Kaip technologijos gali įgalinti pagyvenusius žmones
Pažvelkite į kai kurias pažangiausias technologijas, galinčias įgalinti ir pagerinti pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybę.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
Kaip atostogos iš tikrųjų stiprina fizinę ir psichinę sveikatą
Sužinokite, kaip atostogos padeda jūsų fizinei ir psichinei sveikatai, taip pat kaip galite maksimaliai išnaudoti šias išmokas, išvengdami bet kokių spąstų.
Piktas visą laiką be priežasties? Tai gali būti kodėl
Gal reguliariai jaučiatės pikta. Jūs irzlus, trumpalaikis ir niūrus. Gal užklumpa (arba nori) užfiksuoti visus aplinkinius - dėl tavo pykčio
Nuodų tabletės? Kai medikai streikuoja
Šis pasakojimas išsamiai apibūdina mano asmeninę patirtį vartojant vaistus. Vaistai kiekvieną žmogų veikia skirtingai; prašau pasikonsultuoti su savo psichiatru
Vaizdo įrašas: kodėl jums turėtų rūpėti meditacija ir kaip galite pradėti
Tyrimais nustatyta, kad meditacija gali padėti viskuo, pradedant stresu ir baigiant senėjimu. Kaip kažkas, atrodytų, taip paprasta, gali turėti tokį didelį poveikį?
Geriausi skausmo sprendimo būdai
"Aš žinau, kad Dievas neduos man nieko, ko negalėčiau suvaldyti. Aš tik norėčiau, kad Jis taip nepasitikėtų manimi". - Motina Teresa Pain yra lygių galimybių reiškinys. Tai
Ar seksualinis pasitenkinimas keičia ilgiau, kai esate santykiuose?
Bendra santykių paslaptis, kuria dalijasi ilgalaikių santykių poros (nesvarbu, vedusios ar nesusituokusios), susijęs su sekso dažniu. Nors ši atvira paslaptis
Kas yra savęs priežiūra ir kas ne
Kai užduodamas klausimas: "Ar jūs rūpinatės savimi?" dauguma mūsų atsakys „taip“ - net pagalvotume: „Tai koks klausimas? Žinoma, man tai rūpi
Kodėl svarbu teigiamai vertinti psichinę ligą
Gerai gyventi su bipoliniu būdu reiškia, kad kalbu apie gerą gyvenimą. Bet ar mano viltingos ir įkvepiančios pasveikimo istorijos įskaudino kenčiančius žmones? Kai kurie taip mano.
Elito sportininkai ir psichinė liga: pergalė prieš savęs nugalėjimą
Amerika vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje. Tarp vejos purkštuvų garsų, lauke besijuokiančių ir žaidžiančių vaikų bei šalia zujančių bičių dažnai galima išgirsti
Ką sveikos, laimingos poros daro ir ko nedaro
Tobulų santykių nėra. Juk kiekviena pora nesutaria ir susiduria su daugybe iššūkių. Taigi tai nėra tokia sveika, laiminga pora
Kaip leisti džiaugsmui šiek tiek labiau kontroliuoti savo gyvenimą
Neseniai žaidžiau žaidimą su vyru. Mes ką tik žiūrėjome animacinį filmą „Inside Out“ ir balsu vaidinome savo emocijas: džiaugsmas,
3 ženklai, kuriuos galite nešti savo motinos nesaugumui
Galite jaustis neadekvati, kupina nepasitikėjimo savimi ir nežinote kodėl. Tai gali pavogti jūsų pasitikėjimą ir džiaugsmą jums paslėptais būdais. Jums gali būti taip
10 būdų kultivuoti gerąsias žarnyno bakterijas ir sumažinti depresiją
Mes visi esame gimę su genais, kurie mus lemia įvairiausiems dalykams - mano atveju, daugumai psichinių ligų, išvardytų 5-ajame leidinio leidime.
Ankstyvas perspėjimas rodo, kad jūsų santykiai verčia jus prislėgti
Visi svajoja susitikti su savo sielos draugu. Mūsų smegenys iš tikrųjų mus skatina įsimylėti, kai sutinkame žmogų, su kuriuo bendraujame didindami
Dar 3 būdai, kaip puoselėti mūsų asmeninę galią
Tai, kaip mes matome save, daro įtaką viskam. Visų pirma, kai matome save neigiamai, mes iš tikrųjų atimame savo jėgą. Mes atimame savo
Geros psichikos ligonių suaugusių vaikų savybės
Iš tikrųjų nėra didžiulio trimito, pučiančio psichinėmis ligomis sergančių motinų vaikų savybes. Net nelabai daug ką. Bet yra visuma
Kaip įveikti pasyvumą
- Pasiklydo tas, kuris dvejoja. Šis gerai nusidėvėjęs posakis tinka atsargiam Čarliui, įsikibusiam į vairą. Jei jus, kaip ir atsargųjį Čarlį, užklumpa
Kas daro santykius laimingais ir sveikais? Poros terapeutai pasveria
Mes linkę laikytis klaidingos nuomonės, kad sveiki, laimingi santykiai vyksta natūraliai. Organiškai. Net be vargo. Jie juda palei surinkimo liniją be
5 patarimai, kaip kovoti su nemiga
Jei norite pakeisti įprotį - bet kokį įprotį - pakankamai miegoti yra pagrindinis pirmasis žingsnis. Neseniai man buvo bloga naktis mėtytis ir suktis. Aš buvau keliems
