir nuotykiai turi būti vienas kitą išskiriantys?
Jei pasirinktumėte, ar pasirinktumėte daugiau komforto ar nuotykių savo gyvenime? Arba įmanoma turėti abu?
10 daugiau dalykų, kurių jūsų terapeutas jums nepasakys
Prieš kelerius metus aš rašiau apie kai kurias paslaptis, kurių jūsų terapeutas jums nepasakys. Atėjo laikas persvarstyti šią temą ir pasidalinti dar 10 dalykų
Ką iš tikrųjų reiškia atsparus gydymui?
Savo knygoje „Ekonominis karas: turto kūrimo paslaptys gerovės politikos amžiuje“ autorius Ziadas K. Abdelnouras rašo: „Vienas sunkiausių sprendimų
Izoliacija ir depresija ilgos žiemos metu
Arkties sprogimui nusileidus visoje JAV, aš žinau, kad nenorėčiau nieko kito, kaip jaustis viduje su antklode, arbata ir šiltu mažu buldogu. Tada
Dar 5 patarimai, kaip rasti meilę su psichine liga
Ankstesniame įraše aptarėme penkis patarimus, kaip surasti meilę psichikos liga. Štai dar penki. 1. Kada aptarti savo psichinę ligą? Tai dilema:
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Sausio 23 d
Norėčiau pakalbėti apie nusivylimą didžiosiomis raidėmis D. Tai aštrus skrandis, verčiantis liūdesį, skausmą, troškimą, kad viskas būtų kitaip nei yra.
