Aplinka svarbi: 7 paprasti būdai patobulinti savo darbo sritį
Apsižvalgykite aplinkui. Ką tu matai? Gerai, dabar šį kartą, tikrai atrodyk. Ar tu darbe? Namai? Kur praleidžiate didžiąją laiko dalį? Kam tu tai išleidi
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Atgrasios atostogų kelionės
"Virš pievos ir per mišką. Į močiutės namus einame ..." Tai nuostabi, nostalgija trykštanti daina apie kelionę rogėmis į senelių namus
Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Gruodžio 14 d
Šią savaitę mes diskutuojame apie rytinį nerimą, rūpestį toksiškomis motinomis, naujas programas smurtinių zonų mokykloms, sutinkame olimpinę viltį su sunkia OKS ir kt.
Išgyventi atostogas po praradimo: mūsų antrosios Kalėdos be jūsų
2018 m. Gegužės 23 d. Mano didelis brolis ir herojus Markas Davidas mirė nuo kasos vėžio. Po jo diagnozės turėjome dvejus metus. Dveji metai per metus
Kai jaučiausi varganai ir nieko neverta darbe
Įsivaizduokite, kad esate ankstyvas trisdešimtmetis, dirbate darbą, kuris jums patinka mėgstamoje įmonėje ... Staiga jus bombarduoja neigiami jūsų vadovo atsiliepimai.
Ką ir ko nereikia pirkti kalėdinius žaislus
Tai buvo visiška Kalėdų nesėkmė. Su dideliu bangavimu mano geranoriškas svainis Kalėdų proga padovanojo mano 2,5 metų sūnui 2 metrų ūgio robotą. Tai buvo reaktyvinis
Anoreksija pavogė mano vaikystę ir dar daugiau
Būdamas ketvirtoje ir penktoje klasėje nusprendžiau, kad nenoriu užaugti. Norėjau būti trumpiausias savo klasėse ir net vaikščiojau sulenktais keliais
Tėvystės su nerimu stigma
Manau, kad įkvepia matyti, kaip kiti nerimą turintys tėvai imasi iniciatyvių žingsnių palengvindami ir susikurdami gyvenimą, kuris apima bandymą klestėti, nepaisant nerimo.
„Podcast“: „Medicaid“ tamsioji paslaptis
Ar gaunate Medicaid? Ar tau 55-eri? Šiandienos svečias turi keletą šokiruojančių naujienų: Vyriausybė gali siekti susimokėti už jūsų sveikatos priežiūros išlaidas po jūsų mirties.
Antidepresantų ir psichotropinių medžiagų genų tyrimas: dar nėra
Man vis dažniau iškyla klausimas: "Ar genų tyrimai padės mano gydytojui žinoti, kurį antidepresantą skirti?" Populiarūs testai, tokie kaip „GeneSight“
Ar jūs kada nors pabundate prislėgtas ir nežinote kodėl? Štai ką daryti
Pabudęs prislėgtas be aiškios priežasties? Štai keletas patarimų, kurie padės išsiaiškinti pagrindines depresijos problemas ir vėl rasti laimę.
Ką daro terapeutai, kai jaučiasi priblokšti
Terapeutai yra tikri žmonės. Atrodytų juokinga tai sakyti, bet mes pamirštame, kad ir gydytojai kovoja. Jie taip pat grumiasi su depresija, traumomis, kaltės jausmu ir
Nukreipkite netikrą asmenį ir apkabinkite savo tikrąjį „Aš“
Pasislėpę už netikros šypsenos, daugelis išgyvena gyvenimą, niekada nežinodami, kas jie iš tikrųjų. Štai keli būdai, padėsiantys prisiminti ir aprėpti tikrąjį save.
Kalėdas linksmas vaikams su išsiskyrusiais tėvais
Jei yra koks nors metų laikas, kai išsiskyrusių ar išsiskyrusių vaikų tėvai yra patys suaugusieji, tai Kalėdos. Ar draugiškai išsiskyręs, ar
„Podcast“: išgyventi atostogas ir išsaugoti psichinę sveikatą
Mes pateikiame geriausius patarimus, kaip elgtis su šventiniais vakarėliais ir kaip praleisti visus kartu gali būti geriausias pasirinkimas.
Trikdantis gydymas žada naują viltį PTSS sergantiems pacientams: ar gydytojai norės juo naudotis?
Milijonai žmonių, sergančių potrauminio streso sutrikimu (PTSS) - nuo veteranų iki išžaginimų išgyvenusių žmonių - turi naujos vilties dėl vandens ruožo tyrimo, kuris parodė, kad
Du būdai iš laimės griovio
Visi žmonės yra vienodi; skiriasi tik jų įpročiai. ~ Konfucijus Tai yra įrašas apie tai, kas mus užstringa ir išlaisvina, apie gerąsias naujienas už nesėkmę,
Prasmingi meditacijos tyrimų rezultatai
Ką mes iš tikrųjų žinome apie meditaciją, išskyrus tai, kad praktika reklamuojama dėl akivaizdaus gebėjimo padėti atsipalaiduoti, palengvinti stresą ir nutildyti
Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Gruodžio 7 d
Šią savaitę mes tiriame, ką daryti, jei jūsų vaikui gresia psichinės ligos, kodėl savireguliacija yra gyvybiškai svarbi žmonėms, sergantiems ADHD, sekinančiu nuovargiu ir kt.
Dėkingumas už sunkumus
Kažkada turėjau kaimynę, kuri savo amžiuje buvo labai trapi. Kai paklausdavau, kaip jai sekasi, ji visada atsakydavo: "Aš skaičiuoju savo palaiminimus. Štai ką
