„Latuda“: nauja bipolinės depresijos gydymo galimybė
Depresijos epizodai, lydintys bipolinį sutrikimą, dažnai glumina tiek bipolinį sutrikimą turinčius žmones, tiek specialistus, kurie nori padėti gydyti
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
3 dalykai, kurių nežinojai apie Carl Jungo psichozę
Carl Jungas (dar žinomas kaip CG Jungas), būdamas vienos įtakingiausių psichologinės minties mokyklų - analitinės psichologijos - įkūrėjas, patyrė tai, kas
OKS kaip barometras ir kaip tai gali padėti
Kiekvienas žmogus, patyręs obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS), žino, kad vargu ar bus visiškai ištrinta OKS iš sergančiojo gyvenimo. Aš ne čia norėdamas pasakyti
Kaip reaguoti į grubias ar netinkamas pastabas
Taigi, jūs kartu septynerius metus; kada pagaliau susižadėsite? Kaip jūs dar neturite vaikų? Žinote, kad gauti sunkiau
Ar nauja DSM-5 bus per daug diagnozuota?
Teigiama psichologija pabrėžia individo stipriąsias puses ir sutelkia dėmesį į optimalų protinį vystymąsi (o ne tik neigiamų simptomų mažinimą),
Paaugliai yra sveiko proto žmonės - tai tėvai, kurie yra riešutai
Tėvai kartais numoja rankas, kai kalbama apie paauglę dukrą ar sūnų: „Aš neįsivaizduoju, ką tu galvojai, kai tai darei“. "Kodėl jūs
Ar turėtumėte kas savaitę rengti susitikimus, kad geriau susituoktumėte?
Kiekvienai santuokai reikia darbo. Kiekviena santuoka turi problemų. Laikui bėgant, kiekvienoje santuokoje gali susilpnėti jūsų glaudus ryšys. Santuokos susitikimas -
Kodėl laimingus santykius turintys žmonės nesijaudina dėl teisingumo
Atrodo beprotiška, kai tenka rinktis „laimingą“ ir „laimėtą“.
Savo psichikos paslaptis
Ar kada save nustebinai? Įdomu, kodėl pamišote dėl kažko, kas dabar atrodo taip maža? Įdomu, kodėl priėmei tą kvailą sprendimą? Įdomu, kodėl tu
Kaip sąmoningumas sumažina depresiją? Pokalbis su dr. John Teasdale
Visame pasaulyje tyrimai parodė, kad sąmoningumu paremta kognityvinė terapija (MBCT) gali perpus sumažinti būsimos klinikinės depresijos riziką žmonėms, turintiems
Ar jums patinka paprastos, bulvių traškučio naujienos ir apkalbos?
Aš išskyriau šešiolika strategijų, kurias reikia naudoti puoselėjant įpročius, ir viena strategija yra išsiblaškymo strategija. Tai ypač efektyvi strategija
3 patarimai, kuriuos turėtumėte prisiminti savo pirmosios terapijos sesijos metu
Pirmą kartą apsilankyti terapeute gali sukelti nerimą. Nesu tikras, kad kas nors to laukia. Jūs turite ne tik dalytis informacija apie savo
3 patarimai, kaip vėl prisijungti prie šeimos
Daugelyje - jei ne daugumoje - šių dienų namų ūkių gyvenimas yra pašėlęs. Šurmulys, šurmulys ir chaosas prasideda anksti ryte ir tęsiasi iki pat vakaro.
Šachmatai, stereotipai ir asmenybė
Šachmatai yra sudėtingas žaidimas, reikalaujantis didelių protinių pastangų, kad pavyktų pasiekti aukštesnį lygį. Norėdami suprasti žmones, kurie žaidžia šį gluminantį žaidimą, ne
5 daugiau būdų, kaip įveikti paniką
Vėliau aš išvardijau keletą panikos simptomų ir keletą būdų, kurie man padėjo susidoroti (taip pat šiuos nerimo valdymo pratimus). Šios technikos
Atminties pagalba: 4 paprasti patarimai, kaip prisiminti kieno nors vardą
Viena iš dažniausiai pasitaikančių užduočių, kurias atliekame kaip socialinės būtybės, yra susitikti su naujais žmonėmis įvairiose aplinkose - vakarėliuose, darbo vietoje, pamokose ar kitose socialinėse organizacijose.
Kai baigtys yra ramios
Kartais baigtys nėra akivaizdaus lūžio, stulbinančio lūžio ar galutinio užbaigtumo sinonimas. Kartais baigtys būna ramios. Nėra degančios liepsnos,
Gerumo praktikavimas sunkmečiu
Kai išgyvename apytikslį laiką, daugelis iš mūsų linkę nusišnekėti ir susitelkti ties tuo, ką „turėtume“ daryti. Turėčiau geriau liūdėti. Turėčiau būti daugiau
3 būdai, kaip įveikti depresiją sportuojant
Sportas padeda įveikti depresiją - tai ne tik teorija, bet ir mokslinis faktas. Daugelis žmonių mano, kad mankšta apima varginančias treniruotes ar alinančius bėgimus. Žinoma,
4 tvirtų ribų nustatymo paslaptys
Ribų nustatymas ir palaikymas yra būtinas mūsų gyvenimui. „Ribos suteikia mums galimybę pasakyti, kaip sekasi mūsų gyvenimui“, - teigia Jano Bleko, knygos „Geresnis“ autorius
