Būti meile
„Man neįdomu būti„ meilužiu “. Man įdomu būti tik meile “. - Ram Dass Kaip tu gali būti meilė? Tai įdomus klausimas, turbūt ne vienas
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Rūpinimasis išgyvenusiais traumomis ir rūpinimasis savimi procese: kasdieniai patarimai neprofesionalams
Elise man tiesiog pasakojo apie savo praeitį. Žinojau, kad ji išgyveno daug, bet ne visa tai. Ji sakė, kad mama jai smogė ir paliko mėlynes, kai ji buvo vaikas
Šie 5 pokalbiai pakeis jūsų santuoką visam laikui
Kaip manote, kiek ginčų kilo dėl „The Newlywed Game“? Nuo to laiko, kai jis pirmą kartą pasirodė, tikriausiai matėte žaidimo laidą vienoje iš daugelio kartojimų
Šiandien potrauminio streso sutrikimo požymiai
Akivaizdu, kad žmonės iš kiekvienos socialinės ir ekonominės padėties patyrė vieną ar daugiau gyvenimo įvykių, sukėlusių emocinę traumą, taip sukurdami PTSS. Tai ne
Kaip „Facebook“ padėjo man susidoroti su mano motinos mirtimi
Dažnai socialinė žiniasklaida gauna blogą repą, kai reikia paveikti mūsų psichinę sveikatą; tačiau vienas vyras naudojosi „Facebook“, kai susidūrė su motinos mirtimi.
7 būdai judėti pirmyn po skausmingo išsiskyrimo su draugu
"Tai turėjo būti meilė, bet dabar ji baigėsi! Ji turėjo būti gera, bet aš ją kažkaip praradau". Ši 1990-ųjų iširimo daina Roxette, be abejo, buvo įkvėpta pabaigos
Kritikos dovanos priėmimas
Kritika dažnai šaudoma tokiomis neracionaliai įkrautomis strėlėmis, kad natūralu gauti gynybinį skydą, kuris gali nukreipti bet kokią teigiamą rezoliuciją
3 sąmoningumo patarimai, kaip sumažinti nerimą
Ar kada nors buvo jūsų širdies lenktynės, delnai tapo prakaituoti ar sunku susikaupti, nes esate labai nervingas? Tai yra keli nerimo požymiai. Nerimas
Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2016 m. Lapkričio 25 d
Kai aš tai rašau, tai Padėkos rytas. Mano dviejų vaikų namuose yra sumaištis. Bet tai normalu. Verksmo, verkšlenimo ir tirpimo garsas (kas galėtų
Brainfood
Esi tas, ką valgai? Galbūt. Amžinai ieškant proto sveikatos, yra riaumojantis ryšys su kūno sveikata. Kūno sveikata apima daugiau nei
Kas skatina mūsų kritiką?
Kritika yra griaunanti jėga mūsų santykiuose. Jei norime laimingesnės draugystės ir partnerystės, turime susitvarkyti su išpurškiančiu nuodingu dumblu
Kaip Hanna somatinis išsilavinimas gali palengvinti lėtinį skausmą ir depresiją
„Viską, tiek fizinę, tiek psichinę, tiek dvasinę, jūs verčiate į raumenų įtampą“, - sakė Australijos aktorius F.M. Aleksandras. Mūsų nervų sistema gali įrašyti
„Podcast“: ar per šventes padaugėja savižudybių?
Šios savaitės „Psych Central Show Podcast“ laidoje mūsų vedėjai aptaria dažnai skelbiamą idėją apie savižudybių padaugėjimą švenčių metu. Ar tai tiesa? Įsiklausyk...
9 depresijos požymiai, kuriuos buvau per daug prislėgęs pastebėti
Kartais žmonės, kovojantys su depresija, gali taip prislėgti, kad nepastebi įspėjamųjų ženklų.
Jaučiuosi liūdnas? Susisiekite su šventėmis
Mano puiki močiutė, gyvenusi iki 102 metų, teigė, kad geriausias vaistas nuo nelaimės yra užsiėmimas. Kai Gramas neteko mojo, ji lygino, plaudavo langus ir gamino
Sezoninė depresija ir jūsų paaugliai, ar visa tai galvoje?
"Tis sezonas bus linksmas", tiesa? Na, gal nelabai. Paprasčiausia pamatyti visas kalėdines dekoracijas parduotuvėse dar neatėjus Helovinui gali būti
10 patarimų, kaip valdyti atostogų stresą
Nors neišvengiama tam tikro streso šiuo metų laiku, pavyzdžiui, niurzgantis eismas, žvarbus žiemos oras, kelių uždarymas ir vėlavimas, kitas stresas
4 pagrindai, kurie padės jums mėgautis atostogomis
Šventės suteikia mums puikias galimybes tęsti esamas tradicijas ar įtvirtinti naujas. Mes vėl užmezgame ryšius su draugais ir šeima. Manoma, kad tai yra
7 patarimai, kaip laimingai padėkoti su sunkiais artimaisiais
Daugeliui žmonių Padėkos diena yra džiugi šventė; daugeliui kitų Padėkos diena yra baisi šventė. Vienas veiksnys, dėl kurio gali būti sunku, yra laiko praleidimas
Neleiskite politikai sugadinti jūsų šeimos atostogų
Mano močiutė turėjo taisyklę: prie stalo negalima kalbėti apie politiką, religiją ar pinigus. Po 2016 m. Rinkimų tai gali būti ypač sunku
