Elgesio ekonomika: tai yra jūsų galvosūkis pinigams
Nereikia genialiai išsiaiškinti, kad su recesija susijusiu nerimu, prisotinančiu patį kvėpuojamą orą, mes galime būti šiek tiek lėti pasitikėdami savo finansine veikla.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 emociniai vampyrai ir kaip su jais kovoti
Ar esate emocinis vampyras? Arba jūsų gyvenime jus supa emociniai vampyrai - tokie žmonės, kurie perima visą jūsų emocinę energiją?
Kodėl miegojimas ant jo padeda
Prieš priimdami svarbų sprendimą, mums dažnai sakoma: „Jūs turėtumėte ant jo miegoti“. Kodėl taip yra? Kaip „miegojimas ant jo“ padeda jūsų sprendimų priėmimo procesui?
Ar žiniasklaida yra priklausoma nuo interneto priklausomybės?
Kaip dr. Johnas Groholis tvirtai tvirtino, yra daugybė priežasčių, dėl kurių skeptiškai vertinama „priklausomybė nuo interneto“ kaip diskretiškas ir specifinis „sutrikimas“ ar diagnozė. Vis dėlto aš
Optimizmas: puiki technologija, kuri gali jums padėti
Nuo tada, kai buvau atleista iš stacionarinės psichiatrinės programos Johns Hopkins, aš vedžiau nuotaikos žurnalą, kuriame kasdien registruoju miego valandų skaičių
Pagalbos dėl depresijos gavimas internete
Kaip žadėta, tai yra vienas iš įrašų, kuriuos parašysiu apie internetines intervencijas, padedančias gydyti specifinius psichinės sveikatos klausimus. Šiame įraše aš kalbėsiu
7 ribų įstatymai
Viena iš klasikinių knygų apie tai, kaip nustatyti geresnes asmenines ribas, yra Henry „Ribos: kada pasakyti taip, kada pasakyti ne, perimti savo gyvenimo kontrolę“.
Pristatome dalyvaujančios medicinos žurnalą
Na, šiandien ta diena. Po daugelio mėnesių ilgo ir sunkaus daugelio talentingų specialistų darbo - tarp jų Sarah Greene, vadovaujančioji redaktorė; redaktoriai Jessie
NAMI: beveik 75 procentai „Pharma“ aukų
Kaip pastebėjome balandžio mėnesį, NAMI gauna didelę finansavimo dalį iš farmacijos kompanijų. Turėjome atspėti, koks buvo procentas, tačiau
Amsterdamo e. Psichinės sveikatos konferencija, 2009 m
Praėjusią savaitę man teko garbė dalyvauti ir pristatyti pirmąjį 2009 m. Tarptautinį el. Psichikos sveikatos aukščiausiojo lygio susitikimą, kurį surengė garbingas „Trimbos institutas“.
4 rūšių draugų, kurių jums reikia jūsų gyvenime
Apie bendraamžių spaudimą girdi būdamas šeštos klasės, tačiau niekas apie tai nekalba, kai baigi kolegiją, turi darbą, o ypač kai esi
„Riebalų pokalbių savaitė“
Kalbėti apie mūsų svorį, šlaunų apimtį ar pražūtingą dvigubą smakrą yra taip pat natūralu (ir sunku atsispirti), kaip lyginti save su kitais,
Ar jūsų akys jus atleidžia?
Ar jūsų akys gali atiduoti, kiek jūs galvojate - net tada, kai sąmoningai nesuvokiate savo pastangų? Remiantis naujais tyrimais, atsakymas yra teigiamas.
Klausimai ir atsakymai su Julie Holland
Julie Holland, MHS, CEDS, pramonėje pripažinta ir gydytoja, ir viešąja pranešėja. Sertifikuota valgymo sutrikimų specialistė
Tiesiog pasakykite „Ne“: 10 žingsnių iki geresnių ribų
Iki šiol „Ne“ man buvo nešvarus žodis. Kaip keturių žmonių malonumas, mano žodynas buvo turtingas teiginiais: „taip“, „tikrai“, „gerai“, „visiškai“.
Kas yra nervų suskirstymas?
Nervų sutrikimas reiškia pagrindinį ir dažnai vartojamą terminą, apibūdinantį asmenį, patiriantį tokią sunkią psichikos ligą,
Balionų berniukų tėvų psichologija
Praėjusią savaitę naujienų žiniasklaidą pakerėjo mintis, kad 6 metų berniuką Falconą Heene'ą nusinešė oro balionas. Tai iki berniuko
Dar dešimt būdų sumažinti nerimą
Peržiūrėdamas žurnalą „Real Simple“ prie prekybos centro išsiregistravimo linijos, aš patekau į daktaro Roberto Leahy straipsnį „10 būdų susitvarkyti su nerimu“. Dr.
7 depresijos mitai
Depresija dažnai laikoma psichinių sutrikimų „peršalimu“, nes ji taip paplitusi mūsų gyvenime. Tai rodo viso gyvenimo depresijos paplitimas
Žvilgsnis į vidų „apsėstas“: interviu su Johnu Tsilimpariu
Aš nesu tas, kuris budi ir žiūri televizorių. Pirmiausia turiu praktikuoti gerą miego higieną, kad galėčiau jums, vaikinai, paskelbti šią žinią. Bet A&E dokumentinis serialas,
