Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio

Sužinokite, kaip bendrauti be šaukiant

Sužinokite, kaip bendrauti be šaukiant

Kaip terapeutas sėdžiu akivaizdoje asmenų, porų ir šeimų, kurie dalijasi istorijomis apie tarpasmeninių santykių iššūkius. Ką

Psichologija internete: 2019 m. Spalio 19 d

Psichologija internete: 2019 m. Spalio 19 d

Padėti vaikui susidoroti su baisiais filmais - naujas tyrimas, kuris rodo, kad vyrai vis dar jaučiasi teisiami aptardami savo jausmus, galingiausią kliūtį, stovinčią tarp jūsų ir jūsų tikslų, ir dar daugiau.

Kaip užmegzti meilės santykius, kai nežinai kaip

Kaip užmegzti meilės santykius, kai nežinai kaip

Būdamas 20-ies jau supratau, kad šiame dalyke, vadinamame meile, yra daugiau, nei atrodo. Nors įsimylėti buvo lengva, likti ten

„Podcast“: netvarka ir kaupimas - koks skirtumas?

„Podcast“: netvarka ir kaupimas - koks skirtumas?

Ar kaupimas visada yra purvina, chaotiška netvarka? Kam gresia pavojus? Šiandienos svečias paaiškina, kas skatina sutrikimą, ir aptaria įprastus kaupimo mitus.

Produktyvus pomėgių spąstai

Produktyvus pomėgių spąstai

Ta kibusi mintis grįžo. Ką turėčiau daryti? Turėjau kelias minutes atsargų, kol sūnus bambėjo, turėčiau maksimaliai padidinti savo produktyvumą. Ar neturėčiau? Kaip

Rūpinimasis manimi: pagalbos teikimas sergant depresija ir perdegimu po daugelio metų globos

Rūpinimasis manimi: pagalbos teikimas sergant depresija ir perdegimu po daugelio metų globos

Kartais nesupranti, kad skendi iki tos akimirkos, kai tave ištraukia į saugumą ir vėl gurkšnoja gryną orą. Kaip ir kiti, kovoję su depresija, aš

Viduje esanti šizofrenija: motyvacija šizofrenijoje

Viduje esanti šizofrenija: motyvacija šizofrenijoje

Žodis „šizofrenija“ yra linkęs užburti dramatiškų vaizdų idėjas: haliucinacijas, kliedesius, beprotiškas prieglaudas plačiosios visuomenės galvoje. Dauguma žmonių to nedaro

7 geriausios įrodymais pagrįstos psichinės sveikatos programos

7 geriausios įrodymais pagrįstos psichinės sveikatos programos

Remiantis neseniai paskelbtu interviu su Betu psichiatrijos departamento Skaitmeninės psichiatrijos skyriaus direktoriumi, MD, MBI, Johnu Torousu

5 pamokos, išreiškiančios savo jausmus

5 pamokos, išreiškiančios savo jausmus

Vengdamas pripažinti savo jausmus darai sau meškos paslaugą.

Santykių OKS? „ACT“ pažinimo defuzijos įgūdžiai gali padėti!

Santykių OKS? „ACT“ pažinimo defuzijos įgūdžiai gali padėti!

Maddie manė, kad jai patinka ir patinka sužadėtinis, tačiau pastaruoju metu pradėjo abejoti, ar tikrai. Kiekvieną kartą, kai jie buvo kartu, ji imdavo apsėsti: „Jo

Kai OKS ir savęs atjauta susitinka viduryje

Kai OKS ir savęs atjauta susitinka viduryje

OKS yra sutrikimas, paveikiantis milijonus žmonių ir sukeliantis daug psichinių, fizinių ir dvasinių išgyvenimų. Kadangi OKS gali sekinti, svarbu

„Podcast“: „Joker“ filmas ir psichinė liga

„Podcast“: „Joker“ filmas ir psichinė liga

Ar filmas „Joker“ teisingai vaizdavo psichines ligas ir ar tai svarbu? Mes peržvelgiame filmą iš psichikos ligomis sergančių žmonių objektyvo.

Neignoruokite šių 5 bendrų santykių problemų

Neignoruokite šių 5 bendrų santykių problemų

Visos poros patiria problemų. Apgaulė yra išmokti elgtis su jais, kol jie nepadaro rimtos žalos.

Kaip sukurti išskirtinį meninį balsą

Kaip sukurti išskirtinį meninį balsą

Nesvarbu, ar kūryba yra jūsų profesijos dalis - esate menininkas, autorius, ar jūsų aistra - jums patinka piešti, fotografuoti, lipdyti, rašyti - tai padeda plėtoti savo

Kaip numesti svorį - be dietos

Kaip numesti svorį - be dietos

Norėdami numesti svorio - ir jo išlaikyti - nesilaikykite dietos. Kodėl? Nes „laikantis dietos“ sukuriama klaidinga mąstysena, kad svorio metimas yra kelionė per tam tikrą laiką.

Kas atsitiko, kai aš tęsiau gydymą metadonu nėščia

Kas atsitiko, kai aš tęsiau gydymą metadonu nėščia

Atsikratyti metadono, kol buvau nėščia, tiesiog nebuvo galimybės.

Į ką esi priderinta?

Į ką esi priderinta?

Vienas iš mano rašymo praktikos principų yra „Attunement“. Man patinka tikėti, kad natūraliai esu prisitaikiusi prie tų gyvenimo dalių, kurių daugelis kitų žmonių gali ignoruoti

Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Spalio 12 d

Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Spalio 12 d

Jūsų šešėlinis „aš“ gali paveikti santykius, tai, kodėl mirties nerimas budina vyrus, strategijas, padedančias sustiprinti dėmesį ir motyvaciją, ir dar daugiau.

Galimas psichinės sveikatos pranašumas gyvenant iki 100 metų

Galimas psichinės sveikatos pranašumas gyvenant iki 100 metų

"Visas gyvenimas yra eksperimentas. Kuo daugiau eksperimentų atliksi, tuo geriau." - Ralphas Waldo Emersonas Man amžius yra labiau proto būsena nei bet kas kitas. Tai yra

Moterys ir ADHD: destruktyvaus savarankiško pokalbio keitimas

Moterys ir ADHD: destruktyvaus savarankiško pokalbio keitimas

Psichoterapeutas Sari Soldenas (MS) ir psichologė Michelle Frank (Psy.D) savo įžvalgoje, užjaučiančioje, padrąsinančioje knygoje „Radikalus vadovas ADHD turinčioms moterims: apimti neurodiversitetą, gyventi drąsiai ir pralaužti barjerus“ pažymi, kad asmenys paprastai

!-- GDPR -->